والعبارات الإنجليزية المفيدة عند الذهاب إلى المطعم، مع معناها بالعربية ✨Menu → قائمة الطعامWaiter / Waitress → النادل / النادلة Table → طاولة Reservation → حجز Appetizer → مقبلات Main course → الطبق الرئيسي Dessert → حلوى Drink / Beverage → مشروب Bill / Check → الفاتورة Tip → إك ... Show More
هل توقفت يومًا لتفكر في تأثير الكلمات التي تكررها على نفسك؟ "أنا ما أقدر"… "أنا مو كفو"… "أنا فاشل" — عبارات بسيطة لكن مفعولها عميق، تبرمج عقلك، وتشكّل مصيرك بصمت. في هذه الحلقة من بودكاست ما وراء السلوك، نغوص في عمق قوة الكلمة وتأثيرها النفسي على بناء الهوية، الثقة بالنفس، وحتى ... Show More
في هذه الحلقة سنعرض مواقف محرجة نتعرض لها و كيفية التعامل مع هذه المواقف, المواقف : 00:00:00 اسئلة محرجة00:04:34 شخص يبكي00:10:08 الاعتذار00:19:04 لزيقة00:21:58 رفض عزومة 00:25:03 تشكيل صداقات00:28:00 نسيان الاسماء00:29:53 الحديث الجانبينحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا ع ... Show More
كلمة تقولينها لطفلك، وانتهت بالنسبة لك…لكن عقله سجلها، صدّقها، وبناها جزء من صورته عن نفسه.في هالحلقة من ما وراء السلوك، نتكلم عن:– شلون دماغ الطفل يتعامل مع الكلام اللي يسمعه– ليش ما يفلتر النقد، وياخذه كـ "حقيقة"– وش اللي يصير داخله لما يسمع "أنت غبي" أو "ما تفهم"– وكيف تتكوّن ... Show More
كلّ منا يمر بالتأكيد بمراحل مُحبِطة ومؤلمة إلى حدّ ما إلا أننا نتفاوت في قدراتنا على التعامل معها والنهوض مرة ثانية, هذه الحلقة بمثابة دراسة حاله للمتدرّب الذي مرّ بسيرورة تدريب شخصي ومن ثم دورات في تطوير الذات ومهارات ناعمه لرفع قدرته على التعامل مع تحدي كبير مرّ ويمرّ به وقد ت ... Show More
