logo
episode-header-image
Nov 2022
4m 58s

افعلها لنفسك

ماجد السفياني
About this episode
tail spinning
Up next
Feb 2026
من نقل الملفات .. إلى صناعة القرار
tail spinning
17m 12s
Jul 2024
من مفاتيح السعادة
tail spinning
7m 35s
Jun 2023
مستقبلك يشكرك
tail spinning
7m 46s
Recommended Episodes
Jun 2021
صناعة الذات
tail spinning
11m 4s
Jan 2024
لاتقسى على نفسك - كانت جملته : اتمنى ان أكون بخير
tail spinning
12m 6s
Sep 2022
تعزيز الثقة بالنفس بزوايا جديدة
‏تعزيز الثقة بالنفس بطرق واقعية وعلمية. لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG للتواصل: instagram: www.instagram.com/abdallah_adam01/ twitter: twitter.com/abdallahadam01 
11m 48s
Jan 2025
جبر الخواطر
tail spinning
8m 40s
Jun 2021
صناعة الذات - الجزء الثاني
tail spinning
14m 40s
Aug 2023
انتَ المهم والأهم
tail spinning
17m 34s
Mar 2018
الناس الى بتحبطنا والثقه بالنفس افراح حمدى بودكاست
‏فى البودكاست دا بتكلم عن ازاى نتعامل مع الناس الى بتحاول تحبطنا بقصد او بدون وازاى نحافظ على ثقتنا لنفسنا.. اتمنى البودكاست ينال اعجابكم, تحياتى, افراح حمدى ♡ 
6m 58s
Apr 2021
69: من القلب
tail spinning
17m 38s
Oct 2023
البوصلة
‏يكفينا انك تسمع هذه الحلقة وتجد بسببها رسالة تبحث عنها او معنى تعيش بيه حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل 
20m 21s
Sep 2022
سلسلة ركن القهوة || توقف عن إرضاء الآخرين
‏تعلم كيف تكون أفضل صديق لنفسك واحترم احتياجاتك ورغباتك وضعها في المقدمة لأن المكتفي سيعطي بارتياح. اعداد وتقديم || وسام قابيل ?تقدروا تتابعوا البودكاست كمان على اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCFg-mhwH-VEareO7CqjP9nw 
27m 23s