logo
episode-header-image
Aug 2024
2h 16m

أمواج المحيط المتلاطمة | تغفو بسرعة

الضوضاء البيضاء لنوم الرضيع
About this episode

استسلم للإيقاع العظيم لساحل كورنوال. لمدة ساعتين، دع الأمواج القوية تتحطم وتنحسر، حيث ستساعدك قوتها البدائية على النوم العميق والسريع. تخلق هذه التهويدة المحيطية، التي تم التقاطها من الشواطئ التي تعصف بها الرياح، مشهدًا صوتيًا غامرًا مثاليًا للاسترخاء السريع. اشعر بالتوتر ينحسر مع كل موجة متدحرجة، وانجرف للنوم وفقًا لجدول الطبيعة الزمني. طاب مساؤك.




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Nov 23
برك طبيعية تمتلئ عند المدّ العالي | بركة لا نهائية طبيعية في كورنوال
‏مع ارتفاع المدّ على الساحل الشمالي لكورنوال، يتدفّق ماء البحر ببطء ليملأ البرك الطبيعية بين الصخور. يُسمع خرير الماء وفقاعات صغيرة بينما تتملأ التجاويف واحدة تلو الأخرى، مع هدير البحر البعيد في الخلفية. هذا المشهد الصوتي، المسجّل بالقرب من خليج تريفون، يجسّد جمال الطبيعة الهادئ ... Show More
2 h
Nov 16
جدول الوادي المخفي | تدفق المياه وأصوات الطيور المسائية
‏عندما يحل الغسق فوق جليندالو في جبال ويكلو في أيرلندا، يتعرج جدول هادئ عبر الوادي القديم. يتدفق الماء باستمرار، حاملاً معه سكون المساء. من الأشجار والتلال، تصدح الطيور بأصوات ناعمة، تبقى أغانيها عالقة في الهواء الساكن. معًا، ينسج الماء والطيور مشهدًا صوتيًا مهدئًا — مثاليًا للتأ ... Show More
2 h
Nov 9
أمطار ASMR تحت القماش | ريف وادي واي
‏أمطار لطيفة سُجّلت تحت القماش في ريف وادي واي. يُكوّن صوت المطر المنتظم ملاذًا حميميًا من الطقس — طبيعيًا وقريبًا ومريحًا بعمق. صُمّم للهدوء والتركيز والنوم الهادئ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
2h 1m
Recommended Episodes
Oct 2024
خطأ صغير قد يحوّل المخللات إلى سمّ قاتل!
‏لماذا مخلل جيرانكم ألذّ مع أنكم تستخدمون الوصفة نفسها؟ حان الوقت لنجيبكم عن هذا السؤال الجوهري الذي يكرر نفسه كل عام، ولكن قبل ذلك، دعونا نطرح أسئلة أهم: كيف يمكن لمقبلات لذيذة مثل المخللات أن تتحول إلى سمّ قاتل يعرّضكم مع أحبائكم لخطر الوفاة؟ كيف نصنع مخللات منخفضة الصوديوم لتن ... Show More
7m 54s
Oct 21
المؤتمر الوطني.. حزب سياسي أم ذراع للسلطة؟ | السودان بودكاست
‏هل كان المؤتمر الوطني امتدادا للنظام الحاكم أم حزبا سياسيا مستقلا؟ ولماذا تأخر عقد مجلس الشورى في المؤتمر الوطني؟ يناقش رئيس حزب المؤتمر الوطني م. إبراهيم محمود حامد في هذه الحلقة من السودان بودكاست الظروف التي مهدت الطريق لتأسيس حزب المؤتمر الوطني ويتطرق إلى أهمية الشورى كركيزة ... Show More
1h 54m
Aug 19
التئام الكسور بين العلم والعلاج
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة نفتح ملف الكسور والتئام العظام:كيف يلتئم الكسر؟ وما العوامل التي تُسرّع أو تُبطئ عملية الشفاء؟ 🤔نناقش مع ضيفنا الدكتور سامر حميد - اختصاصي جراحة العظام والمفاصل ,حلقة غنية بالمعلومات والنصائح لكل من يهمه فهم أسرار التئام العظام وصحتها.يمكنكم الأ ... Show More
11m 32s
Aug 15
أنس الشريف وصحبه صوت غزة الذي لن يخبو | حوار لندن
‏- غزة معجزة العصر تزلزل الكيان الصهيوني من الداخل وتكشف قبحه من الخارج - أنس الشريف وصحبه، صوت غزة الذي لن يخبو، وأحد تجليات المعجزة - هل تستجيب الحكومة السورية لمطلب من وفدوا على سوريا نصرة لثورتها ولشعبها المستضعف وتمنحهم الجنسية؟ --------- حوار لندن | 14 أغسطس 2025 | المشاركو ... Show More
26m 44s
Aug 23
كيف تنظم القصة التنظيمية مشاعر طفلك؟
‏كل أم وأب يواجهون مواقف عصبية مع أطفالهم… لحظات صراخ، بكاء، أو غضب. في هذه الحلقة نتكلم عن أداة بسيطة لكنها عميقة: القصة التنظيمية.كيف ممكن حكايتك للموقف تعطي طفلك مساحة يفهم مشاعره ويهدأ من الداخل؟راح نشارك خطوات عملية وتجارب قريبة من الواقع تساعدك تطبقينها مع طفلك يوميًا. 
6m 57s
Nov 10
جواز سفر الخيال: فينا عن جد نكتب يللي بدنا ياه؟
‏شو بيصير لمّا الدني بتتوقّع منك بس تكتب عن مشاكلك؟ لمّا جواز سفرك بيحددلك شو "مسموح" تكتب؟ بهالحلقة الخاصة من "فكّر معي"، رح غوص بـ "صندوق التوقعات" يللي دايماً بينحطّوا فيه الكتّاب يللي مش من الغرب — فكرة إنو قصصنا ما إلها قيمة إلا إذا كانت عن الحرب، والمآسي، أو "الصمود" يللي ص ... Show More
23m 2s
Sep 2024
بودكاست العيادة حلقة 1| العلاج الفعال لجرثومة المعدة والقولون العصبي| د/تامر الشافعي
‏<p>القولون العصبي وجرثومة المعدة موضة منتشرة بين كتير من المرضى، إيه هي طبيعة المرض؟ وإيه مدى أضراره ومضاعفاته؟ دى اللي هيكلمنا عنه الدكتور تامر الشافعي -استشاري الأمراض الباطنة وأمراض الكبد والجهاز الهضمي- وهيجاوبنا الدكتور عن أسئلة متابعين ميديكازون اللي وصلتلنا من خلال صفحات ... Show More
24m 32s