logo
episode-header-image
Jun 2024
1s

كيف نتصالح مع صورة الأب المثالية التي بن...

Hakawati | حكواتي
About this episode
في هذه الحلقة، أتحدّث عن جرح الأب وعن أهمية فهمنا للأسباب التي تدفعنا إلى بناء صورة مثالية في رأسنا رغبةً منا في الحصول على الأب المثالي.

كيف نختار النظر إلى ما سبّبه غياب الأب في حياتنا ونختار التشافي من هذه الجروحات بدلاً من خيار التعايش معها ضمن حلقة مغلقة ومؤلمة من الجراح والمعتقدات والسلوكيات والأعباء التي تُثقل كاهلنا وتُبعدنا عن العيش بهناء وأمان وثبات ونجاح ووفرة في كافة نواحي حياتنا؟

كيف يمكن لخيار تشافينا من جرح الأب عند جهوزيتنا والتحرر من مشاعر الذنب، واللوم، والندم، والخوف أن يساعدنا في التحرر من صورة الأب المثالية وبالتالي من عدم رمي تبعات هذا الجرح على أطفالنا أو من حولنا؟

طاقة حب لكل رجل وأب يحاول جاهداً أن يشفي جرح الوالد.

طاقة حب لكل أب سعى ويسعى في هذه الحرب وفي كل حرب حصلت إلى توفير الأمان لعائلته ولأولاده.

طاقة سلوان وسلام لكل أب فقد طفله وطفلته واضطُر إلى حملهم ودفنهم أشلاءً ولكل ابن وابنة فقدوا والدهم.


استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
Dec 2023
وسط تحضيرات الأعياد، كيف مننمّي حسّ الإنسانية عند أطفالنا بعيداً عن اللامبالاة والذنب؟
‏بين مش قادرين نعيّد ولا بدنا نعيّد ولا نحتفل أو عم نحاول بس كرمال ولادنا وبين لا والله بدنا نعيّد، ونعيش، تعبنا وهيدي الحرب مش عنا ونحنا أصلاً ما بدنا الحرب.. شو منقول لأطفالنا وكيف منمّي فيهم الإنسانية، وروح العيد الحقيقية، وحس التعاطف الحقيقي بعيداً عن الإنقسام والإنفصال واللا ... Show More
20m 5s
Jun 2023
العالم يحتاج إلى أب مع باسم عبدالملك
‏الأبوة مش بس مسؤولية ولقب؛ لكنها حرفة محتاجين نتعلّمها ونتقنها العالم حوالينا بقصد أو من غير قصد بيحاربوا الأبوة، وبيحطوا أحمال على مفهوم الأبوة من الطفولة.. هتفهم أكتر لما تتفرج على الحلقة دي 
46m 30s
Jun 2024
طفلة من غزّة: لما بابا ساب إيدي، راح الحب
‏هيدي الجملة قالتها طفلة من غزّة بأول العام بس كانوا عم يسألوها عن أمنيتها للعام الجديد وكانت أمنيتها يرجع والدها جنبها، والدها لي كان سندها متل ما حكيت وتم اعتقاله. نحن وعم نحتفل بيوم الأب قدي مهم نتذكّر كيف عم نكون حاضرين عن وعي وبحب غير مشروط بحياة أطفالنا وكيف عم نختار نداوي ... Show More
15m 8s
Jan 2021
الخوف الزائد على الأبناء وأبعاده النفسية
‏نتحدث في هذه الحلقة عن خوف الأباء على الأبناء وإمكانية تحوله إلى وسواس قهري، ونتطرق إلى مشاعر ما بعد الانفصال عن الشريك وكيف نعالجها، ونسلط الضوء على الإنتقاد وكيف نتعامل مع النقد غير البناء. 
26m 9s
Sep 2022
قاسم حداد - انتحارات
‏قاسم حداد - انتحارات صوت أحمد قطليش سَنقرأُ شِعراً يُـؤلفُه الأصدقاءُ وينتحرون ونغتاظُ مما سَيَخْسَرهُ الأصدقاءُ لتَبْكِيرهِم في الذَهابِ فَلَهُمْ عندنا جَنةٌ في العُيون. لَـدَينا لَهم ما تَبقّى لنا مِنْ بلادٍ ومن حَانةٍ، يَسْتَعِيدُ بها السَاهِرُونَ مَراراتَهم في زُجاجٍ كئيبٍ و ... Show More
4m 32s
Apr 2013
العودة إلى البيت
‏السماوات تنادي بعودة الأبناء والبنات! قلوب يتيمة تصرخ للشعور بالإنتماء إلى عائلة والتواصل! كأمهات وآباء روحيين لجيل متوحد ومنعزل، لدينا الامتياز بأن نحب أبناء الله ونستردهم إلى مشيئته في مصيرهم وحياتهم.. لوقا 15 تثنية 21 الإبن الضال يتيم عائلة آباء أمهات بيت 
48m 1s
Jul 2016
رحلة الانتماء
‏"خلقنا الرب لنكون في علاقه بعضنا مع بعض. هناك رغبه عميقه داخلنا الي العلاقات الحميمه وبلرغم من هذا الجوع نجد انفسنا محرومين من تلك العلاقات الحميمه لاننا نبني اسوار عاليه لنحتمي ورائها من الوجع او خيبه الأمل. يقتبص كريس فولوتون من بحوث في علم النفس التي اجرتها برينيه براون ويؤكد ... Show More
1h 40m
May 2024
كيف منشجّع أطفالنا على الإيمان بتحقيق أمنياتهم؟
‏بس أطفالنا يشاركونا أمنياتهم، مهم جداً نشجعهّم على الإيمان فيها وبنفسهم، بقيمتهم الذاتية، وبإستحقاقهم العالي بدل من اللجوء للإستخفاف فيهم وبأحلامهم أو بوضع عوائق بتحبط عزيمتهم وبتدفعهم يتخلّوا عن عزيمتهم وقدرتهم على تحقيق أمنيتهم شو ما كان نوعها.  كيف منساعد بنتنا على الإيمان بت ... Show More
16m 29s
Oct 2019
أضىء حياتك - ق. لورنس خونج - 2019-9-26
‏"مقدّمة: ابتدأ المتكلّم كلامه أنّه طالما هناك أشخاص يسهل خداعهم فسيتمّ خداعهم وأنّ الساحر أكثر شخص صادق على وجه الأرض لأنّه يقول أنّه يخدعكم. ولكن هناك أشخاص يعلّمون تعاليم خاطئة ويقولونها كأنّها حقيقة. - أعطى 3 حبال مختلفة الطول وعبّر قائلاً أنّه هناك أشخاص، البعض منهم مهمّين ب ... Show More
33m 12s
May 2024
كتاب الإسلام في خندق
‏كتاب الإسلام في خندق  مصطفى محمودالناس يفهمون الدين على أنه مجموعة الأوامر والنواهي ولوائح العقاب وحدود الحرام والحلال، وكلها من شئون الدنيا .. أما الدين فشئ آخر أعمق وأشمل وأبعد؛ الدين في حقيقته هو الحب القديم الذي جئنا به إلى الدنيا والحنين الدائم الذي يملأ شغاف قلوبنا إلى الو ... Show More
4h 50m