About this episode
Apr 2023
(89)- من (بدون این داستانا) کی هستم؟
33m 59s
Apr 2023
(87)- چهار سطح اگاهی و هرچیزی که لازمه در موردشون بدونی
32m 4s
Apr 2023
(86)- باور کن ذهنت نمیتونه خوشبختت کنه! و چی میتونه؟
32m 24s
Jul 2022
حضور در زمان حال: بخش ۲ (فریبا)
12m 46s
Sep 2023
مدیتیشن سندروم پیش از قاعدگی یا پی ام اس: بخش ۳ (سارا)
14 m
Aug 2025
روان ما پس از جنگ - قسمت دوم: تابآوری پس از جنگ
56m 25s
Mar 2022
مدیتیشن آشتی با ترس ها - سن 4 تا 10 سال (هلیا)
9m 34s
Jul 2024
از تاج تا تاریخ: نگاهی به زندگی و حکمرانی ناصرالدین شاه
2h 10m
Aug 2025
روان ما پس از جنگ - قسمت اول: تروما، جنگ و آنچه با ما میماند
1h 14m
Jul 2024
الديانة الإبراهيمية بدأها ملحد اعتنق الإسلام.. وفي كلية الشريعة قوائم محظورة للكتب | بسط بودكاست
1h 49m
Mar 2023
نو شدن، مدیتیشن در طبیعت ۱۴۰۲ (علی)
9m 18s
Jan 2020
به دنبال هدف زندگی در ۱۳ سال سخت! مصاحبه با احسان طریقت در مورد سبک زندگی
42m 55s
سلام. تو این قسمت میریم سراغ راهکارهای رها کردن اون داستانایی که ازشون حرف زدم
چجوری رهاشون کنی؟ تو این قسمت 3 تا روش ساده و کارامد رو بهت میگم اما کار ما همینجا تموم نمیشه
این قسمت رو از دست نده
باقی بقایت
-------------------------------------------------------
راستي حتما از لينک زير عضو کانال تلگرام علي ويشکي شو
برای اطلاع از شرایط اسپانسرشیپ «پادکست علی ویشکی» از طریق ایمیل زیر با من در ارتباط باشید
eng_ali_vp@yahoo.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
تو این قسمت میریم سراغ ریشه های لایف استایل و این سوال تاریخی که تمام عرفای بزرگ به دنبال جوابش بودن یعنی: من کی هستمتو این قسمت یاد میگیری که چی مانع دونستن پاسخ این سوال میشه و باهاش چیکار کنیباقی بقایت-------------------------------------------------------راستي حتما از لينک زي ... Show More
سلام. تو این قسمت 4 سطح خیلی مهم از سطوح اگاهی رو بررسی میکنیم و میبینیم که چجوری هرکدوم از ما غالبا تو یکی از این سطوح اگاهی هستیم و چرا برای یه تغییر معنادار و ریشه ای اول باید سطح اگاهیت رو تغییر بدیراستی تو این قسمت اشاره ای به انیمیشن فوق العاده ی ریک و مورتی هم میکنم، پس اگ ... Show More
تو این قسمت در مورد ویژگیهای ذاتی ذهن صحبت میکنم و این که چرا ذهنی که برای بقا طراحی شده نمیتونه خوشحال و خوشبختت کنهاین اپیزود یه دید جدید از ذهن بهت میده و یاد میگیری که اگه میخوای خوشحال باشی باید ورای ذهن برینظرتم کامنت کنباقی بقایت 🌱---------------------------------------- ... Show More
<p>در این فصل، عشق اصیل به شما میگیم که چطور از عشق وجودیتون که ویژگی بارز بیداری هست، استفاده کنید.</p><p>------------</p><p>برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «<a href="https://dharmapodcast.com/fa/%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8 ... Show More
<p>خانمها در روزهای اول قاعدگی به دلیل سطح پایین استروژن، انقباضات رحمی، احساس خستگی، حسهای ناخوشایند و دردهای شکمی رو تجربه میکنن.</p><br><p>هدف مدیتیشنهای این فصل آروم شدن دردها نیست بلکه آگاه بودن به این دردها و پذیرش اونهاست.</p><br><p>مقاله مربوط به اپیزود در مجلهی دار ... Show More
.در این اپیزود، به مهارت کلیدی و نجاتبخش تابآوری پرداخته میشود. شنونده با تعریفی روشن از تابآوری و نقش آن در مدیریت هیجانات منفی و حتی مثبت شدید آشنا میشود.این گفتوگو علاوه بر ارائه راهکارهای عملی، بر اهمیت واقعبینی و مراقبت از سلامت روان کودکان در شرایط پساجنگ تأکید دارد� ... Show More
<p>در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه با ترسها آشتی کنیم </p><p>این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت رویارویی با استرسها و ترسهای درونی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده</p><br><p>تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوست ... Show More
ما تاریخ رو تا حالا ایدئولوژیک خوندیم. مهمه که هر چی رو بلدیم، نابلد بشیم که تاریخ رو یه جوری بخونیم که از دعواهای سیاسی امروز بیاد بیرون.متن: آرش بهشتی، علی بندری | ویدیو و صدا: حمیدرضا فرخسرشتبرای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایران هستید ویپیان بزنید و روی لینک زیر کلیک کنیدیو ... Show More
در این اپیزود ویژه به یکی از مهمترین و حساسترین موضوعات دوران ما یعنی تأثیرات روانی جنگ و تروما پرداخته میشود. روانشناس بالینی، امیر قنبری، در یک گفتوگوی صمیمی و بیواسطه، به بررسی عمیق انواع آسیبهای روانی ناشی از جنگ، از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال خواب، واکنشهای جسمانی، ... Show More
كيف تبدأ الأفكار؟ وكيف يتعامل الباحثون مع المخالفين لهم؟ وكيف يمكن لرجل الدين أن يكون خطر على الدين نفسه؟ يأخذنا الدكتور ثائر حلاق أستاذ المذاهب والأديان في هذه الحلقة من بسط بودكاست في تاريخ بعض المذاهب والأفكار، ومحطات من حياته، وحديث عن الثورة السورية وما لاقاه من معاناة خلال ... Show More
<p><strong>این مدیتیشن برای حالت نشسته یا خوابیده و در طبیعت مناسب است</strong></p><br><p>نوروز فرصتی است برای دوباره فکر کردن. عمیق فکر کردن و تصمیمات نو گرفتن.</p><p>ما نه تنها مسئول هستیم در مقابل تصمیمهایی که میگیریم بلکه در مورد تصمیمهایی که نمیگیریم هم مسئولیم.</p> ... Show More
خیلی وقتها برای ما پیش آمده که حس رضایت از زندگی را از دست میدهیم و تبدیل میشویم به یک ربات! رباتی که صبح از خواب بیدار میشود به سرکار میرود نهار میخورد و پس از پایان ساعت اداری به خانه برمیگردد و روز بعد دوباره تکرار این لوپ. انگار گرمایی که انرژی و شادی زندگی ما را میسا ... Show More
