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Sep 2024
25m 45s

La peur d'être perçue comme "chiante" en...

Amélia Lamberet
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Jul 2025
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C’est seulement à 23 ans que je découvre que mon cycle menstruel n’est pas seulement un décompte avant mes règles, mais bien plus que ça… Les 4 étapes qui le composent sont la raison de mes remises en question, de ma confiance en moi fluctuante, de ma motivation digne d’une monta ... Show More
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Jun 2025
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Mar 2025
Diversifier ses amitiés
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Il ne te mérite pas !
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29m 11s
Mar 2024
Nos amitiés
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Aug 2025
La foule ne me fait (presque) plus peur
Vous avez été super nombreux.ses à vouloir que j'en parle : aujourd'hui, on aborde le sujet de la phobie sociale. Quand j'ai commencé les vidéos sur YouTube, j'ai été rapidement confrontée à la foule. Entre les meet-ups, les dédicaces et le fait d'être reconnue dans la rue, ça co ... Show More
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Apr 2025
oser DRAGUER quand on est TIMIDE : nos techniques pour faire le premier pas et ne plus FUIR son crush avec @minigouzou
à New York avec mon amie Gouzou, et une révélation inattendue à Chinatown : c’est elle, l’introvertie casanière, qui fonce sur ses crushs pendant que moi, l’ENTJ extravertie assumée, je panique dès qu’un mec me regarde. 🫠On parle séduction, courage amoureux, fuite, attachement é ... Show More
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May 2023
Ma peur de tout
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27m 37s
May 2023
Être gênant c'est cool (j'te jure)
La peur de te ridiculiser et d'être gênant aux yeux des autres t'empêche de te lancer dans les choses que tu as toujours rêvé de faire ? alors oui, tu as besoin d'écouter ce podcast MAINTENANT ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
30m 4s
Feb 2023
Je ne veux plus être triste, fini de m'attacher ! #67
Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina covidée pour la Saint-Valentin ! Elle vous donne son avis sur ce jour, elle vous raconte sa pire anecdote de la Saint-Valentin et elle se livre à propos de ses relations amoureuses en ce moment. Le mail de la semaine nous vient d ... Show More
38m 37s