About this episode
Jan 15
#40 عن التقدم المهني والشخصي مع ماريا صعب
مقابلة مباشرة مع المدربة ماريا صعب
1 h
Nov 2025
#39 هل ثقافة العمل الشاق هي الطريق الوحيد لتحقيق الأهداف؟
في الحلقة 39 من بودكاست بسمة، تتناول فرح موضوع ثقافة العمل الشاق (Hustle Culture) التي تدعو إلى ساعات عمل طويلة لتحقيق الأهداف الشخصية. وعلى الرغم من الاعتراف بأنها قد تساعد في الوصول إلى النتائج، تتوقف فرح عند السؤال الأهم: هل هي الطريق الوحيد، وهل يمكن أن تكون صحية على المدى ا ... Show More
16m 27s
Sep 2025
#38 روتين بناء الوعي للتخلي عن كل ما لم يعد يخدمك
21m 27s
Sep 2023
ملخص كتاب الأهداف – براين تراسي
6m 38s
Feb 2024
182 خمس مفاتيح لتحقيق النجاح بدون احتراق ذاتي
12m 58s
Sep 2025
رحلة الإنسان من أفريقيا إلى الفاية في الشارقة
See omnystudio.com/listener for privacy information.
6m 58s
Nov 2020
103 - ألف فكرة و فكرة - التخطيط
See omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 1s
Jul 2025
عادة قطع الشريط حركة بسيطة بس وراها حكاية طويلة
See omnystudio.com/listener for privacy information.
9m 13s
Nov 2025
" الذهب بين الزينة والخزينة "
See omnystudio.com/listener for privacy information.
9m 14s
في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست "بسمة"، تفتح فرح نقاشًا ممتعًا وملهمًا حول أربعة أشياء أساسية تقوم بها كل امرأة ناجحة. تركز فرح على أن النجاح لا يعتمد فقط على الاجتهاد في شق العمل، ولا يكمن فقط في الموهبة والمجهود، بل هناك عوامل جوهرية أخرى تساهم في تحقيق الأهداف.
تسلط فرح الضوء على هذه العوامل المختبئة التي قد لا يتم التحدث عنها بشكل كافٍ، مؤكدة على أن هناك جوانب مهمة جدًا تشكل الأساس الحقيقي لتحقيق النجاح. ومن خلال استكشاف هذه العوامل والاستفادة الكاملة منها، يمكن للمرأة أن تسلك طريقها بثقة وإيمان نحو تحقيق أحلامها وتحقيق الأهداف التي ترسم مسارها المهني والشخصي بإصرار وثبات.
في هذه الحلقة من بودكاست بسمة، تتحدث فرح عن الكيفية التي يتجلى بها الخوف في حياتنا، وغالبًا ما يظهر على هيئة تأجيل يمنعنا من المضيّ قدمًا. ومن هنا تطرح مفهوم روتين التخلّي: كيف نبني وعينا لنتحرر من كل ما لم يعد يخدمنا، ونمنح أنفسنا مساحة أوسع للنمو.كما تشارك فرح خطوات عملية وأسئ ... Show More
ليس هناك حياة دون أهداف، فالتجارب والخبرات التي يكتسبها الإنسان في مسارات واقعه كلها تؤكد على أن النجاح الحقيقي هو الأهداف. فكل الناجحين من رجال الأعمال والفكر والثقافة والمال يؤكدون على أنهم بدؤوا من الصفر، وبالعمل والجهد وصلوا إلى ما وصلوا إليه من النعم. الأهداف هي الحياة وهي ... Show More
هل تشعر بالضغط المستمر للتفوق في حياتك المهنية؟ انت لست وحدك. ولكن ماذا لو كان هذا السعي الدؤوب لتحقيق الإنجاز يؤدي إلى الإرهاق والإرهاق وعدم الإنجاز؟تقلب حلقة البودكاست هذه النص بناءً على نصائح الإنتاجية التقليدية. انضم إلينا ونحن نستكشف 5 نصائح قابلة للتنفيذ لتحقيق أعلى مستوى ... Show More