About this episode
Nov 2024
حقن التنحيف بين الحقيقة والمخاطر الخفية
10m 31s
Nov 2024
أشهر خرافات التغذية: حقيقة الألياف وأسرار حرق الدهون مع د. عبد العزيز الجودر
23m 27s
Oct 2024
Health Coaching- التدريب الصحي: لحياة صحية أفضل مع د. عمرو بسيوني
43m 46s
May 2024
خطر الإدمان في المجتمعات الخليجية | د. سامي الحمود | بودكاست مسار
1h 9m
Jun 2024
كيف نتعامل مع مدمن المخدرات مع د. سليمان اللحيدان
1h 36m
Nov 2023
حلقة #١٨ - الإدمان
الإدمان بكل انواعه وكيفية الوقاية و التخلص منه
ضيف الحلفة : ا.تونى مجدى (حاصل على الدبلومة الدولية فى التعامل مع السلوكيات الإدمانية ) الجزء الثانى : https://spotify.link/czNZ1W4c6Hb
12m 37s
Mar 2022
لحظة عن التعامل مع الإدمان
الإدمان سيئ بكل أشكاله.. سواء كان إدمان مخدرات أو إدمان عادات سيئة.
كيف نتعامل مع الإدمان مع الأشخاص المقربين لنا، من أصدقاء أو العائلة؟
لنسمع هذه الحلقة مع ميس ونتعرف أكثر على الموضوع See omnystudio.com/listener for privacy information.
13m 40s
Sep 2019
الحلقة 37 : الإدمان والطلاق - مع د. رغدة بو
29m 38s
May 2021
Substance use, misuse and addiction | المخدرات، استخدامها والإدمان
الحلقة الأولى من الحكي مسموح: حوار مع ندى القاعي، معالجة نفسية بمركز سكون للتعرف على المخدرات وإشكالية الإدمان.
37m 5s
Dec 2023
ما لا نعرفه عن الإدمان! | بودكاست ملاذ
1h 33m
Aug 2023
التعافي من الإدمان قرار، ولكن!
1h 14m
حلقة استثنائية من بودكاست "الهيلثي" نستضيف فيها لينا الخوري، الخبيرة المخضرمة في مجال مكافحة الإدمان بـ 17 عامًا من العمل كمديرة مركز تأهيل.
في هذه الحلقة، سنغوص في أعماق عالم الإدمان، ونناقش:
- العلاقة بين المخدرات والصحة النفسية: كيف تُفاقم المخدرات مشاكل الصحة النفسية؟ ما هي بعض الأمراض النفسية المرتبطة بالإدمان؟ وكيف تُؤثر المخدرات على سلوكياتنا وعلاقاتنا؟
- لماذا يصل الإنسان إلى الإدمان؟ ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإدمان؟ هل هناك فئات أكثر عرضة للإدمان من غيرها؟ وكيف يمكننا الوقاية من الإدمان؟
- البيئة المحيطة ودورها في الإدمان: كيف تؤثر البيئة الاجتماعية على سلوكياتنا؟ ما هي مخاطر التعرض للمخدرات في سن مبكرة؟ وكيف يمكننا خلق بيئة داعمة للتعافي من الإدمان؟
- مساعدة المدمن: ما هي علامات إدمان المخدرات؟ كيف يمكننا مساعدة المدمن على طلب المساعدة؟ ما هي أنواع برامج العلاج المتاحة؟ وما هي أهمية الدعم النفسي للمتعافي من الإدمان؟
- طلب المساعدة: لماذا يتردد بعض الناس في طلب المساعدة؟ ما هي أهمية كسر حاجز الخوف من طلب المساعدة؟ أين يمكن للمدمن الحصول على المساعدة؟ وما هي أهمية دعم الأسرة والأصدقاء للمتعافي؟
- الانتماء: كيف يمكن للانتماء إلى مجموعات إيجابية أن يساعد في الوقاية من الإدمان والعكس؟ ما هي مخاطر التعرض للمجموعات السلبية؟ وكيف يمكننا بناء علاقات صحية مع الآخرين؟
- تأثير الأصدقاء المدمنين: كيف يمكن للأصدقاء المدمنين أن يؤثروا على سلوكياتنا؟ كيف يمكننا مقاومة ضغوط الأصدقاء الذين يدفعوننا إلى تعاطي المخدرات؟ وما هي أهمية اختيار الأصدقاء بعناية؟
- استخدام المخدرات لخسارة الوزن: ما هي مخاطر استخدام المخدرات لخسارة الوزن؟ ما هي الطرق الصحية والفعالة لفقدان الوزن؟ وكيف يمكننا تعزيز صورة جسدية إيجابية؟
هذه الحلقة ستكون مليئة بالمعلومات القيمة والنصائح العملية لمساعدة المدمنين على التعافي من إدمانهم، ودعمهم في طريقهم نحو حياة خالية من المخدرات.
لا تفوّت هذه الفرصة الثمينة للاستماع إلى حلقة مُلهمة مليئة بالأمل والتوجيه!
حساب الأستاذه لينا الخوري
الهيلثي
💉 حقن التنحيف: الحل السحري أم خطر على صحتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست الهيلثي، نكشف الحقائق الكاملة عن حقن التنحيف. سنتحدث عن المواد الفعّالة المستخدمة مثل GLP-1 Agonists، الكلينبوتيرول، وحمض الديوكسيكوليك، وآلية عملها في الجسم. 📌 ما هي فوائد هذه الحقن؟📌 ما الأضرار والمخاطر ال ... Show More
✨ هل تعرف الحقيقة عن الألياف؟ وهل وصفات حرق الدهون السريعة فعّالة حقًا؟ في هذه الحلقة الشيقة من بودكاست الهيلثي، نستضيف الدكتور عبد العزيز الجودر، طبيب ومدرب رياضي وأخصائي تغذية رياضية، والمعروف بتصحيحه للمفاهيم الخاطئة المنتشرة عن الصحة والتغذية. 📌 سنكشف معًا عن: حقيقة الألياف ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست الهيلثي، نستضيف الدكتور عمرو بسيوني، طبيب باطني ومدرب معتمد في الصحة ونمط الحياة. نتحدث عن مفهوم الـ Health Coaching وكيف يمكن لهذه الشراكة المميزة بين المدرب والعميل أن تُحدث تحولاً في حياتك، وتساعدك في تحقيق أهدافك الصحية بأسلوب مستدام ومتوازن. 🩺✨ ننا ... Show More
<p>"تناقش الحلقة الإدمان في المجتمعات الخليجية، مراحله وجهود مكافحة المخدرات في الخليج، وعلاج الإدمان والانتكاسات. تسلط الضوء على تأثير الإدمان والعوامل المسببة، وتستعرض الأنظمة القانونية والرقابية للتصدي للمخدرات. كما تتناول الحلقة أساليب العلاج وكيفية التعامل مع الانتكاسا ... Show More
حياكم الله في أول حلقات بودكاست عدد، في بودكاست عدد نستضيف العديد من الشخصيات المثيرة للاهتمام للنقاش حول قضايا تهم المجتمع.نستضيف في حلقتنا الأولى الدكتور سليمان بن محمد اللحيدان مدير إدارة الدراسات والمعلومات بأمانة اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات، ناقشنا في هذه الحلقة العديد ... Show More
هل بالضرورة أن يؤدي إدمان أحد الشريكين إلى الطلاق؟ وماذا نقصد بالإدمان؟ هل يمكن إنقاذ العلاقة إذا اكتشف أحدهما إدمان الآخر؟ ولماذا يحدث الإدمان بعد الطلاق أحياناً؟ وكيف ممكن التشافي من الإدمان؟
نناقش في هذه الحلقة موضوع الإدمان مع المستشارة النفسية الدكتورة رغدة بو
الحلقة من إنت ... Show More
هذا البودكاست يوضح ما هو الإدمان؟ وما هو عالم الإدمان السلوكي؟ وما هي أنماطه؟ وكيف تتعامل معه؟ في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ: نقدم تحليلاً لظاهرة الإدمان السلوكي، مع فهم عميق لمفهوم الإدمان وتأثيره على الحياة اليومية. يتناول الفيديو أنواع مختلفة من الإدمان السلوكي، بدءًا من التف ... Show More
تشاركني أثير الغامدي، للحديث عن تعدد العوامل التي تشارك في قرار التعافي من تعاطي المواد المخدرة، أهمية حث الدافعية في هذا القرار، بالإضافة لدور مراكز التأهيل في تقديم الخدمات العلاجية. أثير أخصائية نفسية، حاصلة على الماجستير في علم نفس السريري، رئيس قسم علم النفس في بوابات الصحة ... Show More