About this episode
Jan 27
كتاب الهروب من الحرية - فاطمة الكتاني
15m 38s
Jan 7
ملخص كتاب النملة والفيل - قيادة الذات للمؤلف فينس بوسنتي
11m 28s
Jan 1
العام الجديد : كيف تعيد بناء نفسك وتجد طريقك وسط فوضى الحياة
9m 49s
Aug 2024
#20 ٣ تمارين لتتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
11m 55s
Jul 2018
الخيال: ورشة العقل
30m 36s
Apr 2025
روبوتات الصين، قوانين الإمارات، وأفضل الأدوات العربية للتسجيل الاصطناعي!
11m 45s
Oct 2025
٧ قواعد للنجاح وتطوير الذات
10m 24s
Feb 2024
تعلم اللغة الألمانية: الاستعداد لحالات الطوارئ
3m 51s
May 2018
شفرة روميو وجولييت - حوار مع هشام الجمل
1h 3m
May 2025
كتاب نعم، ولكن ... | ليليا كوني دي هان
3h 46m
Nov 2023
تعلم اللغة الألمانية: محل بقالة
3m 23s
الناس بطبعهم مختلفون، كلٌّ له سلوكه وردة فعله الخاصة به، وفهم هذه الحقيقة يسهل عليك الكثير في تعاملك مع الناس، لذا ببساطةٍ تعامل مع كلّ شخصيةٍ حولك بما يتناسب وطباعها، لا تراوغ واستخدم كلماتٍ واضحةً، اكسب دعم الآخرين باحترامهم ومنحهم شعور الانتماء إلى المجموعة، ولا تحكم على الآخرين بشكلٍ سطحي، ففهمك لدوافعهم وأسباب سلوكياتهم، يجعل من مهمة تقبّلهم والتسامح معهم أمرًا ممكنًا وأبسط مما تتخيل، فالمتباهي مثلًا، دافعه هو عدم شعوره بالثقة الكافية، والمتوتر مشكلته في اهتمامه الزائد، والغاضب يحمل في داخله شعورًا بالضعف، وهذا طبيعيّ، إذ لا بدّ للإنسان أن يمرّ بمراحل ضعفٍ وضغطٍ، لذا لا تخبر الآخرين بألا يغضبوا، وألا يشعروا بما يشعرون به، فهم أدرى بذاتهم دع لهم حرية التعبير، ولا تقم بإعطائهم نصائح مباشرةً وخصوصًا في الأمور العاطفية، افتح لهم الطريق للتوصل إلى الحلول بأنفسهم من خلال ما تطرحه عليهم من أسئلة، واعلم جيدًا حقيقة أنه من المستحيل أن تكسب محبة الجميع دومًا، ولكن بالتأكيد بإمكانك كسب احترامهم من خلال إبداء ذات الاحترام لهم، فقواعد الناس بسيطةٌ إن فهمت هذه المعادلة.
هل شعرت يوماً بضجيج لا ينقطع داخل عقلك؟ صراعات، تساؤلات، وتوقعات سلبية تملأ يومك؟ الدكتورة فاطمة الكتاني كتبت هذا الكتاب لتجيب على سؤال جوهري: لماذا نهرب من الحرية رغم أننا نرغبها بشدة؟ الكتاب ليس مجرد تنظير، بل هو نتاج معاناة لمستها المؤلفة في عيادتها النفسية، حيث اكتشفت أن أصل ... Show More
يتلخص جوهر رؤية الكاتب في أن القيادة الحقيقية تبدأ من الداخل؛ عبر فهم العلاقة بين النملة (الوعي) والفيل (اللاواعي)، وتطبيق الخطوات الخمس (الرؤية، الالتزام، الاستمرارية، الثقة، والسيطرة) . إن النجاح ليس مجرد بذل مجهود شاق، بل هو تناغم كامل بين أفكارك الواعية وقواك الخفية
مع بداية عام جديد، نغيّر الرقم في التقويم… لكن السؤال الحقيقي هو:هل نغيّر أنفسنا؟ يمر عام وراء عام، ونحن نركض، ننشغل، نحاول،لكن كثيرًا ما نستيقظ على إحساس غريب: أننا فعلنا الكثير… لكننا لم نقترب من أنفسنا. العام الجديد ليس وعدًا بالسعادة، ولا صفحة بيضاء كما نحب أن نعتقد، هو مجرد ... Show More
في حلقتنا المميزة لهذا الأسبوع، تتناول فرح موضوعًا يؤثر علينا جميعًا، وهو مقارنة أنفسنا بالآخرين. في عصر السوشال ميديا، أصبحت المقارنات جزءًا من حياتنا اليومية، سواء بشكل واعٍ أو غير واعٍ. نجد أنفسنا نقارن تقدمنا في الحياة الاجتماعية والمهنية والشخصية بالأشخاص الآخرين، مما يجعلن ... Show More
الخيال هو أحد قدرات العقل العليا الستّ. استخدام الخيال أمرٌ مألوف بالنسبة إليك؛ فأنت تستخدم خيالك بشكل يوميّ. ولكن الكثير من الناس يتخيّلون فقط المشاكل التي قد يتعرّضون لها في المستقبل، أو المصائب التي يخافون حدوثها، أو يسترجعون ذكريات أليمة مرّوا بها سابقًا. كل هذه الأمور تتطلّ ... Show More
في هذه الحلقة المميزة من بودكاست «بازينجا»، نغوص في عالم الذكاء الاصطناعي وتأثيره على حياتنا اليومية والمستقبلية. نبدأ بتغطية فعاليات «أسبوع دبي للذكاء الاصطناعي»، حيث تجتمع شركات عالمية مثل Google وOracle ومايكروسوفت لاستعراض أحدث ابتكاراتها في تقنيات الاستدامة والحوسبة السحابي ... Show More
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2121150/open_sms">Send us a text</a></p><p dir='rtl'> في هذه الحلقة الملهمة، يشارك د. مجدي عبيد <b>سبع قواعد أساسية لتحقيق الأحلام من خلال تطوير الذات</b>، مستوحاة من رسائله على اليوتيوب ومن كتابه <em>&q ... Show More
تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية.
تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وتسريعها، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل دراسي رسمي ل ... Show More
نستضيف في هذه الحلقة المهندس هشام الجمل، المؤسس والمدير التنفيذي لشركة Quest للتدريب، و هي واحدة من أعرق و أهم شركات التدريب التي تعمل في مصر. صدر له مؤخرًا كتاب شفرة روميو وجولييت. وقد عمل المهندس هشام الجمل في التدريب في مجال التنمية البشرية لفترة تقرب من ٢٠ عامًا. حصل المهندس ... Show More
<p>كتاب نعم، ولكن ...</p><p>ليليا كوني دي هان</p><p>اسم الكتاب كاملاً هو:- نعم ولكن... القوة الكامنة في التخاطب اليومي وكيف يصبح المرء أكثر ثقة من خلال التحدث الواعي. يمكن أن يؤثر التعبير السلبي اللاشعوري على وواقعنا المعيشي، ليس فقط في كياننا الذاتي، وإنما في صلتنا الاجتماعية، ... Show More
تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية.
تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وتسريعها، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل دراسي رسمي ل ... Show More