Episode 96: داستان قبل از طوفان

اپیزود ۹۶ پادکست لام تا کلام : داستان قبل از طوفان در این اپیزود، درمورد پیش بینی طوفان هایی که در زندگی فردی، رابطه و زندگی اجتماعی ما پیش میاد و راهکار برای آماده شدن در برابر اثرات این طوفان ها صحبت می کنم. دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی" دریافت دوره خود محکم در هفت قدم دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر Lam Ta Kalam" is a well-received Far ... Show More

این اپیزودِ پادکست “لام تا کلام” در مورد “خود مراقبتیه”، نه اون خود مراقبتی که همیشه گفتیم، مدیتیت کن، یوگا کن، نفس عمیق بکش، از خودت مراقبت کن، خودت رو دوست داشته باش! نه! جوانبِ بسیار بسیار متفاوت خود مراقبتی رو، در موردش صحبت کردیم. این اپیزود رو به تو و به هرکسی که برای خودش ... Show More

ما الان توی وضعیتی هستیم که آینده مبهمه و سیستم عصبی ما دائم درگیر خبرهایی هست که هیچ کنترلی روشون نداریم. من برات توضیح میدم که امید به معنای خوش خیالی یا ندیدن واقعیت ها نیست، بلکه یک انتخاب شجاعانه برای زنده موندن و حرکت کردنه. توی این قسمت یاد میگیریم که چطور همزمان با ترس و ... Show More

برای پیوند قلب آماده ای؟توی این اپیزود از شرایطی صحبت می‌کنم که ما به جای این‌ که تمرکزمون رو بگذاریم روی امید، روی انرژی مثبت، روی آماده کردن خودمون، روی کار کردن روی نقاط قوت و ضعفمون، تمرکزمون رو می‌گذاریم روی استرس، روی نگرانی و اتفاقاتی که حتا مطمئن نیستیم قراره برای ما اتفا ... Show More

ناتانیل براندن در کتاب روانشناسی عزت نفس، مهارت ابراز وجود یا جرأت ورزی رو این شکلی تعریف میکنه: جرأت ورزی یا ابراز وجود یعنی اینکه من به خواسته‌ها و نیازها و ارزش‌های خودم احترام بذارم و به دنبال شیوه‌هایی باشم که اونها رو به شکل مناسب ابراز کنم. سوال اینجاست که چرا برای بعضی از ... Show More

<p>آدم ها به خاطر محصولی که ما می فروشیم به ما پول نمیدن، اونها به خاطر نتیجه ای که محصول ما براشون ایجاد می‌کنه، بهمون پول میدن. پس مهمه که ما محصولی رو بفروشیم که بشه ازش استفاده ی موفق داشت. بهترین محصولات رو کسانی ساختن که سعی کردن اول نیاز خودشون و برطرف کنند. تمرکز، ساده فک ... Show More

‏لو انت من محبين الصحراء و التخييم ، يبقي الحلقة ده لك الضيفة ال معايا في الحلقة هي يارا شلبي و هي اول متسابقة مصرية تدخل مجال سباقات الرالي و قدرت تاخذ بطولات محلية و دولية. قاعدت فترة تصرف من جيبها علي سباقات الرالي لحد لما شركة شيل بقي sponsor ليها ازاي هتستفيد من الحلقة ده؟ ا ... Show More

این اپیزود رو یه بار قبلاً بیست و ششم خرداد چهارصد و چهار یعنی روز پنجم از جنگ دوازده روزه ضبط کرده بودم و بعد از آتش‌بس در نهم تیر با اضافه کردن بخش‌های جدید بازنویسی و دوباره ضبط شده. نسخه‌ی قبلی هم هنوز در کانال تلگرام پادکست موجوده.موضوع این اپیزود جنگه، اما به سبک پادکست‌ مه ... Show More

‏لو انت من محبين السفر ل دهب و نوبيع و جو الكامب، يبقي الحلقة ده لك الضيف ال معايا في الحلقة هو محمد سيراج و هو مؤسس كامب دايرة في نويبع سيراج كان نفسه يخرج من الحياة النمطية ، الحياة من 9 ل 5 و كان عنده حب انه يجمع الناس عندها مواهب مميزة ،بعيد عن القاهرة وبعيد عن الضغط العصبي و ... Show More

‏وقفة لما يحدث في الفاشر وفي أنحاء وطني الجريح السودان و في جميع بلاد المسلمين المضطهدة و المغتصبة و تذكير بالصورة الأساسية للحياة الدنيا و حقيقة إنقسام الخلائق لعباد الرحمن و عباد شيطان . فلتكن على وعي أخي المسلم أفعالك اليومية أيُّ الفريقين تُناصر ؟ أيُّ الفريقين أنت ؟ و لتكن م ... Show More

‏👈👈كتاب "من الذي حرك الجبن" ال اتكلم عنه مصطفي ،متوفر بالعربي علي سوق.كوم من خلال اللينك : https://souq.link/2QJme9h أهلا بيكم في تالت حلقة من أثول كاست....انهارده هيكون معاياentrepreneur ...ساب شغله في البنوك الاجنبية كا financial analysist بعد 8 سنين في 2013 ... فتح co-wo ... Show More

‏لو انت من محبين السفر ، يبقي الحلقة ده لك اهلا بيكم في موسم جديد من البودكاست....البودكاست ال بسلط الضوء علي شخصيات عايشين حياتهم بطريقة مختلفة عن الحياة التقليدية. الضيفة ال في الحلقة هي شيرين عادل و هي مؤلفة كتاب أساطير السفر السبع و كتاب هوستيل. شيرين بتشوف السفر من منظور تان ... Show More

این‌بار سالبلعیدگی را سرهم نوشتم که سالِ بلعیدگی خوانده نشود! این کلمه را هماهنگ با سال‌خوردگی، انتخاب کردم برای سلسله اپیزودهایی که در آن به «توشه» می‌پردازم. توشه‌ای که برای سفر به‌سوی سال‌بلعیدگی نیاز داریم. در اپیزود پنجاه‌ویکم از انسانک به کلمه «تکرار» رسیده‌ام و احتمالاً بع ... Show More

‏في هذه الحلقة استضفنا الأخصائية حنان الزهراني للحديث عن عسر الكلام و الابراكسيا الكلامية، وهي من الحالات الشائعة التي قد يمر بها الأشخاص بعد الإصابة بجلطات دماغية أو إصابات عصبية. تطرقنا لعدة محاور منها: 0:00 -0:52 التعريف عن الضيف0:52-2:07 ماهي اضطرابات النطق الحركية المكتسبة.2 ... Show More