Jul 8

١٧٠| التجديد

‏هل هي نهاية ام فصل جديد؟-حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-فويسات على قناة التيليجرامhttps://t.me/fatima_write1

12m 53s

Jul 1

١٦٩| الالتزام بالرياضة

‏علاقة التحرر من الألم بالرياضة -حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-فويسات على قناة التيليجرامhttps://t.me/fatima_write1

9m 40s

Jun 17

١٦٧| التفكير المشوش

‏التفكير الزائد.-حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-فويسات على قناة التيليجرامhttps://t.me/fatima_write1

13m 32s

Jun 2022

كيف تتَّزن عقليًّا؟ د. صالح الدقلة | #بودكاست_توَّاق | الحلقة 6

‏في حلقة #بودكاست_توَّاق نستضيف د. صالح الدقلة مستشار ‏التطوير والتأهيل الشخصي ابتدأنا الحلقة بالحديث عن أهمية الاتزان العقلي، ماهيته، ومدخل في أثر انعكاس ذلك على السلوك والمشاعر... تحدثنا عن القيم والمبادئ، والفرق بينهما، وكيف تُبنَى وتتأصَّل في حياة الإنسان، وكيف نتعامل مع أز ... Show More

2h 8m

Feb 2022

كيف تتّزن نفسيًا ؟ | أ. أسامة الجامع | بودكاست توّاق | الحلقة ١

‏نستضيف في هذه الحلقة أ. أسامة الجامع -أخصائي أول ومعالج نفسي- وحديث شيّق حول الاتزان النفسي، وكيف يستطيع الإنسان المعاصر أن يُحافظ على أكبر قدرٍ من التوازن، وكيف يواجه التحديات، والضغوط، والقلق، والاكتئاب. محاور الحلقة: المقدمة ‏أهمية الصحة النفسية تأثير الصحة النفسية على جودة ا ... Show More

1h 8m

May 2023

كيف اتغلّبت على أكبر خوف بحياتي؟

‏بهاي الحلقة رح أحكيلك عن رحلتي مع محاولة الإنجاب و كيف أثّر الموضوع علي و كيف اتعاملت معه هاي الحلقة لكل حدا بدو يتغلّب على خوف أو موقف صعب بحياته :شاركوني أسإلتكم وبجاوب عليها بالحلقات الجاي https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwd1kJ7xse2Zl2hVXQj2TIupktLa2wDyUUKoCdbbemI ... Show More

17m 56s

Mar 2023

ما حسيت برمضان؟

‏مو حاسيين برمضان ؟ مو عارفين كيف تستشعرو هذي الايام الحلوه؟ هذي الحلقة لكم لاتنسو تشاركوني اجوائكم الحلوه يا اصدقاء ! حسابي على تويتر : https://twitter.com/beautifulspacee?s=21 حساب الملهمة بودكاست بشائر :https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A8%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D8%B1/id167 ... Show More

8m 10s

Aug 2023

48. العشرينات هو عمر النمو والبناء لا تقم بإضاعة حياتك | ديجيتال ميليونير

‏بمجرد معرفة و رؤية حقيقة السوشال ميديا, عالم جديد سيفتح أبوابه لك أنت في ذروة الثورة الرقمية , استفد من هذه الفرصة البودكاست مأخوذ من فيديو يوتيوب (محمد سليك - Mohamad Slik) في حال أحبب مشاهدة شروحات ورسوم توضيحية ستساعدك على فهم المعلومات بشكل أفضل انضم لأكث ... Show More

21m 2s

Feb 2024

عقلية تطوير الذات وتزكية النفس

‏هل تريد أن تصبح شخصاً أفضل؟ هل تعتقد أنَّ قدراتك ومهاراتك ثابتة ولا يمكن تغييرها؟ هل تخشى المواجهة والفشل والنقد؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت بحاجة إلى تغيير عقليتك. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتحدث عن مفهوم عقلية النمو، وكيف يمكنها مساعدتك في تطوير ... Show More

22m 47s

Dec 2021

الحلقة ٦ | الموسم الثاني | سؤال التفكير | مع عبد الله بن صلاح و ياسر الحزيمي

‏‎التفكير حديث العصر، ويختلف الناس في زاوية النظر إليه، ومدى انعكاساته على حياة الشباب؟ ‎وهل هناك تأثيرات لمشكلات التفكير على الخطاب التربوي؟ وكيف يمكن أن نطور طريقتنا في التفكير؟ ‎سنناقش هذه الأسئلة وغيرها في هذه الحلقة. ‎محاور الحلقة: ‎لماذا نتحدث عن التفكير؟ ‎ما مستويات التفك ... Show More

58m 6s

١١٨| الكاريزما