About this episode
Jun 2025
كيف تتخلى عن الحياة الملغمة بالخوف
59m 28s
Jun 2025
كفاية تزرع في أرض بور وأرضك في مكان تاني
عن الاستحقاق وحقك الغير معترف بيه منك، وأشياء أخرى.
39m 12s
May 2025
قرءانا عجبا يهدي إلى الرشد | ماذا علمني حفظ القرآن؟
حفظ القرءان انتقالة في حياة أي مسلم، هذا ما لم اكن اعرفه، هيا نتعرف على معنى هذا وكيف أثر علي القرءان لدرجة تغيير نظرتي لنفسي وللحياة.
42m 13s
Sep 2022
لوحدك ولا وحيد؟
درشة عن بعض التساؤلات في ذهني زي: هل فيه فرق بين إني أكون لوحدي وإني أكون وحيد؟ وهل عادي إني أكون لوحدي وممكن أعمل أيه عشان أتأقلم مع الأمر؟ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sara-hesham/message
8m 59s
Feb 2021
ما هي الوحدة؟
13m 55s
Oct 2025
مبقاش عندي طاقة أتكلم مع حد .. إزاي الوحدة بقت أريح ؟ | افيدونا
14m 55s
Oct 2021
وحيدون نحن..
بين الوحدة والانعزال تتقاطع عديد من عوامل داخلية وخارجية.. قد تكون محاطا بأشخاص كثر وتشعر بأنك وحيد..
6m 54s
Sep 2023
الوحدة
22m 28s
Oct 2021
وحدي ولست وحيدة
6m 28s
Sep 2021
العزوبية و الوحدانية
واش الا مكنتيش فعلاقة يعني انك وحيد؟ و كيفاش نتعاملو مع الا حساس بالوحدة
37m 12s
Nov 2025
الوحدة وسط الزحمة
20m 41s
Dec 2023
الوحدة
1m 42s
الوحدة نعمة أم نقمة؟
هل صَنعت وحدتك لنفسك أم صُنعت لك رغمًا عنك!
سواء كنت وحيد أو اجتماعي، لا شئ مغري في الاثنان، فلا تقلق لم يفتك كثيرًا
المهم الأن علاقتك مع نفسك، هل أنت وحيد عنها أيضًا؟
لقة لم تفارقني الدمعات حتي انهائها
أتمنى أن تترك بك أثرًا طيبًا.
#كن_أنت
عايش خايف نايم خايف بتعامل خايف مش بتعامل خايف..كفاية خوف، واعمل عكس اللي اتبرمجت عليهصوت الخوف مش صوتك، ده صوت تقدر تبدله بصوتك الحقيقي الصوت اللي تستحقه الشجاعة والقوة والجرأة عندك، بس اعترف بيهمأنت اتخلقت حر، ثور على السجن اللي معاك مفتاحهاتخلى، وعيش.
هل هي المسافة التي تتسع بينك وبين الآخرين؟ هل هي الفترة التي تحتاجها لترى نفسك بعينيك؟ هل هي صراعٌ بين الانقطاع عن الآخرين والاتصال مع الذات؟ هل هي العُزلة؟ أم أنها الألم الحتمي؟استمع لتلك الحلقة وفكر معي: ما هي الوحدة؟ شاركوني آراءكم ومقترحاتكم على الانستقرام: https://instagram ... Show More
مبقاش عندي طاقة أتكلم مع حد.بس هل ده طبيعي؟ولا علامة إنك دخلت في حالة اسمها "التعود على الوحدة"؟في الحلقة دي، هنفهم سوا الفرق بين العزلة الصحية والوحدة السلبية، وازاي الوحدة ممكن تبدأ كحل مؤقت، وتتحول بهدوء لعُزلة دائمة بتاكل فيك حتة حتة من غير ما تحس.هنتكلم كمان عن أسباب التعود ... Show More
موضوع حلقة اليوم يلامس قلوبنا جميعاً، وأغلبنا مر بهذه التجربة في مرحلة من مراحل حياته.الوحدة.. هي اللحظات التي نشعر فيها بأننا أصبحنا معزولين عن العالم المحيط بنا، وأحيانًا حتى عن أنفسنا!يأثر الشعور بالوحدة على الصحة النفسية بشكل كبير. في هذه الحلقة، سوف نبحث عن تأثير الوحدة على ... Show More
<p dir='rtl'>وحدي ولست وحيدة، هكذا تصف اومامه شعورها في حياتها، وباختيارها للوحدة إلا انها لم تشعر انها وحيدة ولم تجد صعوبة في البقاء لوحدها دائما. ولكن هل نحن نختار وحدتنا؟ هل نهوى الانعزال ونقرر ذلك؟ ام ان الحياة تصرٌ لأن تدفعك لتسكن زوايا غرفتك المظلمة وحيدًا بعيدٌ عن ضجيج ال ... Show More
الوحدة.. مش مجرد إنك تبقى لوحدك.. هي إحساس ممكن يسيطر عليك وإنت وسط الزحمة، أو وإنت في جوازك، أو حتى وإنت بتضحك. في الحلقة الأولى من الموسم الرابع، بيتعمق د. باسم سليمان في أخطر أنواع الوحدة.. الوحدة اللي بتخليك غريب عن نفسك. هنتساءل: إيه الفرق الحقيقي بين العزلة والوحدة؟ ليه مم ... Show More
<p><strong>و الوحدة مفيش بعدها أحزان</strong></p>
<p><strong>اسوأ أيامك هتعيشها </strong></p>
<p><strong>و الوحدة عليك داخلة بجيشها</strong></p>
<p><br></p>
<p><strong>الوحدة اقرب م القريب </strong></p>
<p><strong>و بعيدة .. أبعد م السما</strong></p>
<p><strong>اغرب لسان عجمي غر ... Show More