logo
episode-header-image
Sep 2024
35m 25s

كيف نجعل من استخدام الأجهزة الإلكترونية ...

فردوس عباق
About this episode

 

كيف نجعل من استخدام الأجهزة الإلكترونية نعمة و ليس نقمة؟ مع سارة الوحيدي

‏هذا الموضوع اخترنا له ضيفة كان لها تاثير واضحة على متابعتها في السوشيال ميديا وحذو حذوها  وهو كيف نقنن استخدام الأجهزة عند أبنائنا نااقشنا فيه:

‏لماذا يجب أن يكون هناك ضوابط وقوانين؟

‏ما هي أضرار الاستخدام المفرط للاجهزة الإلكترونية؟

‏ما هي القواعد العامة لاستخدام الأجهزة؟

‏كيف يمكن أن تقنن الأجهزة دون أن ندخل في معارك وصراعات مع أبنائنا ودون أن نخسر علاقتنا بهم ؟

Up next
Oct 8
الاستعداد للولادة مع د.ياسمين أبو العزم
‏الولادة ليست لحظة عابرة، بل رحلة تحتاج إلى وعي واستعداد. في هذه الحلقة نرافقك خطوة بخطوة لتعرفي: كيف تستعدين نفسيًا وجسديًا للولادة، وما هي العلامات المبكرة التي ينبهك بها جسدك حتى لا تفاجئك لحظة الولادة في مكان غير متوقع. كما نتحدث عن ضروريات الولادة القيصرية: متى تكون خيارًا ط ... Show More
50m 15s
Oct 1
(من الإرضاء إلى الإرهاق ( لماذا نخاف من خذلان الآخرين؟
‏في هذه الحلقة نغوص في أعماق ظاهرة “إرضاء الآخرين” تلك الرغبة المرهقة في كسب القبول بأي ثمن حتى لو كان الثمن هو أنفسنا.لماذا نقول “نعم” ونحن نقصد “لا”؟ما الذي يجعلنا نخاف من خذلان الآخرين أكثر من خوفنا من خذلان أنفسنا؟بين الجذور النفسية، وخطوات التحرر، وبناء علاقة صحية مع الذات… ... Show More
15m 54s
Sep 24
المرأة والحمل مع د.ياسمين أبو العزم
‏في هذه الحلقة نصحبك مع دكتورة ياسمين أبو العزم في جولة شاملة تبدأ من مرحلة التخطيط للحمل: كيف تعتني بصحتكِ قبل حدوثه، وما الذي ينبغي معرفته عن الغذاء، الفيتامينات، والعادات اليومية التي تُهيّئ جسدكِ لهذه الرحلة. ثم ننتقل إلى فترة الحمل نفسها، لنتعرف على العلامات الطبيعية التي قد ... Show More
40m 7s
Recommended Episodes
Jul 30
انتهت علاقتها وبدأت رحلتها… من الفقد للأمل مع تسابيح دياب - تخيل بودكاست
‏ي هذه الحلقة الملهمة من تخيّل بودكاست، استضفنا المؤثرة السودانية تسابيح دياب، التي شاركتنا رحلتها الاستثنائية من السودان إلى الإمارات، مرورًا بلحظات غربة، فقد، وتحديات معيشية.من البحث عن فرصة عمل في بلد جديد، إلى تأسيس مشروعها الخاص ودخولها عالم السوشيال ميديا، تسابيح فتحت قلبها ... Show More
1h 10m
Jun 2025
إيران.. إسرائيل.. وأصابع على الزناد: هل اقتربت ساعة الانفجار؟
‏بثّ بتاريخ: الخميس 19 يونيو 2025 عبر منصات راديو صوت العرب من أمريكا في ظل التصعيد المتسارع بين إسرائيل وإيران، والتحركات العسكرية الأمريكية المقلقة في المنطقة، يتزايد الحديث عن شبح حرب شاملة قد تُشعل الشرق الأوسط وتورط قوى دولية كبرى. فهل تقترب المنطقة من حافة الانفجار؟ وما هي ... Show More
29m 57s
Oct 4
هل تستطيع العلوم الاجتماعية أن تصلح المجتمعات العربية؟ | د. عبد الحليم ماهور باشة
‏هل يمكن لعلم الاجتماع أن يكون مفتاح إصلاح حقيقي للمجتمعات العربية؟ وما مدى إمكانية تأصيل علم اجتماع محلي ينبع من القرآن والتراث العربي؟ وما دور المؤسسات الأكاديمية والسياسية في تفعيل هذا العلم لخدمة الإنسان والمجتمع؟ أسئلة عديدة يجيب عنها الباحث الجزائري د. عبد الحليم ماهور باشا ... Show More
50m 37s
Aug 9
ما هي سولار بانك؟ (Solarpunk) هل هي فكرة؟ حركة مجتمعية؟ أو أدب خيال علمي؟ مع Paweł 'alxd' Ngei
‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهحظيت صبيحة 9 أغسطس 2025م بحمد الله بلقاء مع بول نغَي وهو مطوِّر ويب شامل ومُدرِّس في مجال الأمن السيبراني، وناشط في مجال العلوم المفتوحة والبرمجيات الحرّة، وعضو سابق لفترة ممتدة في مجلس إدارة مجموعة وارسو هكرسبيستحدّثنا في الحلقة عن بول نفسه، وعن س ... Show More
14m 37s
Aug 24
قصص ما قبل النوم: لؤي يجد زئيره
‏🦁🎤 هل جرّبت أن تزمجر… لكن خرج صوتك مثل عطسة؟ 🤧😂 في وادي الأسود، ليس المهم أن يكون صوتك عاليًا فقط… بل أن تكتشف زئيرك الحقيقي من الداخل! 💛✨ تفتكروا يا أبطال… لو كان لكم "زئير سحري"، كيف رح يكون صوته؟ 🐯🎶 
9m 7s
Oct 7
ليش التجميل صار هوس؟ وين الحد؟ مع الدكتور محمد أبو لبن - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة من تخيل بودكاست، استضفنا الدكتور محمد أبو لبن، أحد أبرز أطباء التجميل في الوطن العربي، في حديث مليء بالإنسانية، الشغف، والتفاصيل العميقة حول رحلته من الأردن إلى العالمية. تحدثنا عن كيف بدأ شغفه منذ الطفولة، وكيف تحوّل حبّه لصناعة الوجوه إلى رسالة في تحسين وليس تغيي ... Show More
1h 29m
Sep 9
المدرسة لا تربي… والذكاء الاصطناعي لن يفكر عنك مع الدكتور عثمان عبدالباري - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة المميزة من “تخيل بودكاست” استضفنا الرائد في مجال التعليم الدكتور عثمان عبدالباري، ليروي لنا رحلته الملهمة من بدايات بسيطة كمدرّس لمادة الكيمياء وصولًا إلى إدارة وتأسيس مدارس كبرى داخل الإمارات وخارجها. تحدثنا عن أسرار النجاح في التعليم، وأهمية القيم والتربية في الأ ... Show More
1h 34m
Jun 2025
أرعدي يا سماء وأمطري، وأيقظي الحياة في البذرة!丨عالم الخيال
‏🌧️🧙‍♀️🌈هل تصدقون أن هناك ساحرة في السماء تزرع... السحب والبرق وقوس قزح؟! 😲 وتخيلوا أن البذور تتكلم وتقول: "أنا أنمو بالفعل!" 🌱✨ في قصتنا اليوم، المطر يرقص، والبرق يضحك، وقوس قزح يتدلّى كحبل سحري من الحلوى الملونة! 🍬🌦️ جاهزين للضحك والمفاجآت؟ تابعونا لقصة ستجعل أطفالكم يقو ... Show More
7m 15s
Oct 2024
"الدعامي التائه" لتسنيم طه.. قصص من أعماق الحرب السودانية
‏استضفنا في برنامج "كافيه شو" الكاتبة السودانية تسنيم طه، للحديث عن مجموعتها القصصية الجديدة التي تحمل عنوان "الدعامي التائه"، والصادرة عن دار عندليب للتوزيع والنشر. تتناول هذه المجموعة القصصية لحرب في السودان وتأثيراتها العميقة على المجتمع السوداني، وتستعرض المجموعة آثار الحروب ... Show More
25m 46s
Sep 27
بين اللغة والأسطورة والخرافة.. كيف نقرأ تاريخنا العربي؟ | د. محمد حسين فنطر
‏هل نملك فعلاً مفاتيح قراءة تاريخنا العربي؟ لماذا أُسقط العرب على حضاراتهم القديمة لفظ "الجاهلية"؟ ما سرّ ضياع لغاتنا ولهجاتنا الأصلية؟ وكيف تداخلت الأسطورة والرواية مع الوثيقة في بناء السردية التاريخية؟ تساؤلات مهمة يجيب عنها د. محمد حسين فنطر، أستاذ التاريخ القديم وتاريخ الدين، ... Show More
53m 41s