Aug 2025

#43: كيف أستعد نفسيًا لصفعات الحياة؟ .. عن المنعة النفسية مع د. يوسف مسلم

‏في عالم مليء بالمفاجآت والخيبات والصدمات، نسأل أنفسنا:كيف نتحمل؟كيف نكمل؟كيف نقف بعد كل "كف" تعطينا إياه الحياة؟في هذه الحلقة العميقة والصادقة، نتحدث مع ضيفنا د. يوسف مسلم عن "المنعة النفسية" – ليس كمصطلح أكاديمي، بل من قلب الحياة اليومية.رح تسمع أفكار، أمثلة، وأساليب عملية تساع ... Show More

1h 13m

Aug 2025

انت خليتني أعصب!

‏من المسؤول عن مشاعرنا؟ هذا ما سنجيب عليه خلال هذه الحلقة

32m 24s

May 2025

#حلقة 41: قليلٌ من الحدود... كثيرٌ من السلام

‏هل تخشى أن تضع حدودًا كي لا تُتهم بالأنانية؟هل تقول "نعم" كثيرًا فقط لتُرضي الآخرين وتحتفظ بمكانك في قلوبهم؟في هذه الحلقة، نغوص في منطقة حسّاسة من حياتنا اليومية: التوازن بين إرضاء الذات والآخرين.نتحدث عن الخوف من الرفض، وتأنيب الضمير عند قول "لا"، وكيف يمكن أن نكون صادقين مع أن ... Show More

49m 5s

Jan 2025

الحلقة ٢٢ : اختيار شريك الحياة

‏اختيار شريك الحياة هي أول خطوة في نجاح العلاقة. في الحلقة ده حنشوف ازاي نختار صح أو على الاقل نفهم اختياراتنا.

9m 16s

Sep 2023

إختيار الشخص المناسب

‏في هذه الحلقة، سنتطرق إلى مواصفات الشخص المناسب وكيفية اختياره في العلاقة العاطفية.

5m 56s

Aug 2023

الحلقة 12 - مودة و رحمة

‏كيف أبدأ زواجي على أسس متينة؟ لم أعد أتفاهم مع زوجي، ما الحل؟ تتساءل الكثير من الفتيات العازبات على أي أساس يجب عليهن اختيار زوجهن والبدء في الحياة الزوجية على اسس متينة، وما هي المعايير التي تدل على قدرتها على الانسجام والعيش بسلام مع هذا الزوج المستقبلي؟ هذه الحلقة تجيب على ه ... Show More

54m 49s

Sep 2025

حب حقيقي ولا مجرد وهم؟ مع كوتش أميمه - Is It true love or just an illusion? with Coach Omayma

‏In this episode, we talk about:How to know if someone is the right person for your forever.The red flags and green flags in choosing a life partner.The role of emotional safety and shared values in relationships.Practical questions to ask yourself before committing.في الحلقة أتك ... Show More

46m 41s

Jul 2025

أسرار اختيار الشريك وبناء علاقة ناجحة مع أ. المعتز الكتبي

‏هل الزواج "قسمة ونصيب" أم قرار مدروس؟ كيف تعرف أنك مستعد لاتخاذ هذه الخطوة الحاسمة، وما هي المعايير الحقيقية لاختيار شريك الحياة المناسب؟في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف استشاري العلاقات الأسرية والزوجية، الأستاذ المعتز الكتبي ، في حوار عميق وصريح عن مرحلة ما قبل الزواج.ن ... Show More

1h 33m

Oct 2021

الحلقة 03: فترة الخطوبة ما المفترض أن أفعله وكيف اتصرف؟

‏في حلقة اليوم ركزت على العزابية والمخطوبين ! اساعدكم بقواعد أساسية في هذه الفترة الحرجة والحلوة في نفس الوقت :تم التركيز في هذه الحلقة على نقطتين أساسية في هذه الفترة وهي ١- المفترض الذي اعمله في فترة الخطوبة ٢- التصرف الصحيح في المشاعر مع الذات ومع الشريك ------يوجد العديد من ا ... Show More

11 m

Jun 2025

بودكاست لادلي - كيف تختار أصدقائك؟

‏في هذه الحلقة، نناقش الصفات السامة والفرق بين الإشارات الحمراء والإشارات الخضراء في العلاقات، سواء مع الأصدقاء أو الأشخاص من حولنا. نتكلم بصراحة عن التصرفات التي يجب أن نتجنبها، والعلامات التي تدل على علاقات صحية تستحق الاستمرار. حلقة تساعدك تميز بين من يرفعك ومن يستهلك طاقتك.

56m 24s

Mar 2024

أسئلة في فترة الخطوبة تحلّ أغلب مشاكل الزواج

‏يطلّ عليكم الاستشاري "حمود العنزي" في الحلقة الثانية من برنامج #سكن ليكمل حديثه عن بناء الأسرة، ويفصّل بكيفية اختيار شريك الحياة ويوضّح الأسس الصحيحة لذلك، معرّجًا على نقاط محورية تجيب أسئلةً مهمّة: هل الإعجاب وحده كافٍ لنجاح مستقبل العلاقة الزوجية؟ ما هي الصفات التي يبحث عنها ... Show More

1h 17m

#3 علاقة صحية ومستدامة: أساسيات اختيار ا...