مدیتیشن - سلامتی از طریق ارتقا انرژی بدن

آیا تا به حال فکر کرده‌ای که حتی مسیر معنوی و تلاش برای «بیداری» هم می‌تواند تبدیل به یک دام برای ایگو شود؟ ایگو فقط غرور، خودخواهی یا احساس برتری نیست. گاهی ایگو در لباسی بسیار ظریف و زیبا ظاهر می‌شود؛ در قالب «منِ آگاه»، «منِ معنوی»، «من از دیگران بیدارترم» یا «من حقیقت را می‌د ... Show More

شادی واقعی کجاست؟ بیشتر ما تمام زندگی در جستجوی شادی هستیم؛ فکر می‌کنیم وقتی به هدف بعدی برسیم، پول بیشتری داشته باشیم، رابطه‌ی بهتری پیدا کنیم یا شرایط زندگی‌مان تغییر کند، بالاخره خوشحال خواهیم شد. اما شاید شادی چیزی نباشد که در آینده منتظر ماست. در این ویدیو درباره‌ی **شادی وا ... Show More

چقدر از زندگی‌ات را بر اساس نظر دیگران زندگی کرده‌ای؟ گاهی بدون اینکه حتی متوجه باشیم، انتخاب‌هایمان را بر اساس تأیید دیگران انجام می‌دهیم؛ اینکه دیگران درباره‌ی ما چه فکر می‌کنند، چه می‌گویند، ما را موفق می‌دانند یا شکست‌خورده، دوستمان دارند یا قضاوتمان می‌کنند. اما حقیقت این اس ... Show More

<p>مدیتیشن نوعی تمرین است که فواید آن برای سلامت جسم و روح ثابت شده است.&nbsp;</p> <p>امروز موسیقی بی کلامی براتون قرار میدهیم تا با آن بتونین مدیتیشن کنین سعی کنین آگاهی را به تنفستون بیارین</p> <p>پس با ما همراه باشید</p> <p>امیدوارم لذت ببرین</p> <p>لطفا نظراتتونو برامون بنویس ... Show More