logo
episode-header-image
Sep 2024
8m 27s

BONUS: "Balancing Energy" - with Lili Ca...

Pineapple Audio Production
About this episode

Today, Raha meets Lili. 

 

Lili Cantero is an artist who finds her muse in football. She creates beautiful visual stories on the most unconventional canvas – footballs and other football gear! And she calls herself ‘the sport artist’. 


Takeaways:


  • Do what you love and find fulfillment in life.
  • Take care of your mental and physical well-being through practices like meditation and sports.
  • Travel and explore different cultures to gain inspiration and energy.
  • Overcome challenges and create opportunities for your unique talent to shine.
  • Have the courage to share your art with the world.


Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX and Nestle Fitness (find them in KSA, UAE and KWT)


رها تلتقي اليوم مع ليلي.


ليلي كانتيرو فنانة تجد إلهامها في كرة القدم. تخلق قصصًا بصرية جميلة على أقمشة غير تقليدية - مثل الكرات وغيرها من معدات كرة القدم! وتُطلق على نفسها لقب "فنانة الرياضة".


أهم الدروس المستفادة:


- افعل ما تحب وحقق الرضا في حياتك.

- اعتنِ بصحتك العقلية والجسدية من خلال ممارسات مثل التأمل والرياضة.

- سافر واستكشف ثقافات مختلفة للحصول على الإلهام والطاقة.

- تغلب على التحديات واصنع الفرص لتبرز موهبتك الفريدة.

- كن شجاعًا وشارك فنك مع العالم.


إنتاج Pineapple Audio Production وبدعم من TRX و Nestle Fitness (تجدونهم في السعودية، الإمارات، والكويت).



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Jul 4
“Underestimate Me Please" - with Khadija Khalifa
Today, Raha meets Khadija.Khadija Kalifa is an entrepreneur, mother of three, former Apprentice UK finalist, and founder of Full of Beans cafes and the Global Partnership business community.Whether you’re an aspiring entrepreneur, a working parent, or just someone craving a dose ... Show More
43m 44s
Jun 27
"Living true to purpose" - with Tara Rose Kidd
Today, Raha meets Tara Rose.Tara Rose Kidd is the Founder and Creative Director of Tara Rose Salons, an award-winning luxury salon brand with locations in Dubai and Abu Dhabi. Tara also leads the Tara Rose Academy, mentoring future beauty professionals with a focus on excellence ... Show More
30m 51s
Jun 10
BONUS: "A tool, not a lifestyle" - with Alecs Donovan
Today, Raha meets Alecs. Alecs Donovan is a former Welsh international rugby player turned wellness entrepreneur. She’s a yoga instructor and founder of yoga and wellness brand ‘Your Best Life’. She’s also behind lifestyle brand ‘Slow Sunday Life’.This episode's highlights...Qual ... Show More
20m 5s
Recommended Episodes
Sep 2024
ازاي الخناقات في البيت بتأثر عليكو وعلى عيلكو؟
في حلقة اليوم نتحدث عن ‎ازاي الخناقات في البيت بتأثر عليكو وعلى عيلكو؟ . ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم ... Show More
29m 36s
Sep 2024
اتنشر المحتوى الاباحي بين الاطفال: التحديات والحلول
في حلقة اليوم نتحدث عن ‎اتنشر المحتوى الاباحي بين الاطفال: التحديات والحلول . ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعلي ... Show More
31m 23s
Dec 2024
ازاي نكون بصحة وعافية ؟ | How Can We Be Healthy?
‏في حلقة اليوم نتحدث عن ازاي نكون بصحة وعافية ؟ . ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجا ... Show More
20m 25s
Dec 2024
إضطرابات الاكل وإدمان الاكل | Eating Disorders and Food Addiction
‏في حلقة اليوم نتحدث عن إضطرابات الاكل وإدمان الاكل ؟ . ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا ... Show More
20m 16s
Sep 2024
إعادة تعريف مفهوم الطلاق وتأثر على ولادنا
في حلقة اليوم نتحدث عن ‎إعادة تعريف مفهوم الطلاق وتأثر على ولادنا . ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدنا ... Show More
23m 3s
Apr 23
Jeddah You Were a Dream
Send us a text الأسبوع ده، ميرنا هتاخدنا في جولة مع تجربتها اللي مش هتتنسى في سباق الجائزة الكبرى السعودي!  من أجواء جدة المليانة طاقة لحد الضيافة الممتازة، هتحكيلنا عن كل المغامرات اللي عاشتها وليه المدينة دي أثرت فيها بشكل كبير. وبعد كده، هنتكلم عن كل حاجة في السباق  — هنحلل ال ... Show More
35m 52s