About this episode
Yesterday
الذكاء العاطفي: ليه الأذكياء أحيانًا بيفشلوا في حياتهم؟
37m 12s
May 2026
كيفية التخلص من التوهان والضياع والتشتت والوصول للتركيز؟ حلول عملية
15m 17s
Apr 2026
كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية
28m 25s
Sep 2025
بودكاست رقي | هل تُخدع… من نفسك؟
13m 58s
Feb 2023
كانت جملتها : ليش تكذب علي ؟
4m 9s
Jun 2024
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟ (إعادة)
12m 37s
Jul 2025
بودكاست رقي | هل تُقرّر بإرادتك… أم بتأثير خفي؟
14m 57s
Jun 2023
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
12m 37s
Oct 2023
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
12m 37s
Aug 2024
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
12m 37s
Mar 2023
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
12m 37s
Jul 2023
💡 الثقة بالنفس مهارة أم موهبة؟
12m 37s
هل تكذب على نفسك وتخدعها بهذه الحجج والمعتقدات؟حلقات البودكاست أحيانًا تكشف لنا جوانب خفية من أنفسنا، ومنها الأفكار والمعتقدات التي نخدع بها أنفسنا، تلك الأفكار التي نتمسك بها لأنها تبدو منطقية وواقعية، لكنها في الحقيقة تعيق تقدمنا وتطورنا. في هذه الحلقة من "بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد"، سنتناول أشهر الأكاذيب العقلية التي نُقنع بها أنفسنا، وسنكتشف كيف يمكن لهذه الأفكار المضللة أن تحول بيننا وبين تحقيق أهدافنا. سنناقش الأعذار غير الصحيحة التي نبرر بها عدم التحرك نحو تحقيق طموحاتنا، وكيف يمكن التخلص منها لفتح الطريق أمام النجاح والتطور الشخصي. انضم إلينا لاكتشاف كيفية كشف الخدع العقلية وتحقيق تغيير حقيقي في حياتك.بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصرياذا كنت تبحث عن ما هو البودكاستما هو افضل بودكاست لتطوير الذاتافضل بودكاست عربي لتطوير الذاتافضل بودكاست مصري لتطوير الذاتافضل البودكاستاتافضل البودكاست العربيةلايف كوتش اون لاينجلسات لايف كوتشينجفمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضحhttps://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://youtube.com/@osamagad●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.comبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست مصري عربي لتطوير الذات في الوطن العربي Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
هل مشاعرك هي اللي بتتحكم فيك؟ 🤔 هل ممكن تكون ذكي جدًا، لكن تلاقي نفسك بتخسر علاقاتك بسبب الغضب أو القلق أو سوء فهم مشاعرك ومشاعر الآخرين؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنتكلم بعمق عن الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence)، وإزاي تفهم مشاعرك وتديرها بدل ما تسيبها تتحكم في ق ... Show More
هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات. هذه الحلقة ليست مجرد نصائح ل ... Show More
هل تعاني من التشتت الذهني المستمر؟ هل تشعر بـ التوهان وسط المهام اليومية وتفقد تركيزك بسهولة بمجرد الإمساك بهاتفك؟ لست وحدك! في عصر المشتتات الرقمية، أصبح الوصول إلى التركيز تحدياً كبيراً يواجه الكثيرين. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد نغوص في أعماق مشكلة عدم التر ... Show More
هل من الممكن أن نتلاعب بأنفسنا… دون وعي؟وهل يمكن أن نعيش في وهم اخترعناه لنرتاح مؤقتًا من الحقيقة؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نسلط الضوء على شكل غير متوقّع من التلاعب:التلاعب الذاتي.نتعرّف على الفرق بينه وبين التوجيه الذاتي الواعي،ونغوص في الآليات النفسية التي نستخدمها لنخدع ... Show More
<p>الكذب على نفسك داخليا احد اشكال الدفاع النفسي لمشاعرك وكيانك من الألم ، ولكن من ناحية اخرى ربما يكون الاذى فيما بعد اشد ، حاول ان تفهم نفسك بهدوء</p>
<p><br></p>
<p>لاتنسى تقييم البودكاست ومشاركته مع من تحب ..</p>
<p><strong>حساب السناب شات :</strong></p>
<p><strong>https://w ... Show More
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة ... Show More
<p>في أولى حلقات الموسم الخامس من بودكاست رُقي، نبدأ رحلتنا داخل عالم التلاعب النفسي.<br />نفتح الستار عن الأساليب الخفية التي تجعلنا نتصرف أحيانًا ضد رغبتنا، ونشك في أنفسنا، ونشعر بالذنب بلا سبب واضح.</p><p>نستعرض الفروقات الدقيقة بين التلاعب، التأثير، والإقناع.</p><p>نغوص في أ ... Show More
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة ... Show More
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة ... Show More
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة ... Show More
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة ... Show More
💡Fake it until you make it مقولة مشهورة تعني تظاهر بالأمر حتى تنجح فيه وتتقنه.. في هذه الحلقة الأولى مقدمة عامة عن تعزيز الثقة بالنفس ومظاهرها وأسباب الشعور بانعدام الأمان أحيانا مع نصائح ذهبية تعينك على التعامل مع العالم بكل ثقة. البودكاست من إعداد: تهاني خالد. 🎙️ عن بكل ثقة ... Show More