logo
episode-header-image
Jun 2024
1h 13m

چگونه با افراد خودشیفته رفتار کنیم؟ بخش ...

سپهر خدابنده
About this episode

 

▫️پیش نیاز : ویژگی های افراد خودشیفته

 

توضیحات : در این اپیزود با استاد فیروزی به بررسی راهکارهای مواجهه با افراد خودشیفته پرداختیم

نسخه تصویری رو میتونید از طریق لینک زیر

https://youtu.be/i8yYOcJe20M?si=4mnghkaLswaIC8dc

در یوتیوب ببینید

برای تهیه پکیج های‌ طرحواره ها و مهندسی ذهن و ۲۰ ویتامین ارتباط خلاقانه و نوجوانی به عنوان پیش نیاز مباحث مطرح شده در این اپیزود

به شماره

09903527712

در تلگرام پیام بدهید

 

و از طریق لینک زیر عضو کانال تلگرام

پادکست یک دقیقه با من بشید

Telegram : @sepblogmusic

 

Up next
Oct 5
چطور زیاد فکر نکنیم؟ با تینا پارسا
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : چطور زیاد فکر نکنیم؟ 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون اپیزود جدید پادکست گپ خودمونی، دکتر تینا پارسا هست، روانشناس باهوش و خلاقی که مطمئنم خیلی از شما دوستا ... Show More
58m 23s
Sep 28
رابطه در جنگ با علیرضا شیری
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : رابطه در جنگ 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، دکتر علیرضا شیری هست که مطمئنم خیلی از شما عزیزان ایشان را میشناسید و با مطالب کاربردی ... Show More
1h 24m
Sep 21
با ترومای جنگ چه کنیم؟ با علی میرصادقی
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : با ترومای جنگ چه کنیم؟، راه‌های مقابله با اضطراب و التیام زخم‌هایی که نمی‌بینیم! 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، دکتر علی میرصادقی ه ... Show More
54m 50s
Recommended Episodes
Mar 2024
رود: قسمت هجدهم: تقصیر تو نبود(6)
نسخه ای که می شنوید بخش صوتی سری "رود" هستش که روی یوتیوب جریان داره. برای دسترسی به نسخه ویدیویی و باکیفیت این قسمت و مجموعه کامل قسمت ها می تونید همراه ما باشید. رود با لطف شما اینجا جاریست: یوتیوب /// کتاب معرفی شده در این قسمت: تقصیر تو نبود. رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده ... Show More
41m 22s
Mar 2024
رود: قسمت نوزدهم: تقصیر تو نبود(7)
نسخه ای که می شنوید بخش صوتی سری "رود" هستش که روی یوتیوب جریان داره. برای دسترسی به نسخه ویدیویی و باکیفیت این قسمت و مجموعه کامل قسمت ها می تونید همراه ما باشید. رود با لطف شما اینجا جاریست: یوتیوب /// کتاب معرفی شده در این قسمت: تقصیر تو نبود. رهایی از شرم ناشی از سوء‌استفاده ... Show More
39m 20s
Oct 2020
انتخابات آمریکا چگونه برگزار می شود؟
در این قسمت از پادکست دایجست به توضیح چگونگی فرآیند انتخابات آمریکا پرداخته شده است و در این قسمت به صورت اجمالی با موارد زیر آشنا خواهیم شد. سیستم و ساختار سیاسی آمریکا فرمولای انتخاباتی آمریکا احزاب اصلی آمریکا انواع اشکال انتخابات به صورت کلی در دیگر کشور های دموکراتیک برای دس ... Show More
58m 40s
Jul 19
كلام وعي الحلقة 37 | حب الذات والاكتفاء
الوحدة: اكتفاء أم خوف؟في هذا الزمن اللي نسمع فيه كثير عن حب الذات صار فيه خلط بين الاكتفاء الصحي والعزلة اللي سببها خوف أو خيبة.هل نقدر نعيش فعلاً بدون علاقات؟ وهل الاكتفاء عن الناس دائمًا يعني وعي ونضج؟ ولا ممكن يكون هروب من ألم أو تعلق سابق؟في هذه الحلقة من بودكاست كلام وعي، نح ... Show More
6m 4s
Jan 2020
۵ مهارت اصلی که شما را پیروز مذاکره می‌کند- قسمت دوم
پیروز مذاکره بودن می‌تواند تاثیرات فوق‌اعده‌ای در موفقیت و رسیدن به اهداف‌تان داشته باشد. بر خلاف تصور افراد بسیاری که فکر می‌کنند مذاکره فقط مخصوص سیاست‌مداران یا تجار است، همه ما در طول روز چندین بار به روش‌های مختلف در حال مذاکره هستیم. اگر بتوانیم تبدیل به پیروز مذاکره شویم، ... Show More
7m 51s
Apr 2025
اپیزود ۲۹+ (رستوران‌های بین راهی)
در ادامه‌ی اپیزود قبل دوباره همراه شما شدیم اما این‌بار با موضوع رستوران‌های بین راهی. واقعاً که سفرهای جاده‌ای بدون توقف در یک رستوران بین راهی چیزی کم دارند! از غذاخوری‌های نوستالژیک کنار جاده گرفته تا مجتمع‌های مدرن رفاهی. در این اپیزود به داستان‌ها، تجربه‌ها و حتی ردپای این ر ... Show More
23m 42s
Jan 2020
چگونه با کار کمتر، بهره‌وری بیشتری داشته باشیم؟ – قسمت سوم
تقریبا همه دوست دارند با کار کمتر نتایج بهتر و بیشتری بگیرند. در همه کتاب‌ها به این موضوع اشاره شده که با افزایش بهره‌وری می‌توان به چنین نتایجی رسید. اما این بهره‌وری معجزه‌آسا چطور به وجود می‌آید؟ در قسمت اول این میکرومقاله گفتیم که چرا راه‌حل‌های عمومی مثل صبح زود بیدار شدن و ... Show More
7m 30s
Jan 2020
۵ نشانه خوش قول ها
خوش قولی و سر وقت بودن از آن دست ویژگی هایی است که همه دوست داریم داشته باشیم و می‌دانیم یکی از خصوصیات تمام مدیران برجسته است، پس اگر می خواهید در مسیر موفقیت حرکت کنید باید این عادت را در خود نهادینه کنید. اما افراد خوش قول چه ویژگی هایی دارند؟ با سبکتو در این پادکست همراه باشی ... Show More
5m 6s
Jan 2020
کاهش استرس های روزانه با رعایت ۶ نکته ساده
کاهش استرس یکی از متداول‌ترین مشکلات امروز ماست که همه به شکلی با‌ آن درگیریم. تقریبا پایه تمام بیماری‌ها، استرس و فشارهای عصبی است که در طول روز و به شکل‌های متفاوت به ما وارد می‌شود. پس با سبکتو همراه باشید تا 6 نکته که به کاهش استرس های روزانه کمک بسیار زیادی می‌کند و ما را تب ... Show More
5m 16s
Mar 2025
الحلـقة الثامنة والعشرين
في لمح البصر.. تتغير الظروفويتبدل الحال.. وقتها فتش عن الخير في ذاتك وحالكوردد #لعله_خير تقديم الكتور عبدالرحمن الخراز يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتوفاي كما يمكنك متابعتنا عبر صفحاتنا وعبر وسائل التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twit ... Show More
5m 47s