logo
episode-header-image
Dec 2024
1h 34m

الاضطرابات النفسية.. كيف يمكن للعلاج الن...

الشيماء عبدالخالق
About this episode

كيف تؤثر الاضطرابات النفسية على الأفراد وما علاقة الاضطراب النفسي بالمقاومة والحرية؟ كيف يمكن للصحة النفسية أن تساهم في مقاومة الظلم والقهر؟ وما العلاقة بين التحرر النفسي والتحرر السياسي والاجتماعي؟ وكيف تؤثر الصدمات النفسية على الأفراد والجماعات؟ وما دور الوعي النفسي في تعزيز الحركات الجماعية من أجل العدالة والحرية؟

في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست تناقش الدكتورة سماح جبر استشارية الطب النفسي العلاقة بين الصحة النفسية والمقاومة السياسية، وتأثير القمع السياسي على العقل والجسد.

بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
May 21
لماذا الصحة العقلية والنفسية للشباب في خطر؟ | بودكاست ملاذ
‏ما الذي يهدد صحة المراهقين النفسية؟ وما الذي فاقم ضغوطهم وفاقم أمراضهم في سن الشباب؟ وكيف يمكننا تعزيز التواصل معهم وحمايتهم؟ يناقش الطبيب النفسي د. أرميا موسى علاقة الأمراض النفسية بالصحة الجسدية للمراهقين وأسباب تفاقمها ودور مواقع التواصل في تغذية صراعاتهم ويتطرق في هذه الحلقة ... Show More
1h 36m
May 7
علامات صامتة.. كيف نكتشف التحرش بالأطفال مبكرا؟ | ملاذ بودكاست
‏التحرش الجنسي بالأطفال جريمة صامتة ترتكب في الظل، وغالبا ما تمر دون أن يلاحظها أحد حتى يفوت الأوان. في هذه الحلقة الحساسة والمهمة من بودكاست ملاذ، نناقش مع د. غالية شامة أخصائية الصحة النفسية كيف يمكن للآباء والمربين اكتشاف علامات التحرش مبكرًا، وما هي المؤشرات النفسية والسلوكية ... Show More
1h 4m
Apr 22
أن تحزن بحكمة.. فقه الحزن من منظور إسلامي | ملاذ بودكاست
‏ما هو الحزن وما الفرق بينه وبين الاكتئاب؟ وهل يختلف الشعور به من شخص إلى آخر؟ وكيف يمكننا احتواءه وإدارته؟ تناقش المستشارة الأسرية الدكتورة غزالة الحجار في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست أسباب الحزن ودوافعه وتشير إلى أن الإسلام يقدم منهج حياة متكاملًا للتوازن النفسي كما تؤكد أن التع ... Show More
1h 13m
Recommended Episodes
Oct 2024
المشاكل بين الحماة والكنة من المسؤول عنها؟ | غادة بودكاست
‏ما هي جذور المشاكل بين الكنة والحماة في المجتمعات العربية؟ وما هي الأسباب النفسية والاجتماعية التي أججت هذه الظاهرة؟ في هذه الحلقة من غادة بودكاست تناقش نهلة وفاطمة خبايا وأسباب المشاكل القائمة بين الكنة والحماة، والصورة النمطية التي توارثها المجتمع حول العلاقة بينهما. كانت الحم ... Show More
43m 20s
Nov 2024
ملاذ هادئ في كوخ دافئ | صوت النار المشتعلة والمطر على النافذة
‏نسخة الشاشة السوداء لمدة 10 ساعات هنا: https://youtube.com اهرب إلى ملاذ هادئ في كوخ دافئ، حيث تخلق أصوات المطر المهدئة على النافذة والنار المشتعلة اللطيفة خلفية مثالية للاسترخاء. تخلص من ضغوط اليوم وانغمس في نوم هادئ أو ركز بسهولة، محاطًا بالسلام الخالد لليلة هادئة في الداخل. ت ... Show More
2h 2m
Aug 2024
ضوضاء خضراء ناعمة لمدة 8 ساعات | يدق بكلتا الأذنين مع موجات دلتا
‏انغمس في 8 ساعات من الضوضاء الخضراء الناعمة، المعززة بإيقاعات الأذنين وموجات دلتا. يمزج هذا المشهد الصوتي الفريد بين النغمات الطبيعية - الشاطئ البعيد والغابة الهادئة والشلال المنعزل - مما يخلق تجربة "كل شيء في وقت واحد" مهدئة. تم تصميمه للنوم العميق وتحسين التركيز، ويوفر بيئة صو ... Show More
8 h
Feb 2025
هو حب ولا تعلق... مع إليانورا عطار - تخيل بودكاست
‏هو حب ولا تعلق...في هذه الحلقة من تخيل بودكاست، نستضيف إليانورا عطار للمرة الثانية في حديث عميق عن العلاقات. ناقشنا كيف تؤثر حياة الطفل على العلاقة الزوجية في المستقبل، وأسباب التفكك الأسري، وأهم المشاكل التي تواجه العلاقات العاطفية. تحدثنا أيضًا عن الفرق بين الحب والتعلق، ومبدأ ... Show More
1h 23m
Aug 2024
"كسر قيود التأنيب: كيف تتعامل مع الذنب وتعيش بحرية"
‏ماذا لو أخبرتك أن هناك خطوات بسيطة، ولكنها فعالة، للتعامل مع هذا الشعور الذي قد يكون معقدًا؟ في هذه الحلقة، سنكشف عن أربع خطوات تساعدك على تحويل التأنيب إلى أداة للنمو الشخصي والارتقاء النفسي. دعنا نأخذك في رحلة لاستكشاف هذه الأدوات التي ستغير منظورك تجاه التأنيب، وتفتح لك أبواب ... Show More
5m 26s
Nov 2024
أمواج المحيط المغلفة | الساحل الأطلسي الاسكتلندي
‏نسخة مدتها 11 ساعة هنا https://youtube.com استمتع بأمواج المحيط الأطلسي المتدحرجة على طول الساحل الوعر لاسكتلندا، حيث تتداخل كل موجة إلى أخرى بلا نهاية. يلتقط هذا المشهد الصوتي القوي الإيقاع الطبيعي للمحيط، مما يخلق طبقات من الصوت التي تهدئ العقل وتسهل عليك النوم العميق. دع هذه ... Show More
2h 17m
Mar 2025
رمضان بشكل مختلف كأنك أول مرة تصوم
‏"تجربة جديدة لرمضان.. كأنك بتصوم لأول مرة"، حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد المدرب ولايف كوتش، نستكشف معًا المعاني العميقة لشهر رمضان وفلسفة الصيام، بعيدًا عن المفاهيم التقليدية. سنغوص في الأبعاد الروحية والنفسية للصيام، وكيف يمكن لهذه التجربة أن تجدد حياتك الروحية و ... Show More
40m 36s
May 6
أمريكا ليست استثناء.. انهيارها ممكن وملامحه بدأت | عربي بوست بودكاست
‏هل ستنهار أمريكا قريبا؟ عندما سقط الاتحاد السوفيتي، ظن كثيرون أن أمريكا أصبحت القوة الوحيدة التي لا تقهر لكن هناك من يرى أن تلك اللحظة كانت بداية النهاية للولايات المتحدة. في هذه الحلقة من بودكاست عربي بوست، نستضيف الدكتور محجوب الزويري، أستاذ سياسة الشرق الأوسط، لمناقشة تاريخ ا ... Show More
1h 31m
Mar 2025
أجواء موقد الغابة المطيرة | أجواء ليلة دافئة في الأدغال
‏ليلة في الغابة المطيرة، حيث تمتزج قطرات المطر الخفيفة مع صوت احتراق الموقد الهادئ، بينما يدوي الرعد البعيد في الأفق. تجمع هذه البيئة الصوتية بين أصوات الطبيعة المهدئة للنوم—رذاذ المطر، همسات الحياة البرية البعيدة، ودفء نيران الموقد—مع دوي الرعد العميق المتقطع، مما يخلق ملاذًا ها ... Show More
2 h
Mar 2025
دور مشاعرك في اختيار نظامك الغذائي وتمارينك-مع كوتش أنيسة
‏هل يمكن أن تلعب المشاعر والعواطف دورًا في تشكيل أنظمتنا الغذائية والرياضية؟ 🤔 في هذه الحلقة من بودكاست همسات صحية، نناقش مع كوتش أنيسة*جانبًا قلّما يُسلَّط عليه الضوء: كيف يمكن لمشاعرنا أن تؤثر على اختياراتنا الغذائية، ومدى التزامنا بالنشاط البدني، وحتى استجابتنا للأنظمة الصحية ... Show More
37m 47s