About this episode
Aug 2025
بودكاست يلا تنام | لماذا القطب متجمد؟
20m 53s
Jun 2025
بودكاست يلا تنام | لماذا الطيور وحدها من يطير؟
12m 32s
Jun 2025
بودكاست يلا تنام | كيف يتكلم النمل مع بعضه؟
13 m
Sep 2025
سلسلة الحصانة المجتمعية: حلقة 3 - د.شيرين ناطور حافي: الشراكة بين البيت والمدرسة كأساس للحصانة
43m 46s
Apr 2025
حلقة 39- نادرة وأنجلينا خوري: نافذة لعالم بنت عمرها 11: بين المدرسة, التيك توك , الشهرة والصاحبات
40m 34s
Sep 2025
سلسلة الحصانة المجتمعية: حلقة 4 - ميسر أبو شحاته سري: الحصانة اللي منورثها
16m 54s
Dec 2021
أول عازفة درامز في سوريا تروي قصتها مع العزف والمرض
41m 16s
Oct 2025
ليش طفلي يرفض الدراسة؟
35m 49s
Apr 2025
حلقة 38 - د. شهاب إدريس: الأبوة والرجولة في المجتمع الفلسطيني: أزمة مضاعفة
48m 53s
Sep 2024
حلقة 16- سعاد, علي ودريد أبو عبيد
49m 4s
Mar 2025
سلسلة رمضان: سماهر سلامة - "الدين لله والوطن للجميع"
44m 49s
May 2025
حلقة 41 - سهى سلمان وعوني موسى: ثلاثين سنة من الحب رغم الاختلاف الديني
1h 1m
انضموا إلى فهيم في مغامرة جديدة مع بودكاست "يلا تنام"!
في هذه الحلقة، سيقابل فهيم صديقة جديدة 🐾 وسيكتشف معها أسرارًا مذهلة عن رحلة الطعام داخل جسم الإنسان! 🍕😲 هل تعلمون أن هناك مصانع صغيرة تعمل بداخلنا لهضم الطعام؟ 🏭 هيا بنا نتعرف على هذه المصانع 🔬 ونكتشف كيف تُحوّل الطعام إلى طاقة! 💪
النقاط الرئيسية في الحلقة:
🔹فهيم يُساعد قطةً ضائعةً
🔹سؤالٌ جديدٌ يُثير فضولَ فهيم
🔹رحلةٌ داخلَ الجهازِ الهضمي
🔹المعدةُ والأمعاءُ: مصانعُ الجسمِ
🔹أهميةُ تناولِ الطعامِ الصحي
🔹نصائحُ للحفاظِ على صحةِ الجهازِ الهضمي
استعدوا لرحلة ساحرة مع "يلا تنام"! استمتعوا بأمتع القصص لأطفالكم الصغار بلمسات من اللباقة والسحر. اكتشفوا في كل حلقة قصة قصيرة ممتعة تأخذ طفلكم في عالم من المتعة والتعلم. اجعلوا لحظات النوم لأطفالكم أكثر سعادة واستمتاع. اكتشفوا عالمًا جديدًا مع "يلا تنام" - البودكاست الذي يجمع بين تعليم الأطفال وحب الأسرة.
فريق العمل:
تقديم : ريم
اعداد وتحرير : ميمونة حسين
تدقيق لغوي : اسماء امين
نشر وتوزيع : فاطمة غلاب، لمى المحيميد، افنان العمودي
تصميم : خلود البناء
مونتاج وهندسة صوتية : ماريا محمد
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست يلا تنام بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com
صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:
تويتر: twitter.com/arbaeahPodcasts
إنستجرام: instagram.com/arbaeahpodcasts/
فيسبوك: facebook.com/arbaeahPodcasts
اليوتيوب: https://www.youtube.com/@arbaeahpodcasts
موقع أربعة: https://arbaeah.com/
لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني: info@arbaeah.com
ينطلق الجد عبدالعليم وأحفاده في رحلة إلى أبرد مكان على وجه الأرض: القطبين المتجمدين! 🥶يتساءل فهيم عن سبب شعوره بالبرد الشديد، فيكشف له الجد سر القطبين، ويروي قصة لا تُنسى عن ثلاثة أصدقاء من حيوانات القطب الشمالي: الدب، والثعلب، والبطريق. يا ترى، ماذا سيحدث لهم عندما تضربهم عاصف ... Show More
شاهد فهيم وثائقيا عن النسور، فوقف على الطاولة وحرك يديه مقلدا حركة الجناحين وكان يوشك على القفز فعلا، عندما صرخت ضي لتوقفه، وجاء الجد عبد العليم وبدأ يشرح لفهيم السبب في ان الطيور وحدها من تستطيع الطيران، ثم روى له قصة الأرنب الذي أراد الطيران، فماذا حدث في تلك القصة هل تمكن الأ ... Show More
عندما تساءل أصدقاؤنا الصغار وهم يشاهدون النمل عن طريقة تواصلهم مع بعضهم البعض روى لهم الجد عبد العليم قصة جميلة بطلها نملة شجاعة اسمها نونة، ما الذي عثرت عليه نونة وكيف أخبرت أصدقاءها النمل الذين كانوا بعيدين جدا عن مكانها؟هذا ما تكتشفونه في حلقة اليوم، وستتعلمون معلومات مذهلة ع ... Show More
أولادنا بقضوا معظم ساعات يومهم بالمدرسة, وعلاقتنا كأهل مع مؤسسة التربية والتعليم علاقة محورية ومصيرية لمستقبلهم. بس كيف منضمن انه هاي العلاقة تكون شراكة حقيقية وداعمة، مش بس تواصل ولقاء بوقت المشاكل أو توزيع الشهادات؟في هاي الحلقة الثالثة من سلسلة "الحصانة المجتمعية"، بلتقي مع د ... Show More
في هاي الحلقة من Shift أهل، راح نسمع صوت بنت عمرها 11 سنة - أنجلينا خوري.بتحكي بثقة، بفضول، وبتلقائية عن عالمها: التيك توك، الصاحبات، الشهرة، المدرسة، واللعب.وأنا أسمع الحلقة بعد ما تسجلت، حسّيت في جانب ناقص إذا بنسمعها لحالها. قررت أرجع لبعض المقاطع، وأدعو أمها اللي بتمشي معها ... Show More
كيف منبني حصانتنا كأفراد وكعائلات؟ هل هي بس أدوات منتعلمها من الخبراء، أو هي اشي موجود أصلًا بقصصنا وذاكرتنا؟في هاي الحلقة الخاصة جدًا من بودكاست أهلShift، سجلنا لأول مرة حوار من قلب بيت، بستضيف ميسر أبو شحاته سري، راوية قصص من خلال المطبخ، لنكتشف معها "الحصانة اللي منورثها".أنا ... Show More
لا يخلو عالم الموسيقى كغيره من التصنيف والتقسيم، فبعض الآلات تعتبر حكراً على الرجال ونادراً ما ترى أنثى تعزف عليها كآلة الدرامز، التي تحتاج جهد مضاعف ومكان واسع ، لكن ضيفتنا لم تقف عند هذه النقاط عندما ظهر شغفها بالدرامز وطلبت العزف عليه، لتبرهن للجميع أنها ولدت لهذه الآلة التي ... Show More
شهر كامل مر على العودة للمدارس، وأولادنا صار لهم عالمهم الخاص… بعضهم متململ، بعضهم رافض يروح، وبعضهم يسعى للفت الانتباه..في هذه الحلقة ناقشت د.سارة عبدالكريم استشارات الأمهات، وفسّرت كيف نفرق بين أسباب رفض أطفالنا الذهاب للمدرسة.. متى يكون "دلع" ومتى يتحوّل لمشكلة حقيقية، وشاركت ... Show More
في الحلقة الثانية من سلسلة حواراتنا مع د. شهاب إدريس، محاضر وباحث في العلوم الاجتماعية، منكمل نتعمق في بحثه بعنوان: "الوالدية في المجتمع الفلسطيني في العصر النيوليبرالي: نظرة إثنوغرافية على الأسر الفلسطينية". في الحلقة السابقة حكينا عن مفهوم الوالدية بشكل عام،وبهاي الحلقة منركز ... Show More
<p>في هاي الحلقة الخاصة، استضفت عائلتي: أمي سعاد وأخوتي علي ودريد. حكينا عن قوالب التربية المختلفة الي نشأنا عليها وتأثيرها علينا. تحدثنا عن 3 أنواع من القوالب التربوية: المكررة، المرتجلة، والمصححة.</p>
<p>بدينا بتعريف هاي القوالب- </p>
<p>القوالب المكررة: هي السلوكيات والمعتقدا ... Show More
في الحلقة الثالثة من سلسلة رمضان الخاصة، منستضيف سماهر سلامة، الممثلة والمؤثرة الفلسطينية، في حوار دافي وشامل بجمع بين مختلف الديانات والقيم الإنسانية.لقاءنا بجمع بشهر واحد بين رمضان، صيام الأربعين، شهر المرأة، وعيد الأم صدفة بتعتبرها سماهر بركة وفرصة للتأمل والتقدير.من خلال قصص ... Show More
في هاي الحلقة المميزة, بستضيف سهى سلمان وعوني موسى، زوج وأهل لنعيم وراني, جمعهم الحب والارتباط رغم اختلاف خلفياتهم الدينية. بتبلش القصة في الجامعة العبرية بالقدس سنة 1994، كانت سهى بسنتها الأولى وعوني بسنته الثانية، وكان نشيط بلجنة الطلاب العرب واستقطب سهى للانضمام للحراك الطلاب ... Show More