logo
episode-header-image
Aug 2024
2h 16m

أمواج المحيط المتلاطمة | تغفو بسرعة

الضوضاء البيضاء لنوم الرضيع
About this episode

استسلم للإيقاع العظيم لساحل كورنوال. لمدة ساعتين، دع الأمواج القوية تتحطم وتنحسر، حيث ستساعدك قوتها البدائية على النوم العميق والسريع. تخلق هذه التهويدة المحيطية، التي تم التقاطها من الشواطئ التي تعصف بها الرياح، مشهدًا صوتيًا غامرًا مثاليًا للاسترخاء السريع. اشعر بالتوتر ينحسر مع كل موجة متدحرجة، وانجرف للنوم وفقًا لجدول الطبيعة الزمني. طاب مساؤك.





Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Aug 6
أمواج ناعمة وشاطئ مهجور | المشهد الصوتي في كو ياو نوي
‏مشهد صوتي هادئ من سواحل كو ياو نوي، حيث تتلاطم الأمواج اللطيفة على شاطئ استوائي خالٍ. مثالي للنوم أو التركيز أو التأمل الهادئ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
2h 2m
Aug 3
أمطار منتصف الليل في باريس | صوت مطر ASMR فوق المدينة
‏يتساقط مطر ناعم عند منتصف الليل على أسطح مونمارتر، ليغمر باريس في سكون مهدئ. يلتقط هذا المشهد الصوتي إيقاع المدينة الهادئ تحت سماء عاصفة، حيث يتردد صوت المطر المنتظم فوق الشوارع والشرفات. مثالي للنوم، أو التركيز، أو الانجراف في هدوء فوق مدينة الأنوار. Hosted on Acast. See acast. ... Show More
2h 21m
Jul 30
ضوضاء وردية ناعمة | مطر ASMR خفيف للنوم والتركيز
‏مزيج دافئ من الضوضاء الوردية الناعمة وأصوات المطر الخفيفة بأسلوب ASMR، مصمم لتهدئة الجهاز العصبي وتصفية الذهن. أخف من الضوضاء البيضاء، وتوفّر هذه الترددات خلفية صوتية مريحة تساعدك على النوم العميق، أو التركيز، أو الاسترخاء.كل عنصر صوتي تم موازنته بعناية ليأخذك نحو نوم هادئ أو تر ... Show More
2h 4m
Recommended Episodes
Jun 26
لحظة الانشقاق: كيف قرر ضابط سوري ترك الجيش والانضمام للثورة؟ | شهادة بودكاست
‏كيف قرر ضابط سوري ترك جيش النظام والانضمام للثورة؟ وما اللحظة التي غيّرت قناعته وبدلت مساره؟ يشارك العقيد السوري المنشق أحمد حمادة قصة انضمامه للثورة السورية ويكشف كيف قاتل النظام في إدلب رغم قلة العتاد والدعم، كما يروي كيف ساهم في توحيد الفصائل الثورية ضمن الجيش الحر، ويصف في ه ... Show More
48m 25s
May 2022
خرافة الطب البديل : مع عمر الحمادي
‏ندردش في هالحلقة وبا الدكتور والكاتب  عمر الحمادي،،، طبيب باطنية يكلمنا عن رحلة دراسة الطب  وعن حبه للكتابة اللي بدا من فترة الثانوية ...  يعتقد ان مافي شي اسمه طب بديل والطب لازم يكون طب مثبت بالادلة والبراهين العلمية والعملية.. يخبرنا د عمر عن شعوره يوم ظهر بالاحاطة الاعلامية ... Show More
33m 34s
Jul 16
كيف أتعامل مع مرض ابني؟
‏حديث من القلب مع ريتا بو شبل نعمة التي تشاركنا تجربتها مع ابنها الذي يخوض رحلة العلاج الكيميائي. كيف تلقت الخبر وكيف ساعدتها مواقع التواصل الاجتماعي في هذه المرحلة؟ اكتشفوا لي هذه الحلقة المؤثرة والمليئة بالأمل. 
31m 45s
Sep 2023
برنامج صدى الروح .. الصحة العقلية والتوازن النفسى فى الحياة اليومية
‏الحلقة الأولى من برنامج صدى الروح مع عماد بعنوان الصحة العقلية وأهميتها فى حياتنا اليومية مع سرد أهم العلامات التحذيرية الخاصة بها وخبرات وتجارب الخبراء للحفاظ عليها وأهم الكتب المقترحة والخاصة بموضوع الحلقة فأهلا ومرحبا بكم فى اولى الحلقات ونتمنى لكم استماع ممتع. 
10m 12s
Jul 2024
جراحات المناظير وفتق الحجاب الحاجز| دكتور ياسر البساتيني
‏سواء فتق أو حصوات مرارة.. المنظار الجراحي خلى العملية زي شكة الدبوس. اعرف أكتر عن جراحات المناظير وفتق الحجاب الحاجز مع الدكتور ياسر البساتيني -استشاري اول جراحة السمنة والمناظير والجراحة العامة وجراحة الأورام- في حلقة #ميديكازون_بودكاست الجديدة.   
30m 34s
Mar 2022
رحلات التشافي الذاتي002
‏  في الحلقة ٢ من عين العقل، أحاور ضيفتي غريس خليف المدربة في القيادة والعافية والعلاقات PC  CPCC،  من ICF ، وأخصائية تنويم مغناطيسي او إيحائي معتمدة ، ومعالجة الطاقة، لفهم تلك الرحلات المتعددة والمتنوعة للتشافي الذاتي ومخاطبة الدماغ او العقل..  برمجة لغوية عصبية، (لايف كوتش او م ... Show More
28m 50s
Jun 19
اعتقلني المستعربون.. وقيدني 30 جنديا يرتجفون خوفا! | شهادة بودكاست
‏كيف يربي الفلسطيني أبناءه على المقاومة؟ وكيف يتحدى الأسرى قسوة زنازين الاحتلال؟ وما الذي غيره طوفان الأقصى في نفوسهم؟ يروي الأسير المحرر محمود شريتح تفاصيل السابع من أكتوبر التي عاشها خلف القضبان كيف استقبل الخبر كأسير وكيف نكل الاحتلال بالأسرى ردا عليه يستعيد في هذه الحلقة من ش ... Show More
1h 4m
Jul 2023
العطاء صفة الشجعان 🤗
‏هذه الحلقة كتبت وتم تقديمها بحب لطفلك العزيز نتحدث فيها عن "العطاء صفة الشجعان".الموسم الاول | الحلقة ١ : العطاء صفة الشجعان من تقديم مروة اليزيدي، اعداد ميمونة حسين، تعليق صوتي حسناء بلغيثي، مونتاج ماريا محمد.يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم ... Show More
5m 17s
Feb 2025
لماذا علم النفس الغربي لا يناسب العرب؟ | بودكاست ملاذ
‏هل علم النفس الغربي مناسب للمجتمعات العربية؟ وهل يوجد علم نفس إسلامي؟ وهل الإيمان بالله يساعد على التعافي النفسي؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، تتناول استشارية الطب النفسي الدكتورة سماح جبر حقيقة الفرق بين المجتمعات الغربية والعربية من حيث المشاكل النفسية المنتشرة في كل مجتمع، ... Show More
1h 37m
Sep 2024
رواية أرض زيكولا للكاتب عمرو عبد الحميد
‏تعتبر ارض زيكولا من أبرز الأعمال الأدبية فى الأدب العربي الحديث حيث تأخذ القارىء فى رحلة خيالية الى عالم مختلف تماما عن واقعنا حيث فى هذا العالم لا يستخدم المال كوسيلة للتبادل والعيش بل يستخدم الذكاء والمهارات العقلية وامتازت الرواية باللغة السلسة والبسيطة والاسلوب السردي المشوق ... Show More
24m 22s