logo
episode-header-image
Jan 2024
9m 36s

الحبة السحرية | الحلقة 11

الدكتور مجــــدي عبيـــــد
About this episode

Send us a text

هل تشعر أحيانًا أن العمر يظهر عليك أكثر مما يجب؟ هل تبحث عن طريقة بسيطة وفعالة لتبدو وتشعر بأنك أصغر بـ12 إلى 15 عامًا؟

المشكلة واضحة: التوتر، الضغوط، ونمط الحياة السريع يسرقون منّا شبابنا. لكن ماذا لو أخبرتك أن هناك حلًا علميًا وسهلًا يمكن أن يعيدك بالزمن؟

الحل بسيط جدًا: التأمل!
نعم، تمارين تأمل لا تستغرق أكثر من 10 دقائق يوميًا يمكن أن تحسن صحتك، تقلل التوتر، وتجعلك تبدو وتشعر أصغر بسنوات!

  • تحكم في صحتك وابدأ رحلتك مع Feel Great

مع قوة برنامج Feel Great، يمكنك اكتشاف سر الحياة الصحية والنشطة. يجمع البرنامج بين أحدث أساليب التغذية والعادات اليومية  البسيطة لتحقيق التوازن والطاقة والحيوية بشكل لم تعهده من قبل.

كل يوم، أرى أشخاصًا يغيرون حياتهم مع برنامج Feel Great، حيث يستعيدون طاقتهم، ويحسنون صحتهم الجسدية والنفسية، ويعيشون حياة مليئة بالإنجازات.

 انضم الآن إلى Feel Great  : 

https://fg.majdiobaid.com/feel-great

روابـــط مهـــمة :

التواصل معنا مباشرة على الواتساب

تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماعي

Instagram: @majdiobaid Facebook: majdi obaid Tiktok: @majdiobaid

Email: contact@majdiobaid.com

شكرا لحسن إستماعكم ومتابعتكم

Up next
Oct 6
The 10x rule ضاعف انجازك عشر أضعاف مع كتاب
‏Send us a text في هذه الحلقة الملهمة، نغوص في فلسفة النجاح المستوحاة من كتاب The 10X Rule لغرانت كاردون. تعرف كيف يمكن لمضاعفة أحلامك وأفعالك أن تغير حياتك بالكامل! نتحدث عن أسباب فشل الناس، مثل الأهداف الصغيرة وسوء تقدير الجهد المطلوب، ونكشف الخطوات الثلاث الأساسية لتطبيق قاعدة ... Show More
13m 57s
Sep 28
خماسية النجاح: مهارات تقودك إلى الحرية المالية والريادة
‏Send us a text في هذه الحلقة الملهمة، يشارك الدكتور مجدي عبيد أسرار وخماسية النجاح التي يجب على كل شخص تعلمها ليحقق التميز في حياته المهنية والشخصية. ستتعرف على خمس مهارات أساسية: مهارات البيع والتأثير (Enrollment) وكيفية إقناع الآخرين بالمشاريع والأفكار والمنتجات.مهارات إدارة ا ... Show More
8m 33s
Sep 27
عقلك: بين السعادة والتعاسة – 6 قواعد ذهبية للتحكم في حياتك
‏Send us a text في هذه الحلقة يشاركنا الدكتور مجدي عبيد واحدة من أعمق الحقائق في التنمية البشرية: عقلك يمكن أن يكون مصدر سعادتك أو سبب تعاستك. من خلال شرح 6 قواعد أساسية، نكتشف كيف يعمل العقل اللاواعي على التركيز على الأخطاء والمخاطر لحمايتك، لكنه أحيانًا يمنعك من تحقيق أحلامك. � ... Show More
11m 7s
Recommended Episodes
Sep 22
لماذا تكثر المشاكل قبل الزواج؟ أسرار فترة الخطوبة وتحدياتها #بودكاست حوار الأفكار
‏هل تستعد للزواج وتواجه الكثير من الخلافات مع شريكك؟ هل تشعر أن الضغوط تزداد يوماً بعد يوم؟ أنت لست وحدك. فترة ما قبل الزواج هي مرحلة انتقالية مليئة بالتحديات والضغوط النفسية والجسدية التي قد تؤدي إلى توتر ومشاكل عديدة.في هذا الفيديو، نستعرض مع الخبيرة في العلاقات الأسرية، عبير ا ... Show More
17m 1s
Feb 2025
الاعلامي الذي تحدى قيود غوانتنامو (الجزء الثاني) | سامي الحاج
‏سامي الحاج، صحافي يعمل مديراً لمركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسان في الجزء الثاني من حلقة سامي الحاج، يروي معاناته في معتقل غوانتنامو، حيث تعرض لتعذيب نفسي وجسدي. يُبرز دور قناة الجزيرة في تسليط الضوء على قضيته ومساعدة الضغط الدولي للإفراج عنه. يتحدث أيضًا عن زملائه المعت ... Show More
3h 51m
Aug 18
حرب ايران والكيان الصهيوني | محمد أون المش
‏نتناول “حرب الـ12 يومًا” من الصراع العسكري والدبلوماسي بين ايران والكيان الصهيوني، مستعرضين أسرار التفوق الجوي للكيان الصهيوني، استراتيجيات ايران بالصواريخ الباليستية فرط الصوتية، وحرب المعلومات. من خلال قصص شخصية للضيف مثل احداث سقوط نظام بشار الأسد، وكشف عن عمليات تجسس صهيونية ... Show More
2h 8m
Sep 10
الحلقة ٤٥ حسام غالي | ده أول قرار هاخده لو بقيت رئيس النادي الأهلي
‏سهل نحكم على الناس من بره ونوصمهم بألقاب: عصبي، مغرور، مولود وفي بقه معلقة دهب. لكن لما نسمع ونشوف الصورة كاملة، ساعات الحكاية بتبان بشكل مختلف. مكافح وطموح، واضح وصريح ودغري. واثق في نفسه، وعمل كل اللي يقدر عليه وأكتر عشان يوصل لحلمه. دي القصة اللي هنسمعها من الكابتن حسام غالي ... Show More
1h 51m
Oct 6
جحيم سجن تزمامارت (الجزء الأول) | أحمد المرزوقي
‏نستضيف الضابط المغربي السابق أحمد المرزوقي، أحد أبرز الناجين من سجن تزمامارت، ذلك المعتقل السري الذي تحوّل إلى رمز للرعب في المغرب. المرزوقي يروي تفاصيل السنوات العشرين التي قضاها في الزنزانة، بين الجوع والمرض والموت البطيء، وكيف خرج من بين أنقاض السجن شاهدًا على واحدة من أفظع ا ... Show More
3h 45m
Aug 10
إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا
‏ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ... Show More
12m 30s
Apr 2025
نشرة الأخبار الرابعة ونصف من رؤيا بودكاست الأربعاء 23-04-2025
‏نشرة الأخبار :-  الحكومة تحظر جماعة الإخوان المسلمين والضابطة العدلية تباشر تفتيش مقارهم / الجرائم الإلكترونية  تحذر من النشر للجمعيات المحظورة ولا تهاون في القانون / الملك يبحث مع ولي العهد السعودي الأوضاع في غزة والضفة / الأردن يترأس أعمال الدورة العادية الـ 163 لمجلس الجامعة ... Show More
22m 57s
Feb 2025
بودكاست فضاء | هل الفنون الأدبية ضرورة ام رفاهية ؟ | مع الروائي عبدالعزيز المحمود | الحلقة رقم 15
‏السلام عليكم محدثكم سلطان بن ماجد وهذا فضاء ، في هذه الحلقة كان ضيفي الروائي الاستاذ عبدالعزيز آل محمود ، رئيس تحرير صحيفة العرب القطرية سابقاًفي هذه الحلقة تحدثنا حول محاور عدة وهي : - الموهبة الأدبية - فن الرواية التاريخية - دور الادب في صناعة الحياة - الواقع الثقافي - فن الرو ... Show More
1h 12m
Aug 27
إزاي تعرف إنك محتاج تغير مكانك ؟ | افيدونا
‏لو حاسس إنك مرهق من غير سبب، ومودك دايمًا واطي، ودماغك مش قادرة تشتغل زي الأولفي الحلقة دي هنعرفك إمتى تكون فعلاً محتاج تغيّر بيئتك المحيطة علشان تنقذ طاقتك النفسية والعقلية قبل ما تفضى تمامًا.هنشرحلك إزاي البيئة المشتتة بتسبب إرهاق ذهني حقيقي، وليه دماغك ممكن تبقى بتعاني من "حِ ... Show More
7m 30s
Apr 2025
الحلقة ٣٧ أحمد لوكسر - شريك مؤسس | القصة وراء شارك تانك مصر
‏شارك تانك متولدش في يوم وليلة دي رحلة معافرة، وأغلبها رفض، استمرت ٨ سنين! لكن أحمد لوكسر وعمرو منسي كملوا لحد ما بقى واحد من أنجح البرامج في مصر. حلقة مختلفة هنسمع فيها رحلة أحمد لوكسر من البداية، وهنسمع كمان من عمرو منسي، وأحمد السويدي، وحمادة فاروق، وأيمن عباس، وعبد الله سلام، ... Show More
1h 41m