About this episode
Mar 2025
Navigating Motherhood Abroad
Moving to a new country while pregnant or postpartum is not just about adapting to a new healthcare system—it’s about navigating an entirely different emotional and physical journey. In this episode of Private Talk with Dr. Lea, we’re diving deep into the real challenges of bein ... Show More
33m 21s
Feb 2025
From C-Section to VBAC: Marianne’s Journey & The Power of Mind-Body Birth Prep
Thinking about a VBAC but not sure where to start? In this episode, I sit down with Marianne, who shares her experience of preparing for and having a successful VBAC in Sweden. We discuss the key factors that helped her, from mindset shifts to practical birth prep, as well as th ... Show More
35m 23s
Jan 2025
Marie-Christine’s Story: Overcoming Vaginismus, Pain & Fear
For more than five years, Marie-Christine lived with vaginismus, urinary retention, and debilitating pelvic pain. She felt trapped, unheard, and alone—until she found the right care. In just three sessions, everything changed. She reconnected with her body, broke free from fear, ... Show More
32m 53s
May 2024
Journey Through Childbirth: Dr. Lea's Personal Story
In this episode, Dr. Lea shares her unique and personal birth story that spanned over 42 hours. She discusses how she increased her oxytocin levels, how her plan for a water birth changed to a hospital birth, and how most birth plans don't go as expected. She emphasizes the impo ... Show More
29m 23s
Apr 2024
Journey Through Pregnancy: Your Pelvic Health From First Trimester to Childbirth
This episode guides you through the stages of pregnancy. It includes Dr. Lea's personal experiences, physical changes, trimester-specific tips, and insights on pelvic health. The episode discusses the joy and nervousness of the first trimester, the 'honeymoon' phase of the secon ... Show More
20m 33s
Nov 2022
قصص ولادة ملهمة
15m 49s
Oct 2022
تأمل قصير للحمل مع سهيلة كعبية
3m 54s
Dec 2021
يوم الولادة
1s
Dec 2024
الطريق نحو ولادة آمنة وإيجابية مع د. رؤى الطويلي
1h 22m
Apr 2023
الولادة المحولة، ما هي مراحلها و كيف يتطور الوعي مع روان عواد
14m 55s
Sep 2022
صحة الحامل والمرضعة مع أ/ علياء المؤيد
23m 8s
Nov 2022
مع ياسمين مدكور somatic therapy العلاج النفسي الجسدي/ العلاج بالخبرة الجسدية
26m 9s
In this empowering episode, I sit down with Tracy, a mother of two, to share her incredible vaginal breech birth journey. After discovering her baby was in a breech position, Tracy sought extra support and preparation, which led her to our birth preparation program.
Tracy opens up about:
✨ Why she chose to prepare differently for her second birth
✨ The techniques and exercises that helped her throughout her journey
✨ How she achieved a positive and successful vaginal breech birth experience
This episode is perfect for moms considering their options for breech birth or anyone seeking inspiration to feel informed and empowered in their birthing journey.
🎧 Listen now on Spotify, Apple Podcasts, YouTube, Anghami, or your favorite podcast platform (link in bio!).
Also, for those who want to prepare their Mind, Body, and Pelvis for birth, we’re hosting our next Birth Preparation Session in February. Join us to feel confident and ready for birth!
Tag an expecting mom who would love to hear this story
#BreechBirth #PositiveBirthStory #VaginalBirth #EmpoweredMotherhood #PregnancyJourney #PelvicHealth #PelvicFloorExercises #BirthPreparation #MindBodyPelvis
في هذه الحلقة الملهمة، أجريت حوارًا مع تريسي، أم لطفلين، لتشاركنا تجربتها المذهلة في الولادة المهبلية المقعدية. بعد اكتشاف أن جنينها في وضعية مقعدية، بحثت تريسي عن دعم إضافي وتحضير مميز، مما قادها إلى برنامجنا لتحضير الولادة.
تتحدث تريسي عن:
✨ لماذا اختارت التحضير بشكل مختلف لولادتها الثانية
✨ التقنيات والتمارين التي ساعدتها خلال رحلتها
✨ كيف نجحت في تحقيق تجربة ولادة مهبلية إيجابية وناجحة
هذه الحلقة مثالية للأمهات اللاتي يبحثن عن خيارات للولادة المقعدية أو لأي شخص يبحث عن الإلهام ليكون على دراية وتمكين في رحلته للولادة.
🎧 استمعوا الآن على Spotify وApple Podcasts وYouTube وAnghami أو على منصتكم المفضلة (الرابط في البايو!).
📢 خبر مهم: لكل من يريد التحضير لولادة قوية ومطمئنة من خلال الاهتمام بالعقل والجسم والحوض، انضموا إلينا في جلسة تحضير الولادة القادمة في شهر فبراير!
شاركي الحلقة مع أم منتظرة تحتاج إلى سماع هذه القصة!
#ولادة_مقعدية #تجربة_ولادة_إيجابية #ولادة_طبيعية #تمكين_الأمهات #رحلة_الحمل #صحة_الحوض #تمارين_قاع_الحوض #تحضير_الولادة #العقل_الجسم_الحوض
مرحبا بكم في بودكاست ولادة ناعمة و شكرا على دعمكم و تفاعلكم !أنا روان أبو تايه- عواد و هذه رحلتي في عالم الولادات الواعية والشموليةتابعوا مقدمة حلقة اليوم:Rawan Awtشاركينا رأيك:ما هي المواضيع التي تردين أن نتحدث عنها بخصوص الولادة؟ شاركونا اقتراحاتكم في التعليقاتهل إستمتعتي بهذه ... Show More
مرحبا بكم في بودكاست ولادة ناعمة و شكرا على دعمكم و تفاعلكم !أنا روان أبو تايه- عواد و هذه رحلتي في عالم الولادات الواعية والشموليةحلقة اليوم مميزة، لن نشاك فيها قصة حمل أو تجربة ولادةلكن سنشركك فيها معنا في البودكاست عبر تآمل قصير يمكنك القيام به من أي مكان و في أي وقتتابعوا مق ... Show More
نسضيف في هذه الحلقة سينتيا رزقالله، مدربة حمل، اخصائية رضاعة، ودولا للحديث عن الولادة. فهل هي حقًا مؤلمة كما أخبرونا؟ ما هي المشاعر التي يمر بها الأم والأب وما هي أهم الإعتبارات التي قد تسهل الولادة؟ ماذا تعني عبارة "فقشت مي الراس" وهل نتوجه فوراً إلى المستشفى؟ وغيرها من الأسئلة ... Show More
<p>في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، استضافت مهجة حافظ الدكتورة رؤى الطويلي، استشارية في القبالة والتوليد وأول سعودية حاصلة على دكتوراه في هذا المجال. تعرفي على رحلتها الملهمة في عالم القبالة، نصائح للولادة الطبيعية، وكيفية التعامل مع التدخلات الطبية والدعم النفسي أثناء الولادة. ح ... Show More
في هذه الحلقة من البودكاست، نتطرق إلى موضوع الولادة المحولة، تابعونا لتتعرفوا على المزيد.تابعوا مقدمات حلقة اليوم:Rawan Awt شاركينا رأيك:ما هي المواضيع التي تردين أن نتحدث عنها بخصوص الولادة؟ شاركونا اقتراحاتكم في التعليقاتهل إستمتعتي بهذه الحلقة؟ رجاء اتركي لنا تعليقاذا أردت ال ... Show More
مرحبا بكم في موسم جديد من بودكاست ولادة ناعمة و شكرا على دعمكم و تفاعلكم معنا بالموسم الفارط!اليوم سنتكلم عن رحلتي في الولادة بوعي، أنا روان عواد أبو تايه و هذه رحلتي في عالم الهيبنوبيثلا تنسوا الاشتراك في البودكاست ليصلكم كل جديد!ضيفة حلقة اليوم:علياء المؤيدhttps://www.instagra ... Show More
مرحبا بكم في بودكاست ولادة ناعمة و شكرا على دعمكم و تفاعلكم !أنا روان أبو تايه- عواد و هذه رحلتي في عالم الولادات الواعية والشموليةحلقة اليوم عن العلاج النفسي للجسد أو ما يعرف بال somatic therapyضيفتنا معالجة نفسية وجنسية و مختصة في العلاج بالخبرة الجسديةتابعوا ضيفة حلقة اليوم:ي ... Show More