logo
episode-header-image
Nov 2024
59m 43s

متجيش تقضي مني تعافي، أنا مش ديلر ;)

Muhammad Hazem Sherif
About this episode

Send us a text

بص وبصي، هقولك الحاجة زي ما هي لأن ده حقك عليا ولأن ده اللي انتي محتاجاه ولأن ده اللي ساعدني ابقي أحسن ففي الحلقة دي أنا هجاوب على ٤ أسئلة ومعنديش غير حب وقبول لكل شخص سأل كل سؤال فيهم : )

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/

Up next
Jul 5
مش ذنبي بس مسؤوليتي! مع نورخان
‏في لحظة بتوعى فيها علي معاناتك مع اضطرابات أنت ملكش ذنب فيها...اتكونت كوسيله للحماية والهروب من بيئة مؤذية. نفس اللحظة دي اللي بتبقى مسؤول فيها عن تعافيك مهما اخد وقت لأنها حياتك أنت والمكسب مكسبك والخسارة خسارتك!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@mu ... Show More
1h 31m
Jun 28
الصدمات النفسية والبورن!
‏الحتت اللي ممكن البورن يوديك ليها مخيفة أنا عارف فالحلقة دي لكل الناس العطلانة في العالم المريب لأفلام البورن!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
54m 31s
Jun 21
فن فرقعة البلالين!
‏مهما كنت مستعد تتغير هتتصدم وهتتلخبط لما كل أوهامك تتهد وهتحس أن الأقرار أنك عايش كذبة هيوقع بشكل تلقائي باقي الأكاذيب!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
1h 5m
Recommended Episodes
Sep 2023
أشهر مشاكل تواجه من يذهب الجيم ويأكل أكل صحي وحلولها
‏في هذه الحلقة، سنتحدث عن المشاكل التي يواجهها الناس في الجيم والتغذيه، مع ذكر الحلول. رابط الدورة توفر الدورة تغطية شاملة لموضوعات اللياقة البدنية والتغذية، بما في ذلك كيفية استخدام المعدات الرياضية بشكل صحيح وتصميم خطة تمارين وتغذية مناسبة. 
2m 43s
Feb 2025
كيف يؤثر النوم على خسارة الدهون وبناء العضلات؟ 124
‏كيف تعدل نومك؟في هذه الحلقة، تكلمنا عن مراحل النوم، أهميته في خسارة الدهون، وكيف تحسن جودته. ناقشنا تأثير الكافيين، التجهيز للنوم، والمكملات اللي تساعد عليه. بعدين تطرقنا لفوائد القيلولة وأنواعها، وكيفية تعديل اليوم لأفضل نوم، سواء لأصحاب الشفت الليلي أو الشفتات المتغيرة.استماع ... Show More
1h 7m
Oct 2024
تقبل الدورات الشهرية وممارسات صحية للتعلم منها
‏كل اللي كنتِ حابة تسأليه عن صحتك بدون خجل، بنجاوبك عليه في #كيف_صحتك! 🎙️💜 دكتورتين متخصصتين وضيوف خبراء في كل حلقة لمناقشة كل ما يخص صحة المرأة، من المواضيع اللي ممكن تكون محرجة للأسئلة اللي تخجلين تسأليها. اسمعينا وكوني مستعدة تعرفي أكتر، لأن صحتك تستاهل الاهتمام 
14m 27s
Jun 29
مع الخبير الحلقة 38 | كل اللي محتاج تعرفه عن دعامة القضيب وهل هي الحل الأمثل لاستعادة حياتك الجنسية | مع د/ أحمد عادل
‏دعامة القضيب هل هي الحل الأخير لاستعادة حياتك الجنسية؟ وإزاي تختار الأنسب ليكفي حلقة جديدة مع الدكتور أحمد عادل - استشاري عقم الرجال والضعف الجنسي - في برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست. 🎙️تقدر تشوف الحلقة دلوقتي علي يوتيوب وتسمعها على سبوتيفاي! 💡#مع_الخبير#Medicazone_Po ... Show More
46m 17s
Oct 2024
كل ما تحتاجي ان تعرفيه عن الرضاعة الطبيعية - الجزء الأول
‏كل اللي كنتِ حابة تسأليه عن صحتك بدون خجل، بنجاوبك عليه في #كيف_صحتك! 🎙️💜 دكتورتين متخصصتين وضيوف خبراء في كل حلقة لمناقشة كل ما يخص صحة المرأة، من المواضيع اللي ممكن تكون محرجة للأسئلة اللي تخجلين تسأليها. اسمعينا وكوني مستعدة تعرفي أكتر، لأن صحتك تستاهل الاهتمام 
4m 43s
Aug 2024
#50 هل أنت مريض نفسي؟.. الحقيقة المرة عن التشخيص الذاتي عبر الإنترنت (الثيكوباتيه ,النرجسية والسادية)
‏هل تشك في أنك تعاني من اضطراب نفسي؟ قبل أن تستنتج ذلك بنفسك، استمع إلى هذه الحلقة. سنناقش مع أخصائية علم النفس كارين بخازي مخاطر التشخيص الذاتي للأمراض النفسية، وكيف يؤدي إلى وصم الأفراد وتشويه صورتهم. سنستعرض أيضًا أبرز الأضرار الناتجة عن سوء فهم المصطلحات النفسية، وكيف يمكن تج ... Show More
11m 37s
Apr 14
الجينات الإجرامية: بنتولد بيها ولا بنكتسبها؟
‏الحلقة دي مختلفة عن الحلقات السابقة، علشان هنتكلم فيها مع مروة حجازي كلام بالعقل، وهنجاوب على سؤال البودكاست بتاعها "هو في إيه يا جماعة؟ هي الناس ليه بتقتل؟ وهل ممكن حد يخطط لجريمة وهو في كامل وعيه؟.. وهل المرض النفسي ممكن يكون مبرر؟ ولا في فرق بين إنك مريض وإنك خطير على المجتمع ... Show More
1h 3m
Mar 2025
بودكاست ونس تصبيرة .. تأملات مشتركة في عام ٢٠٢٤
‏ونس : "مصطبة" أسبوعية لثلاثة أصدقاء عماد وفهد وبكر، يأنسون بحديثٍ يتجاذبهم ويتجاذبونه، وربما يرحل بهم وراء الخطوط وأسقف المسكوت عنه، آملين أن تشاركهم هذا الونس.المشاركون ا/فهد سعد (السعودية) / fahadsa78704442 أ/ أحمد بكر (مصر) / ahmedbakr7 د/عماد رشاد عثمان (مصر)واتس اب https:// ... Show More
1h 52m
Sep 2024
اللغز الذي حير الجميع: اختفاء مونيك دانيلز
‏Send us a textلمتابعة السيرة النبوية :على اليوتيوب: ‏بودكاست السيرة النبويةعلى أبل بودكاست: ‏السيرة النبوية فتاة مراهقة تختفي فجأة، تاركة عائلتها والمجتمع في حيرة. هل كانت ضحية لشرف العائلة أم شيء آخر؟هذه الحلقة برعاية هيئة الأدب والنشر والترجمة لدعم صناع المحتوى لنشر المحتوى ال ... Show More
10m 40s
Aug 2024
#51 ما هو القلق والتوتر والاحتراق النفسي ؟ مع الأخصائية النفسية نانسي الكايل
‏هل تشعر بأنك عالق في دوامة من القلق والتوتر؟ هل يؤثر ذلك سلبًا على عملك وعلاقاتك الشخصية؟ في هذه الحلقة، نستكشف أسباب الإرهاق النفسي وكيفية التغلب عليه. سنقدم لك أدوات عملية لتقليل التوتر، وتحسين نوعية نومك، وتعزيز صحتك العقلية. سواء كنت طالبًا جامعيًا، أو موظفًا، أو رب أسرة، فإ ... Show More
18m 14s