logo
episode-header-image
Aug 2024
9m 27s

كيف بنقدر نغير معتقداتنا الداخلية؟

Fatenah Dwairi
About this episode

الوعي والادراك عامل اساسي لتغيير القناعات

Up next
Yesterday
وهم اكتشاف الذات
‏يعتبر اكتشاف الذات والوعي بها ليس كافياً، الوهم يصنع عالماً حالماً بانك تعلم وتعرف كل شيء حتى تتحنب الأنماط وتكرار الأخطاء.في هذه الحلقة ستتعرف لماذا أحيانا أكتشاف الذات يعتبر وهماً لا ينقذك من المستنقع الذي تعيشه. 
21m 44s
Jul 9
العلاقات مش انعكاس لجروحك او لأي جزء فيك!
‏العلاقات عبارة عن حزء من معرفتك النفسية، جهاز عرض ينقل لك كا يحدث في داخلك من احتكاك مع الشخص الآخر. 
23m 39s
Jun 19
كيف تميز بين تكرار التجربة او اذا انت بتعيد نفس الإختبار!
‏الحلقة تشير على فهم الحقيقي لنمط التجارب الذي يمكن انك تدور في داخله اكثر من التركيز على تحميلك الخطأ بأنك تصنع النمط نفسه. 
13m 28s
Recommended Episodes
Dec 2021
زجاجة وعي ..
‏الوعي يفتح لك أبواب الحياة ويسهلها . 
21m 33s
May 2019
الحلقة الثامنة : الوعي بالوعي
‏ايش هو الوعي ؟ 
22m 31s
Jan 2024
كيف يمكننا تخفيف الضغط وتغيير عاداتنا؟
‏التغيير أمر ضروري للغاية، فكيف يمكننا البدء وما هو تأثيره علينا؟ 
8m 26s
Apr 2023
هل الوعي لعنة ؟ #11
tail spinning
14m 4s
Oct 2025
أنور خوجا ١
‏كيف يمكن تغيير عقلية المجتمع 
5m 31s
Jun 2021
انتبه عقلك ليس صديقك دائمًا
‏اعرف أن عقلك ليس صديقك دائمًا وهذه المعرفة ستجنبك الوقوع في مأزق الإنقياد خلفه دون انتباه ستعينك في فهم ما يحدث بداخلك وكيف تتفاعل مع أفكارك ومشاعرك وبالتالي تُحدث التغيير الذي تطمح إليه. 
6m 38s
Jan 2020
كيف أتفاءل؟
‏نحن في مجتمع رضع التشاؤم تطورا بيولوجيا حتى بات وباء يفتك بأبنائنا و يهدد مستقبلنا! و لكن حين أدرك أن للعقل مقدرة على التغيير ....أتغير! 
24m 51s