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Aug 2024
12m 59s

487. ¿Por qué lastimamos a los que más a...

DUDAS MEDIA
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En este Jueves de Lety & Ash nos fuimos por muchos caminos, pero todos llevan al mismo lugar: la amistad y cómo cambia cuando crecemos. Hablamos de cerrar ciclos, despedidas que duelen, aprender a soltar, dejar de cargar a una sola persona con todo y construir relaciones más sana ... Show More
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Jan 20
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En este episodio invitamos a dos de las personas que más nos conocen conocen: nuestras hermanas, Renata y Chelsea. Juntas hablamos de lo que significa crecer siendo hermanas, cómo cambian los roles con el tiempo, por qué a veces la hermana chica parece la grande, y cómo el amor p ... Show More
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Jan 18
Episodios favoritos: 377. ¿Existen distintas formas de amar? | Lali
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Feb 2024
Aprender a aceptarse y quererse con Cris Blanco | Ep.152
<p>¿Alguna vez te has detenido a pensar en la importancia de aceptarnos y querernos tal como somos? Es una pregunta que a menudo nos cuesta hacernos, ¿verdad? Puede llegar a doler mucho, porque se trata de cuestionar la relación más importante de nuestra vida: la que tenemos con ... Show More
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Sep 2025
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Sep 2025
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Feb 2025
Escucha esto si te cuesta descansar - Día 221 Año 3
<p>Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a soltar el estrés del día, desconectar del ruido y fluir con la calma que tanto necesitas. A través de ejercicios de respiración y visualizaciones, prepara tu mente para un descanso profundo y reparador.</p><br><p><em>A lo largo de es ... Show More
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Feb 2025
Artistas que inspiran a cuidar nuestra mente
<p>🤗 <a href="https://www.psimammoliti.com/curso-online/taller-en-vivo-transforma-tus-relaciones-primeros-pasos-hacia-un-apego-seguro" target="_blank" rel="noopener noreferer">Inscríbete HOY</a> al taller sobre estilos de apego de Marina Mammoliti, ¡y llévate de regalo un ebook! ... Show More
36 m
Sep 2025
Meditación para sentir cerca a esa persona que extrañas - Día 30 Año 4
Esta noche te guiamos a través de una meditación para que puedas conectar con el amor que sientes por esa persona que ya no está contigo físicamente. Recordamos que el duelo no es lineal, pero el amor permanece vivo en cada recuerdo y en todo lo que esa persona dejó en ti.–A lo l ... Show More
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Apr 2025
Salir adelante cuando el dolor pesa demasiado | Ep. 202
¡Bienvenida a un nuevo episodio de Somos Estupendas!Hay momentos de nuestra vida en los que el dolor se vuelve tan intenso que sentimos que no podremos salir adelante. Transitamos duelos, rupturas, crisis vitales, de identidad, cambios… y es muy pero que muy fácil que todo se des ... Show More
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Feb 2025
Vale la pena seguir intentándolo - Día 111 Año 4
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Oct 21
138.- "La realidad que no queremos ver" con Eva María Beristain
Eva María Beristain, productora y activista mexicana, me contó por qué estamos más cerca de ser personas en situación de calle que millonari@s, cómo salir de nuestra burbuja para empatizar con otras realidades, qué pasa cuándo la terapia y el autoconocimiento es un privilegio, po ... Show More
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