Hello! Bienvenue dans un nouvel épisode de « Meuf, je t’ai pas dit! » Aujourd’hui, on discute de la difficulté de trouver un équilibre entre la vie perso et la vie professionnelle et de l’importance de l’adapter à son propre train de vie ! Enjoooy🧡 Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meufjetaipa ... Show More
Jun 30
#178 - L’incertitude me fait peur…
Dans cet épisode, on parle de ces périodes de flou : quand tu cherches un appartement, que tu te poses des questions sur ton travail, tes relations ou ton futur, et que tu aimerais juste avoir une réponse. Comment continuer à avancer quand on ne contrôle rien ? Comment faire conf ... Show More
30m 41s
Jan 2024
comment trouver l'équilibre dans sa vie ?
✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Je vais être honnête avec toi, jongler entre le travail, les relations, et les moments "zen" personnels peut parfois ressembler à une mission impossible. Mais devine quoi ? Trouver l'équilibre n'est pas insurmontable non plus ! C ... Show More
24m 59s
Nov 2024
Trouver son équilibre
Dans l'épisode du jour, on parle de cette fameuse quête de l’équilibre dans toutes les sphères de sa vie: personnelle, professionnelle, sociale et amoureuse. Quand il s’agit de faire plaisir à tout le monde, d’être ambitieux, d’avoir du temps pour ses passions, d’être la meilleur ... Show More
23 m
Mar 2023
Trouver son équilibre
Dans cet épisode de podcast aujourd'hui je vous parle de ma quête vers une nouvelle vie, un nouvel équilibre. Ca passe par le sport, par une nouvelle alimentation par des doutes, des craintes, des objectifs, des ratés, des remises en questions. Un poids sur la balance, un reflet ... Show More
26m 53s
Aug 2023
MON MEILLEUR CONSEIL POUR ÊTRE PRODUCTIF: t’accorder du temps pour toi (mais pas que) -R'TOUR AU TAF ÉPISODE 1-
L’importance d’avoir un équilibre dans notre quotidien. Pas toujours facile crois-moi ! (Mais nécessaire, voire primordiale) : tu vas très vite comprendre.Premier épisode de la série R’tour Au Taf pour t’aider à te motiver, à t’organiser et à apporter les changements nécessaires ... Show More
33m 6s
Feb 2025
81- L'équilibre pro/perso est-il vraiment possible ?
Tu cours partout, mais tu as quand même l’impression de passer à côté de l’essentiel ? Entre boulot, famille et obligations, l’équilibre semble toujours précaire. Dans cet épisode, on déconstruit l’idée d’un équilibre parfait et on voit comment ajuster ses priorités pour être ple ... Show More
16m 33s
Sep 2023
L’incessante recherche d’équilibre
Dans cet épisode, Dre Lory Zephyr, psychologue, et Jessika abordent la recherche d'équilibre, autant lorsque des grands moments de vie viennent tout chambouler, comme l'arrivée d'un enfant, un changement de carrière, une séparation, un deuil... mais aussi la recherche d'équilibre ... Show More
48m 32s
Aug 2024
Concilier carrière et maternité, le défi?
Entrez dans le cabinet de Mathilde Bouychou, psychologue clinicienne, spécialisée en périnatalité. Dans cet épisode, nous évoquons les clés pour concilier carrière et maternité. Comment trouver le juste équilibre entre sa vie professionnelle, sa vie personnelle, ses valeurs et se ... Show More
48m 48s