في أمور بسيطة ممكن تصير لك في يومك تخرّب مزاجك اليوم كله!كثير مواضيع نترفّع عنها عشان نشتري راحة بالنا، لذلك لابد من أن نُتقن فن التجاهل في كثير من أمور حياتنا اليومية..أتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة
- منصات استماع البودكاست الأخرى وحساباتي في مواقع التواصل الاجتماع ... Show More
<p>Un court épisode dans lequel on parle santé mentale et addiction aux écrans...</p><p>Aka apprendre à se mettre en mode avion, mais dans la vraie vie ! </p><p>Enjoy, bisoussss</p><br><p>IG/TikTok : @wellnessbyjade </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Ac ... Show More
كيف لقوة حواسك أن تؤثر سلبًا على حياتك وتبعثر دواخلك، وتحولك لإنسان لا يميز معنى للسعادة أو الفرح الغامر في هذه الحلقة نسرد قصتي مع الانتباه. الحلقة 3 من الموسم الأول من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذل ... Show More