About this episode
في نهاية العام نرى منشورات الانجازات تعج بمواقع التواصل الاجتماعي وفيصبح لدينا إحدى الخيارين ، إنا أن نتحفز ! أو نحبط بأننا لم ننجز أي شيء …
ولكن هل صحيح أننا لم ننجز أي شيء؟ وما هئ الإنجازات الخفية؟؟
May 14
68. الأمومة والاحلام بين الواقع والخيال
بين الامومة والاحلام قصص واقعية واخرى خرافية
4m 1s
May 11
66. الانضباط المرن
حولي تسويفك لإنضباط مرن القاكِ هناhttps://farahcoach.acadimiat.com/d/2694/Capsulediscipline
7m 3s
May 11
65. قوة الاستفزاز
حولي قوة الاستفزاز لقوة الاستمرار
4m 53s
Jan 2021
ثقل الأهداف
52m 53s
Apr 2021
ما لم أقوله من قبل
8m 46s
Dec 2023
هذا ما نتمناه من عام 2024
مع نهاية عام وصفه الكثيرون بالصعب والسيء، سألنا الناس عن امنياتهم للعام الجديد، وعن أهدافهم، وما الذي يخططون له، وكيف يصلون لهذه الأمنيات.
25m 26s
Jan 2023
مع نهاية العام... اشربوا/ ن نخب انتصاراتكم/ نّ الصغيرة | ستيفاني غانم
6m 50s
Jan 2024
045: مع كل نهاية بداية
مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا.
26m 36s
Dec 2023
خطة مُحكمة للنجاح و الوصول لأحلامك فى السنة الجديدة | بودكاست نقطة نور
ليه كل سنة بنحط اهداف جديدة وفى نهاية السنة بنلاقي متحققتش؟إزاى نخلى السنة دى هى سنة النجاح و تحقيق الأهداف ؟بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
16m 59s
Dec 2020
التفكير السحري لسنة جديدة
القرار، واحد من الامتحانات التي تنتظرنا عادة على ابواب العام الجديد،ليس بالضرورة أن يكون مصيريا، و لكن على الأقل يفضل أن نكون حاسمين مع بعض الامور. كيف هذا؟.
13m 31s
Dec 2020
آخر يوم في السنة✨❤️
احكولنا السنة دي كانت بالنسبالكوا ايه وناويين السنة الجديدة تعملوا فيها ايه
10m 44s
Dec 2020
جاهز حق سنة ٢٠٢١؟
شو مخططاتك لهل سنة؟ تطوير مشروعك؟ تبي تضعف؟ تبي تزيد وزنك؟ ... هذا كله ما يهم الا اذا طبقته.. كلنا وقعنا في فخ كتابة أهداف بدون تطبييييق!
7m 15s
مع بداية السنة الجديدة، والأهداف المتجددة، بطاقة عالية نكتبها ونتحدث عنها ونتشوق للوصول لها، لكن لا نتأخر حتى نجد أنفسنا في روتين ممل للوصول، وأيام رمادية تستفزنا، ولا نفكر سوى بلحظة الوصول لهذا الهدف، وتخيل السعادة الكبيرة لحظتها...لكن هل هذا صحيح؟ هل هذا ما يجب أن نشعر به تجاه ... Show More
المعاناة أن تعيش حياتك متوهمًا بانشغالك وانجازك والأشد أن تنجز ولكنك لا ترى شيئًا مما فعلته يستحق أن يُسمى إنجازًا.
هذه مشكلة يقع فيها الكثيرون إما إن يبالغ في تعظيم إنجازاته أو أن يغرق في تحقيرها
والغريب أن حلّها واحد
لأن الإثنتين تعد تطرفًا، واحدة لأقصى اليمين والثانية لليسار
يأتي العيد الصاخب حاملاً لكم/ نّ، سؤالاً وجودياً خلف ضوضاء الهدايا والتوقعات الاجتماعية: "هل أنتم/ نّ راضون/ راضيات عن أنفسكم/ نّ هذا العام؟"لا تنسوا/ ين الاحتفال بأنفسكم/ نّ مع نهاية هذا العام. اشتروا/ ين لأنفسكم/ نّ هديةً. تحدّثوا/ ن عن إنجازاتكم/ نّ وانتصاراتكم/ نّ باللهفة نف ... Show More