About this episode
Jan 2026
حلقة 65 - بروفيسور فؤاد عازم: ليش صار الإنجاب أصعب؟
1 h
Dec 2025
حلقة 64 - رنين مراوي حبيب: "الأمومة بتبلش من النية… مش النتيجة"
49m 2s
Nov 2025
حلقة 63 - أسرار كيّال: الإرث النفسي لفلسطيني الداخل
1h 41m
May 2022
طفلي يخترع اسباب حتى لا يذهب الى الروضة - كثير البكاء بسبب غياب والده عن البيت - يقلد المولود الجديد
4m 31s
Jun 2025
بودكاست يلا تنام | لماذا الطيور وحدها من يطير؟
12m 32s
Mar 2025
بودكاست يلا تنام | هل الهواء ملك صغير يختبئ بيننا؟
13m 59s
Mar 2025
بودكاست يلا تنام | لماذا يختفي لون البحر؟
14m 49s
Oct 2024
بودكاست يلا تنام | لماذا توقفت زوزو؟
12m 6s
Oct 2024
بودكاست يلا تنام | لماذا نرى الظلال يا ترى؟
9m 55s
Sep 2024
مغامرة الألغاز مع فهيم وجده الحكيم! لماذا نشعر بالبرد؟
9m 35s
Aug 2025
أنا وجدو ووافل 🐕
6m 58s
May 2024
لماذا غضب الجميع من مشمشه !
13m 46s
Oct 2024
بودكاست يلا تنام | أين يختفي الطعام بعد أن نأكله؟
8m 38s
كيف منبني حصانتنا كأفراد وكعائلات؟ هل هي بس أدوات منتعلمها من الخبراء، أو هي اشي موجود أصلًا بقصصنا وذاكرتنا؟
في هاي الحلقة الخاصة جدًا من بودكاست أهلShift، سجلنا لأول مرة حوار من قلب بيت، بستضيف ميسر أبو شحاته سري، راوية قصص من خلال المطبخ، لنكتشف معها "الحصانة اللي منورثها".
أنا، بيسان أبو عبيد، وفي هذا الحوار الدافي، راح نسمع قصة ميسر المميزة- قصة صمودها الشخصي، انتقالها من حلم الأزياء للمطبخ، وكيف بنت تعريفها الخاص للعائلة والأمومة اللي ما بتعرف حدود. راح نحكي عن كيف طقوسنا اليومية ووصفاتنا هي اللي بتحمي إرثنا الثقافي من النسيان.
بهاي الحلقة رح تكتشفوا:
"اللي مالوش قديم مالوش جديد": كيف بتكون ذاكرتنا العائلية هي مصدر قوتنا الأول.
الأمومة الممتدة: قصة مؤثرة عن الأمومة كفعل عطاء وحب، مش بالضرورة فعل إنجاب.
الكتاب كإرث: قصة كتابها "أكلات وحكايات"، ودور أبوها في تحقيق هذا الحلم.
كلمة "لأ" الممحية: حوار صريح عن القيود الاجتماعية وكيف منلاقي صوتنا رغم التحديات.
هاي الحلقة هي احتفاء بالقصص اللي بتشكلنا، وبالقوة اللي منلاقيها بأماكن ما منتوقعها.
عن السلسلة:بودكاست Shiftأهل بالتعاون مع جمعية جوار بقدم سلسلة خاصة عن "الحصانة المجتمعية"، بتجمع بين الخبراء اللي بعطونا الأدوات، والقصص الحقيقية اللي بتذكرنا انه احنا مش لوحدنا.
تابعونا على Instagram و TikTok للمزيد من المحتوى – @shiftahel
بهاي الحلقة من أهلShift، بحكي مع البروفيسور فؤاد عازم - مدير قسم الخصوبة والتلقيح الخارجي في مستشفى إيخيلوف، عن واحد من أكثر المواضيع اللي بتشغل بال كل حدا بفكر بالإنجاب اليوم أو مستقبلاً :ليش صار الإنجاب أصعب؟منبدأ الحوار بسؤال- هل غرف الانتظار ملانه أكثر لأننا صرنا "واعيين" أك ... Show More
تعوّدنا نفكر في الحمل كمسار طبيعي، بسيط، وبمشي بخط مستقيم. بس الحقيقة لكثير عائلات هي مختلفة تماماً- الدخول لحمل بكون رحلة، مسار طويل، وأحياناً معركة صامتة مع التوقعات ومع الذات.في هاي الحلقة بستضيف رنين مراوي حبيب - صاحبة استوديو قوة وبيلاتيس في حيفا ومرشدة لتعزيز الصحة. رنين، ... Show More
بهاي الحلقة بحكي مع أسرار كيّال - اخصائية نفسية تربوية، باحثة في علم النفس التربوي وطالبة دكتوراه في جامعة برايتون.منحكي معها عن مفهوم الإرث النفسي. الإرث اللي بتعرفه أسرار كـ ذاكرة نفسية متوارثة – جهاز نفسي تكوّن عبر أجيال نتيجة تجارب وصدمات وسياقات اجتماعية وسياسية: الجهاز في ... Show More
<p>رسالة من ام لطفل بعمر 3.5 سنوات يخترع اسباب كل صباح حتى لا يذهب الى الروضة ويدّعي يومياً اما من وجع بطن او انه نعسان او انه تعبان والجدير بالذكر ان والد هذا الطفل كثير الغياب عن البيت بسبب عمله ومشكلة اخرى تواجه الام بأن طفلها اصبح يقلّد المولود الجديد وصار يحبي مثله ويضع الم ... Show More
شاهد فهيم وثائقيا عن النسور، فوقف على الطاولة وحرك يديه مقلدا حركة الجناحين وكان يوشك على القفز فعلا، عندما صرخت ضي لتوقفه، وجاء الجد عبد العليم وبدأ يشرح لفهيم السبب في ان الطيور وحدها من تستطيع الطيران، ثم روى له قصة الأرنب الذي أراد الطيران، فماذا حدث في تلك القصة هل تمكن الأ ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست يلا تنام، ينطلق الجد عبدالعليم وأحفاده في مغامرة شيقة لاستكشاف سر الهواء. هل هو حقًا ملك صغير يختبئ بيننا؟ لماذا لا نراه؟ وكيف يساعدنا في حياتنا؟ انضموا إلينا في رحلة مليئة بالخيال والمعلومات العلمية المبسطة، حيث نتعلم عن أهمية الهواء وقوته الخفية.في هذه ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست "يلا تنام"، يصحبنا الجد عبدالعليم في مغامرة شيقة مع فهيم وضيء إلى شاطئ البحر، حيث يتساءل فهيم عن سر تغير لون الماء. تنطلق القصة مع السلحفاة لولو الفضولية، التي تسعى لاكتشاف أسرار الألوان في أعماق البحر. نتعلم معًا كيف يتغير لون الماء بتغير المكان والضوء، ... Show More
انضموا إلى فهيم في مغامرة جديدة مليئة بالإثارة والتشويق مع بودكاست "يلا تنام"! 😴 في هذه الحلقة، سنتعرف على زوزو، السيارة الزرقاء اللطيفة، 🚙💙 وسنكتشف لماذا توقفت فجأة عن الحركة! 🤔 هل تعلمون ما هو سر قوة السيارات؟ وماذا تحتاج لكي تسير؟ 🤔 هيا بنا ننطلق مع فهيم في رحلة ممتعة لح ... Show More
انضموا إلينا في حلقة جديدة من بودكاست "يلا تنام" مع فهيم وأصدقائه في رحلة استكشافية ممتعة! سنقضي اليوم معهم في حديقة جدهم الحكيم، ونتعلم لماذا نرى الظلال وكيف تتغير أشكالها! 🌳👤 هل تعلمون أن الضوء يلعب دورًا هامًا في ظهور الظلال؟ 🤔💡 هيا بنا نتعرف على هذه الأسرار مع الجد عبد ا ... Show More
انضموا إلينا في أولى حلقات بودكاست "يلا تنام" في مغامرة شيقة برفقة فهيم وعائلته! سنكتشف أسرار الشعور بالبرد، ونتعلم الكثير عن أجسامنا الرائعة وكيف تعمل. هل تعلمون أن هناك رسائل صغيرة تنتقل داخل أجسامنا عندما نشعر بالبرد؟ هيا بنا نتعرف على هذه الأسرار وغيرها مع الجد الحكيم عبد ال ... Show More
يا ترى ايه اللي بيحصل لو حصل انفصال في العيلة، ومروان هيتصرف إزاي وجدو مش عاوزه يجيب كلبه وافل.تأليف وقراءة: سوبر أبلة.أهلا وسهلا بيكم في قصص أطفال النهارده,ودي رحلة في عالم الحكي والخيال... البودكاست ده معمول بالعامية المصرية من سن 5 ل 8 سنين عشان ننبسط ونضحك ونتخيل ونتعلم يمكن ... Show More
مشمشة قطة صغيرة وجميلة، لكنها مشاكسة متهورة، جميع حيوانات مزرعة السيد سعيد تحبها، ولكن ذات يوم قامت مشمشة بعمل مزحة سيئة جدا أغضبت الجميع.فكيف كان رد فعلهم، وهل ستتعلم مشمشة درسا مما حدث؟تابعوا هذه الحلقة لتعرفوا ما حدث بالضبط
عنوان قصتنا لهذا اليوم هو: كيف للمهرجان أن يحزن طفله ... Show More
انضموا إلى فهيم في مغامرة جديدة مع بودكاست "يلا تنام"!في هذه الحلقة، سيقابل فهيم صديقة جديدة 🐾 وسيكتشف معها أسرارًا مذهلة عن رحلة الطعام داخل جسم الإنسان! 🍕😲 هل تعلمون أن هناك مصانع صغيرة تعمل بداخلنا لهضم الطعام؟ 🏭 هيا بنا نتعرف على هذه المصانع 🔬 ونكتشف كيف تُحوّل الطعام إ ... Show More