About this episode
Dec 28
Female Formula | مستشارة سعادة: حياتك ونفسيتك ممكن يتغيروا بسبب الخمس خطوات دول.
1 h
Dec 21
Female Formula | أخصائية تنمية ذاتية: الأجيال اللي قبلنا اتربّت على التضحية، و ده معقد الجيل الجديد
52m 14s
Dec 14
FEMALE FORMULA | دكتورة طب وظيفي | حاجات عمرك ما سمعتيها عن جسمك و ال period و الهرمونات
1h 18m
Nov 2024
#45 Raymonde Angelopoulo: A Journey Through Lebanon’s Golden Era-ريموند أنجيلوبولو: رحلة عبر العصر الذهبي للبنان
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2274342/open_sms">Send us a text</a></p><p>In this episode, Ricardo Karam meets Raymonde Angelopoulo, a beloved broadcaster from the golden era of Lebanese television. Starting in 1968 at Channel 9, she ... Show More
35m 38s
Sep 2024
#37 Diana Fadel: A Journey from Creativity to Sustainable Change I ديانا فاضل: رحلة من الإبداع إلى التغيير المستدام
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2274342/open_sms">Send us a text</a></p><p>In this podcast episode, Ricardo Karam invites you to discover the inspiring journey of Diana Sfeir Fadel, a philosopher, artist, and long-time entrepreneur. As ... Show More
45m 12s
Sep 10
The W Podcast | Yasmina Abou Youssef: Hope Begins with Tawasol | بداية الأمل مع تواصل وياسمينا أبو يوسف
54m 53s
Jun 2025
The W Podcast: From Hero to Zero to Hero again with Sir Mohammad Mansour | راح بطل ورجع بطل مع محمد منصور
30m 22s
May 2025
The W Podcast | Sandra Nashaat: Battling Self-Doubt & The Comeback | معركة الشك وعودة ساندرا نشأت
34m 30s
Sep 3
The W Podcast | مدرسة الحياة مع عمرو منسي | The School of Life with Amr Mansi
57m 1s
Jun 2025
مجلة انيجما..مجلة عالمية بأيادي مصرية
1h 8m
Dec 2024
#50 Hoda Chedid: Courage in Journalism & Battling Illness-هدى شديد: شجاعة الإعلام وعزيمة مواجهة المرض
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2274342/open_sms">Send us a text</a></p><p>In this episode, Ricardo Karam sits down with Hoda Chedid, one of Lebanon’s most celebrated media figures, renowned for her fearless coverage of political and s ... Show More
49m 9s
Feb 2025
The Power of Erada with Erada Fattah | قوة إرادة مع إرادة فتاح
53m 35s
Feb 2025
The W Podcast Dreams Have No Limits with Dina Maghawry | الحلم ملوش حدود مع دينا مغاوري
1h 1m
In this inspiring episode, I sit down with the gorgeous Caroline Labouchere who embarked on her modeling career in her 50s. Discover how this unexpected journey led her to uncover a newfound passion and brought unprecedented joy into her life. She shares her empowering story of transformation, proving that happiness and fulfillment are not confined to any ag ... Show More
هل السعادة اختيار ولا هدف بنفضل نجري وراه؟ ليه رغم إن كلنا عايزين نكون سعداء،بنحس ساعات إن السعادة بعيدة أو صعبة؟ في الحلقة دي من Female Formula، بنفتح ملف السعادة بشكل عملي وواقعي، بعيد عن الكلام الإنشائي، مع رانية بدر الدين — مستشارة سعادة وكاتبة كتاب «ليه مش كلنا نكون سعداء». ... Show More
الزواج، العيلة، والاختيارات المصيرية بقت مختلفة عن زمان… ومع التغير المجتمعي، كتير من الستات بقوا تايهين بين الاستقلال، الخوف، والمعايير العالية. في الحلقة دي من Female Formula بنتكلم مع حنان البهي — كاتبة وأخصائية في التنمية الذاتية — عن التحولات اللي حصلت في مفهوم الجواز، وتمك ... Show More
لسنوات طويلة، كان جسم الست بيتعامل معاه كأنه صندوق أسود — أسئلة كتير ومعلومات قليلة. دلوقتي الصورة بدأت تتغير، وبقى في معرفة أوضح تساعد الستات يفهموا جسمهم بشكل أعمق ويستغلوا اختلافتهم لصالحهم، مش كعبء. ورغم ده، اتربينا نشوف الدورة الشهرية على إنها حاجة مزعجة لازم نستحملها، مش م ... Show More
<p>هو التغيير الحقيقي بيبدأ منين؟ </p><p>في الحلقة دي من The W، بنقابل ياسمينا أبو يوسف، العقل ورا مدرسة "تواصل" في عزبة خيرالله، شغلها مش بس تعليم، ده كرامة وأمل إن كل طفل وست ليهم حق في بداية عادلة.</p><p> ياسمين بتحكي عن أول مرة دخلت العزبة، إزاي اتغيّرت رؤيتها مع الوقت، والت ... Show More
<p>هل النجاح بيرجع؟</p><p>في الحلقة دي، بنقعد مع محمد منصور — رجل أعمال وخير، وواحد من الناس اللي رحلتهم مليانة دروس في الصبر والإصرار.</p><p>بدأ بقصة نجاح كبيرة، لكن الحياة أخدته في منعطف صعب، وخسر كتير. ورغم كل ده، رجع تاني، وبنى نفسه من جديد، وأقوى.</p><p>بيحكيلنا عن أصعب الل ... Show More
<p>في الحلقة دي من The W، المخرجة الكبيرة ساندرا نشأت بتتكلم بصراحة لأول مرة عن اللحظات اللي بعدت فيها عن الساحة، والمعركة الداخلية مع الشك في النفس، والخوف من إن اللي جاي ميكونش على قد طموحها أو تاريخها.</p><p>بتحكي عن الضغط النفسي اللي بييجي مع النجاح، وعن السعي ورا الإتقان ال ... Show More
<p>عمرو منسي بيحكيلنا عن رحلته، عن حلمه وهو صغير، اللي غير مسار حياته لما كبر، لطريق تاني، بس كان طريق مليان تحديات وصعوبات.</p><p> بنتعرف على اللحظات اللي كانت ممكن توقفه، والقرارات اللي شكلت الإنسان اللي وصله دلوقتي. الحب والدعم والإحساس بالأمان من عائلته، كانوا دايماً ركيزة ي ... Show More
في الحلقة دي من البودكاست، خدناكم في رحلة ملهمة مع ياسمين شحاتة، المؤسسة والرئيسة التنفيذية لـ مجلة Enigma، من أول ما كانت بتفتح صفحة جديدة في حياتها المهنية كـمتدربة في مجلة عالمية، لحد ما بقت سيدة أعمال عالمية ليها بصمتها الخاصة ومصدر إلهام. هتعرف معانا: إزاي بدأت ياسمين طريقه ... Show More
<p><strong>لما بتواجهنا أي صعوبات بنتعامل معاها إزاي؟ هي دي القوة الحقيقية وهو ده اللي نقدر نتعلمه من قصة إرادة فتاح اللي بدأت من ١٨٦ جنيه لحد ما شركتها نجحت مش بس في مصر لكن في البلاد العربية.</strong></p><p>The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجا ... Show More
<p>لما يكون عندنا أحلام عايزين نحققها، بنواجه تحديات خارجية، بس بيكون الوضع أصعب بكتير لما كمان نكون في صراع داخلي. إزاي نقدر نتجاوز الصراعات عشان نعرف نحقق أحلامنا؟ في الحلقة دي، دينا مغاوري هتشاركنا تجاربها في التغلب على التحديات وتعيش أحلامها بثقة وجرأة.</p><p>The W هو منصة ... Show More
