ارضاء الناس، خسارة نفسك

‏كل واحد فينا عايش صورة وواقع ونفسه يكون في صورة تانيه، وكل لما الفرق بين الصورتين بيكبر بنتعب اكتر. 

‏كتير اوي بنمشي سكك وبنبذل مجهود وفي الاخر بنلاقي نفسنا موصلناش لأي مكان. في الحلقة دي هنتكلم عن شوية سكك غلط بنمشي فيها على أمل انها توصلنا لأهدافنا. 

‏الفقد من اصعب التجارب اللي الشخص ممكن يعدي بها، في الحلقة هنتكلم عن المراحل اللي الشخص بيعدي فيها بعد الفقد وايه اللي ممكن يعطله او يساعده يوصل لنقطة يحس فيها بالقبول ويكون قادر يكمل. 

‏ايه هو الإدمان السلوكي؟ وازاي الواحد ممكن يدمن سلوك معين؟ طب هل ليه حل عشان يتخلص من الادمان ده؟ كل ده واكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق الل ... Show More

‏كلنا عندنا اشخاص سلبيين في حياتنا… لا شك. في هذه الحلقة نتكلم عن الشخص السلبي. كيف نتعرف على الانسان السلبي ، وكيف نتعامل مع احبابنا السلبيين سواء في البيت، العمل أو في المجتمع.   

‏اللحن الذي خاطب الإنسان ووعظ سلوكه.. هو لحن مسلسل المال والبنون المصري. 

‏السلوك الإنساني… لماذا نتصرف بهذه الطريقة؟ لماذا نخطئ بنفس الطريقة؟ لماذا تتكرر في حياتنا نفس الأخطاء؟ لماذا أنا ضعيف أمام تلك المواقف؟ ما الذي يحدد سلوكياتي ومواقفي؟  ١) علم النفس حديث نسبياً ٢) لماذا يجب دراسة السلوك الانساني  ٣) السلوك الانساني والاسقاط الروحي  ٤) كل المدارس ... Show More

‏في هذه الحلقة من ذا كوتش توك نناقش تصرف بَعضُنَا يقوم به وهو اننا نكذب على أنفسنا. الحلقة ستساعدنا في معرفة أسباب القيام بهذا التصرف ومراقبة نفسنا لمعرفة الأوقات التي نقوم فيها بذلك وأخيراً كيف نغير هذا التصرف. 

‏في هذه الحلقة، نتحدث عن تعريف الرجل النسونجي،مواصفاته و كيفية التعامل معه.