من ضحية التنمر إلى حياة النجومية | بودكا...

<div dir="rtl">يُعد التنمّر من أبرز مشاكل العصر الحديث، وازداد أكثر في زمن الانترنت. استضفنا صانع المحتوى والمؤثر (طلال سام) الذي تعرّض لواحدة من أشرس حملات التنمّر في تاريخ الوطن العربي. فما قصة هذه التجربة؟ وكيف ينجو الإنسان من التنمر؟ جاوبنا في الحلقة كذلك على أسئلة منها: ما قصة دخوله السجن وزيارة الطب النفسي؟ وكيف كان التنمّر محطة ليصل إلى النجومية؟ وما ... Show More

‏محاور الحلقة برومو 00:00 نقطة التحول في الصندوق الأسود 01:00 د. عبدالله النفيسي 05:20 كيفية إقناع الضيوف 12:28 عمر بن لادن 15:42 معايير اختيار الضيف 26:28 كيفية إعداد الحلقات 39:36 كواليس التصوير 48:27 بوريس جونسون 49:48 مقطع القضية الفلسطينية 58:25 نواف الزيدان 01:06:00 فائق ال ... Show More

‏محاور الحلقة: 00:00 المقدمة 00:48 ما هو التأهيل الحركي؟ 03:00 تأثير نمط الحياة الحالي 06:31 اختلاف البنيات الجسمانية بين البشر 11:34 علاقة الأمعاء بآلام الظهر 15:18 أسباب الآلام الجسمانية 24:08 نصائح للعاملين في المكاتب 29:03 الحد الأدنى من الحركة 36:45 كيف نحصل على نوم صحي؟ 49: ... Show More

‏محاور الحلقة: 00:00 المقدمة 06:30 ما هي الثقة بالنفس؟ 12:55 كيف نبني الثقة بالنفس؟ 19:59 ما هو ADHD؟ 26:59 كيف نفهم ذواتنا؟ وما قصة عزلة الغزالي؟ 37:13 المهارات الاجتماعية وضرورتها 43:15 ما بين الجرأة والحياء.. كيف أفهم الآخرين؟ 48:05 هل الانطوائية مرض؟ 57:24 هل الخوف أمام الجمه ... Show More

‏تناقش بسمة في هذه الحلقة ظاهر التنمر مع الدكتورة شيماء قهوجي محاور الحلقة: ١. لماذا يحدث التنمر؟ ٢. ماهي العلامات التي تشير لحدوث التنمر؟ ٣. ماهو دور الأهل والمدرسة بعد حدوث التنمر؟ ٤. نصائح للحد من التنمر قبل حدوثه مقدمة ومعدة البودكاست: بسمة باحميد أخصائي أول- اضطرابات النطق و ... Show More

‏<p>استكمالاً لحديثنا عن التّنمر، نقدّم لكم حواراً خاصاً أجريناه مع تارا عماد، منتجة ومُقدمة بودكاست <a href="https://www.listennotes.com/podcasts/bullying-explained-tara-emad-Kg26qyzbjR4/">«التّنمر مِتفسّر»</a>.</p><p>هذه الحلقة من إعداد وتقديم سليم سلامه، ومن هندسة الصوت حسان م ... Show More

‏إنطلاقًا من تجاربها الشخصية مع التنمّر، تشارك إليسا مستمعيها في هذه الحلقة رأيها بتلك الظاهرة الخطِرة وتتحدّث عن كيفيّة مواجهتها للإهانات وحملات التجريح التي تستهدف شكلها وشخصها وآراءها. بحسب إليسا، ليست المشكلة في ضحية التنمّر بل في المتنمّر نفسه لكونه حاقدًا على نفسه وعلى النا ... Show More

‏<p>قد نعتقد أن انتقال التحرّش من الشوارع والحواري إلى شاشاتنا وحساباتنا الرقمية يجعله أقل إيذاءً، ولكن في الحقيقة لا يمكن فصل عوالمنا الافتراضية عن عالمنا المُعاش. في هذه الحلقة نستمع إلى فرح التي كانت عُرضة للتحرش الرقمي.</p><p>كتابة وإعداد وتقديم فرات الحطّاب، تحرير تالا العيس ... Show More