00:01:16 他人的冒犯，有對你造成「具體影響」嗎？
00:08:30 除了溝通，你要怎麼解決人際問題？
00:14:14 每個人的故事裡，都有認同的對象
00:20:21 換位思考，才是最好的陪伴
00:28:57 如何讓外界的批評，不容易傷到你？
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