About this episode
Jan 13
الأخطبوط | الدحيح
31m 7s
Jan 6
أعظم طائرة حربية | الدحيح
31m 12s
Jan 6
كيف تنقل جبل وزنه 30 طن قبل أن يغرق؟ | الدحيح
32m 3s
Mar 2024
ازاي تكسب المرأة القوية ؟ | افيدونا من كتاب
11m 6s
Feb 2025
من الإنكار الى القبول : قصة إمرأة واجهت مخاوفها فانتصرت
4m 49s
Apr 2025
من الخوف للثقة في الانجليزي: كيف غيرت دورة المحادثة الاحترافية حياتي المهنية بالكامل
26m 5s
Sep 2024
ازاي اقاوم الحوار الداخلي السام ، وابدأ أحب نفسي من تاني ؟ | افيدونا من كتاب
11m 1s
Sep 2024
ازاي اتخلص من اي علاقة سامة واتعافى من التعلق بشخص مؤذي ؟ | افيدونا من كتاب
12m 22s
Feb 2024
ازاي تعرف انك مريض بالإدمان السلوكي ( العادات الضارة ) او الكيميائي ؟ العلامات والتشخيص | افيدونا من كتاب - مُمتلئ بالفراغ
11m 39s
Mar 2024
ازاي اجدد حياتي بالخروج من منطقة الراحة ؟ | افيدونا من كتاب
13m 27s
Aug 2025
ازاي اتصالح مع قراراتي الخاطئة بدون ندم ؟ | افيدونا من كتاب
10m 48s
Mar 2024
تعلم التحرر من صدمات الماضي والتصالح مع النفس | أفيدونا من كتاب - السماح بالرحيل
11m 19s
Feb 2025
نفسك تتشافى من صدماتك و تتزن نفسيًا؟
25m 49s
منذ مواجهة الاتحاد السوفييتي وألمانيا النازية في الحرب العالمية الثانية، بدأ الروس في محاولة الوصول لسلاح يكافئ البنادق الألمانية حينها، ومن هنا بدأت جذور الكلاشينكوف أو AK-47. ولم يتوقف من حينها انتشار ذلك السلاح، حتى أنه أصبح رمزا لكثير من الجيوش او الجماعات المسلحة وفي أعلام بعض البلدان، وقتل وحده من البشر أكثر مما قتلت القنابل الذرية.
الأخطبوط | الدحيحتستعرض الحلقة غرابة الأخطبوط التي دفعت بعض العلماء لاعتباره كائنًا فضائيًا، من شكله إلى تشريحه وقدرته على النجاة رغم ضعفه الظاهر، بفضل تمويه متقن وذكاء استثنائي ينسق به ثماني أذرع بدقة كبيرة. هذه الغرابة تمتد إلى سلوكيات حياته؛ بداية من طفولته الهشة باحتمالية نج ... Show More
أعظم طائرة حربية | الدحيحلماذا يعود طيّار مقاتلة من مهمة خطيرة وهو مبتسم؟ هذه الملاحظة هي مدخلنا لفهم كيف تغيّر الطيران الحربي جذريًا خلال مئة عام فقط.ففي قرن واحد، انتقل الإنسان من التحليق بطائرات خشبية بدائية إلى قتال جوي بسرعات تفوق سرعة الصوت، حتى أصبح الطيّارون يُلقَّبون بـ ... Show More
كيف تنقل جبل وزنه 30 طن قبل أن يغرق؟ | الدحيحتدور الحلقة حول واحدة من أعظم عمليات إنقاذ التراث في التاريخ، حيث تكاتف العالم لتحقيق معجزة هندسية بنقل معبدي أبو سمبل وآثار النوبة، وإنقاذ جزء من التاريخ الإنسانى من الغرق قبل فوات الأوان.#الدحيح
<p>ايه مواصفات المرأة القوية ؟ وليه الراجل بيخاف من الارتباط بيها ؟ وايه الفرق بين المرأة القوية والمرأة المتسلطة ؟ وازاي نحافظ على علاقة صحية معاها ؟</p>
<p>حلقة اليوم من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم من كتب ومصادر مختلفة تم ذكرها بالحلقة ..</p>
<p><br></p>
<p>شوف الحلقة ب ... Show More
من الإنكار إلى القبول: حكاية امرأة واجهت مخاوفها وانتصرت بعد فقدان زوجها، لم تستطع زينب تقبل الحقيقة. غرقت في دوامة من اللوم، تارة تلوم نفسها، وتارة تلقي بالمسؤولية على من حولها. تحولت حياتها إلى سجن من الغضب والحزن، حتى أصبحت شخصًا لا تعرفه. كل شيء تغير عندما وقعت في موقف جعلها ... Show More
<p>شذا كانت من الاشخاص اللي تحس إن الإنجليزي حقها فيه خلل، وكان يصير دايما فهم خاطـئ في التواصل بالشغل بسبب اللغة. حتى الاجتماعات؟ ما كانت تقدر تعبّر فيها عن رأيها... بس بعد دورة المحادثة الاحترافية، كل شيء اختلف… خليك معانا عشان تعرف ايش صار مع شذا في قصة طموحها!</p><p>-</p><p> ... Show More
<p>ازاي اتعامل مع الحوار الداخلي واتخلص من الحوار الداخلي </p>
<p>السام ... في هذه الحلقة من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، نناقش الحديث الداخلي وكيفية ترويضه والتعامل معه والتخلص من الافكار السامة الهدامة...</p>
<p>
</p>
<p>شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب ... Show More
<p>ازاي انقذ نفسي من اي علاقة سامة ، وازاي احدد هل انا في علاقة سامة ولا لا ؟ وايه هي سمات العلاقة الصحية الناضجة ؟ وازاي اتعامل مع الاعيب النفسية للاشخاص المؤذية ..
في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، نناقش اهم الافكار من كتاب فخ التعلق خطواتك للتعافي من العلا ... Show More
<p>في الحلقة دي من سلسلة افيدونا من كتاب ، تناولنا بعض الافكار المهمة والمفيدة من كتاب ممتلئ بالفراغ للدكتور عماد رشاد عثمان ، واللي اتكلم فيه باستفاضة عن الإدمان السلوكي للعادات و المواد والعلامات اللي بتدل علي الاصابة ، وايضا انواعه والأسباب والعلاج .. </p>
<p><br></p>
<p>اشتر ... Show More
<p>منطقة الراحة تسرق حياتك بل وتفسدها ، تمنعك من اكتشاف حدود جديدة لقدراتك واكتساب مهارات وخبرات تطور بيها حياتك وتحسن واقعك ..
</p>
<p>في الحلقة دي من افيدونا من كتاب معايا انا احمد عبد الدايم ناقشنا اهم الافكار اللي وردت في كتاب " حياتك تبدأ خارج منطقة راحتك " للكاتب ... Show More
ازاي ممكن تعدد الخيارات يكون سبب في التردد، القلق، وعدم الرضا عن حياتنا؟ وازاي بيساعدنا تبسيط القرارات اليومية على تقليل التوتر واننا نعيش بشكل أكثر سعادة وراحة؟ في هذه الحلقة الجديدة من افيدونا من كتاب مع أحمد عبد الدايم ، نستعرض معًا أهم الأفكار المستوحاة من كتاب "مفارقة الاخت ... Show More
<p>ازاي تتحرر من تأثير صدمات الماضي ومشاعره السلبية زي الاحساس بالذنب او الخوف او التوتر او الحزن وغيرها .. وازاي تتصالح مع التجارب اللي مريت بيها وتعيد سياقها بطريقة ايجابية تُثري حياتك .</p>
<p>شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب : <a href="https://www.youtube.com/ ... Show More
في الحلقة دي اتكلمنا عن رحلة التشافي من صدمات الطفولة و جميع الصدمات التي تعارضت مع طُرقنا ، و اتكلمنا عن مدى جمال الحالة النفسية و راحة البال و الاتزان النفسي الذي سنصل إليه لمجرء بدء رحلة التشافي بعون الله ❤️🩹جهزتا كباية الشاي ؟ ☕️ يلا بسم الله نبدأ