ست قواعد ذهبيه كي تضمن وصولك للتشافي

‏هل جربت يومًا أن تنظر إلى مشكلتك وتضحك؟ ليس سخريةً منها، بل لأنك بدأت تراها من منظورٍ أعلى… ✨ في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نكتشف معًا قوة سؤال بسيط: “ما المضحك في مشكلتي؟” وكيف يمكن لهذا السؤال أن يفتح باب التشافي الحقيقي، لأنه يبدّل الطاقة من ثقل الألم إلى خفة الفهم 💫 ... Show More

‏<p style="text-align:right;">أحيانًا لا نلاحظ أننا بدأنا نتشافى فعلًا… لأن التشافي لا يبدأ بالراحة، بل بالألم الواعي 💔</p><p style="text-align:right;">في هذه الحلقة من بودكاست رحلة اتشافي، نغوص معًا في أربع علامات عميقة تقول إن التشافي يحدث الآن فعلاً، وأنك بدأت تسير على الطريق ... Show More

‏أحيانًا لا نبدأ رحلة التشافي لأننا قررنا ذلك، بل لأن الحياة قررت أن الوقت قد حان 💫تشعر بالغضب فجأة، تلاحظ أنك تكرر نفس النمط في علاقاتك، صدرك يصبح ضيقًا عندما لا تكون صادقًا مع نفسك، وتأتي صدمة أو موقف يهزّك من الداخل. كل هذه ليست صدفة… إنها علامات اقتراب بداية التشافي. إنها ال ... Show More

‏في رحلة أي هدف .. ستحتاج معتقدات تخدمك، وخريطة الوصول، ومسليات للطريق. المحاور: - 7 أسباب لتقتنع أن التمرحل أمتع وأجدى من استعجال النتائج. - 7 وصايا تدعمك في تحميل برمجة التمرحل. - 4 اقتراحات لمسليات الطريق، ومولدات الطاقة (التحفيز الذاتي). - تقييمك له معنى ‏ - https://reachlnk. ... Show More

‏بحلقتنا لليوم حنتعمق اكتر بالتشافي ليه مهم ومن وين نبدا نتشافى وهل اله وقت محدد وهل في امور مهم نركز عليها خلال التشافي وهل وسائله متنوعة وهل بنشبه بعض خلال رحلة التشافي كل ذلك واكثر وضحته وبنويلكم اقصى استفادة ونفع لتشافي ايسر يسهل سمو وارتقاء انفسكم وحياتكم بنصحكم بالاستفادة م ... Show More

‏في خضم معركة الحياة، ننسى أن لنفسنا علينا حق. جلسة مصارحة ومصالحة مع نفسك.. من خلال تدعيم 6 أركان للثقة في نفسك وإمكانياتك. نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data fo ... Show More

‏<p>خطوة بخطوة لبناء ثقة وتقدير ذات عالي<br /> حلقة مختصرة وتمهيد لحلقة قادمة شاملة ومتكاملة<br /> من كتاب ست أركان لتقدير الذات<br /> The Six Pillars of Self-esteem<br /> by Nathniel Branden</p> <p>استمتعوا</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https ... Show More