logo
episode-header-image
May 2024
21m 24s

كتاب قواعد الناس - ريتشارد تمبلر

Emad
About this episode
<div dir="rtl">الناس بطبعهم مختلفون، كلٌّ له سلوكه وردة فعله الخاصة به، وفهم هذه الحقيقة يسهل عليك الكثير في تعاملك مع الناس، لذا ببساطةٍ تعامل مع كلّ شخصيةٍ حولك بما يتناسب وطباعها، لا تراوغ واستخدم كلماتٍ واضحةً، اكسب دعم الآخرين باحترامهم ومنحهم شعور الانتماء إلى المجموعة، ولا تحكم على الآخرين بشكلٍ سطحي، ففهمك لدوافعهم وأسباب سلوكياتهم، يجعل من مهمة تقبّ ... Show More
Up next
May 9
ملخص رواية أماريتا
‏نهاية الجزء الأول، رأينا خالد ينجو بنفسه بأعجوبةمن أرض زيكولا، لكنه ترك وراءه أسيل، الطبيبة التي ضحت بكل شيء من أجله، تهرب أسيلإلى مدينتها الأصلية بيجانا، لكن زيكولا تعلن ان اسيل خائنة بعد انقاذها خالدويأمر حاكم بيجانا بسجن اسيل، تُسجن أسبل في السجن الغربي، حيث تكتشف أن بيجاناتع ... Show More
17m 34s
Apr 18
ملخص كتاب التسامح - اوشو
‏"التسامح مش هدية تقدمها للي آذاك،التسامح هدية بتديها لقلبك عشان يرتاح."بيقول إنك لما تسامح، مش معناها إنك ضعيف...بل العكس، ده معناها إنك أقوى.قوي كفاية إنك ما تسمحش لألمك يقررلك مصيرك.وبيأكد دايمًا:"الكره عبء ثقيل... كلما تخلصت منه، كلما اقتربت من النور."فاسأل نفسك النهاردة:مين ... Show More
14m 35s
Apr 7
السماح بالرحيل - تقنية التسليم
‏تقنية التسليم تخلصك من المشاعر السلبيه وتجعلك تسيطر علي حياتك من خلال خطوات بسيطة وسهله تستطيع أن تفعلها وسوف الاحظ تغير في حياتك النفسية والجسدية 
12m 30s
Recommended Episodes
Aug 2024
#20 ٣ تمارين لتتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
‏في حلقتنا المميزة لهذا الأسبوع، تتناول فرح موضوعًا يؤثر علينا جميعًا، وهو مقارنة أنفسنا بالآخرين. في عصر السوشال ميديا، أصبحت المقارنات جزءًا من حياتنا اليومية، سواء بشكل واعٍ أو غير واعٍ. نجد أنفسنا نقارن تقدمنا في الحياة الاجتماعية والمهنية والشخصية بالأشخاص الآخرين، مما يجعلن ... Show More
11m 55s
Aug 2023
تعلم اللغة الفرنسية: البستنة
‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ... Show More
5m 37s
May 27
"من محتوى مجاني إلى 100 مشترك ومبيعات بخمسة آلاف دولار – تحدي انتهى بعد خمسة سنوات بقرار واحد"
‏من شخص عاش تجربة بتفاصيل وتحديات يمر بها اغلب المدربين ، والمستشارين ، أصحاب المعرفة اليوم .. تنقل لك د. امال (مستشارة أسرية ومدربة دولية ) ما بين السطور و ما مرت به من عقبات خلال سنوات لغاية ما حدث التغيير و اللي تم باتخاذ قرار واحد .. كانت تقول: "أشرح، أقدم محتوى، أساعد… بس ال ... Show More
47m 50s
May 28
#35 وعود السوشال ميديا ومسؤولية المستهلك
‏في الحلقة ٣٥ من بودكاست بسمة، نتناول مدى واقعية العروض التي تُروّج على وسائل التواصل الاجتماعي، وكيف أن المسؤولية لا تقع فقط على عاتق المروج، بل تقع أيضًا على المستهلك.تُناقش فرح الفارق بين التسويق الذكي والتضليل، وتبيّن كيف أن كل طرف يتحمل جزءًا من المسؤولية. تُسلّط الحلقة الضو ... Show More
17m 53s
Jul 2024
#16 ٣ تمارين تدوين يحتاجها كل إنسان
‏في أجواء دافئة وcozy، تقدم فرح هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "بسمة"، والتي تحمل مكانة خاصة في قلبها. تدور الحلقة حول عادة التدوين وأهميتها في حياتنا اليومية. تشارك فرح ثلاثة تمارين عملية يحتاجها كل شخص منا، مشددة على أنها ليست مجرد كلمات على ورق، بل أدوات فعالة يمكن أن تُحدث تغيي ... Show More
13m 19s
Oct 2024
١٧ عاماً من الخداع! أنت أسوأ مما تتخيل بكشف الكذب؟ E99
‏في سنة ٢٠٠١ وتحديداً بعد عشر أيام من حادثة ١١ أيلول، تم القبض على عميلة الاستخبارات الدفاعية آنا مونتيز بتهمة الخيانة و التجسس على الولايات المتحدة الأمريكية لصالح الاستخبارات الكوبية. آنا مونتيز قضت ١٧ سنة تجسس وتسريب معلومات بدون ماحدا يشك أو يحس بأي شي. حتى أخوها وأختها يلي ك ... Show More
49m 56s
Sep 2023
رواية مئة عام من العزلة | غابرييل غارسيا ماركيز
‏رواية مئة عام من العزلةتأليف غابرييل غارسيا ماركيزتعتبر هذه الرواية من أهم الأعمال الأسبانية - الأمريكية خاصة, ومن أهم الأعمال الأدبية العالمية عموما. وتروي الرواية قصة عائلة بوينديا على مدى ستة أجيال التي تعيش في قرية خيالية تدعى "ماكوندو". يسجل ماركيز قصة حياة عائلة "بوينديا" ... Show More
6h 57m
Apr 2024
مقطع تشويقي للموسم الثاني من بودكاست قل ولا تقل
‏بودكاست قل ولا تقلفي موسمه الثاني هو سلسلة حلقات تستكشف مفهوم اللغة واستخدامها الصحيح في الحياة اليومية، يستعرض البودكاست مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالتراكيب اللغوية الشائعة ويوضح الاختلافات الدقيقة في استخدام الكلمات والتعابير،كل حلقة في هذا البودكاست تركز على تحليل وا ... Show More
42s
Jan 2025
#26 تحدي قراءة ٤٠ كتاب في سنة
‏في الحلقة الجديدة من بودكاست بسمة، تناقش فرح كيفية تحويل فكرة "ما عندي وقت" إلى "أنا أعطي وقت لأولوياتي". 📚فرح تؤكد أن تخصيص الوقت للقراءة هو قرار نابع من تحديد الأولويات. وتوضح كيف يمكننا أن ندمج القراءة في حياتنا بشكل يومي، خاصة في ظل مشاغل الحياة.كما تشارك فرح تحدّي القراءة ... Show More
17m 38s
Sep 2024
#22 السعادة قبل الوصول: كيف تستمتع بالرحلة
‏في الحلقة الجديدة من بودكاست بسمة، فرح تتحدث بشكل عفوي عن مشاريعها القادمة وتحديات التأقلم بعد عودتها من لبنان. تشاركنا كيف أصبح العمل جزءًا أساسيًا في حياتها ويساعدها على الشعور بالمعنى في كل تجربة تمر بها. تؤكد فرح أن كل تجربة نمر بها لها هدف، وأن رؤية الصورة الكبيرة يمكن أن ت ... Show More
20m 5s