logo
episode-header-image
Apr 2024
53 m

ما هو تأثير الرياضة على صحة البروستاتا؟

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

يستضيف برنامج الصحة المستدامة د. الان خلف الاختصاصي في جراحة المسالك البولية والأعضاء التناسلية، لفتح الملف صحة البروستاتا وتأثير الرياضة عليها.

دراسة طبية حديثة تقول: إن ممارسة الرجل للرياضة تساهم  في عدم تطويره لسرطان البروستاتا 

اشارت دراسة طبية جديدة الى أن التمارين الرياضية بإمكانها تخفيض خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا، بنسبة تصل إلى 51% في دراسة تعد الأكبر من نوعها.

هذا ووجد العلماء أن التمارين الرياضية، التي تشمل الزراعة أو المشي، لها تأثير وقائي "أكثر بكثير" مما كان يعتقد سابقا، بحسب صحيفة "ديلي ميل".

ودرس الباحثون من جامعة بريستول نشاط حوالي ١٤٠ ألف رجلا من خلال النظر في الاختلافات بين أحماضهم النووية، كما بحث الفريق في الاختلافات في تسلسل الحمض النووي الذي يشير إلى مدى نشاط الشخص.

 ولقد أظهر التحليل أن تأثيرات الجينات كانت أقل عند الأشخاص النشيطين بدنيا، ما أشار إلى أنه كان السبب في فائدة الوقاية من السرطان. 

فالرجال الذين كانوا أكثر نشاطا قلت لديهم نسبة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا إلى النصف، بنسبة تصل إلى 51% مقارنة بالرجال الذين كان نشاطهم أقل.

 واشارت الدكتورة سارة لويس المؤلفة الرئيسية للدراسة الى ان معظم الرجال المشاركين فيها تجاوزوا ال 50 عاما، كما أنهم لم يكونوا رياضيين محترفين.  

وأضافت ان هذه النتائج تشير إلى أنه كلما كان نشاط الرجل أكبر كلما كان ذلك أفضل، كما اوصت الرجال بأن يكونوا نشيطين بدنيا قدر الإمكان، حيث ان معظم الأدلة تشير إلى أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا".

وأخيرا نشير الى ان جمعية السرطان الأمريكية قالت إن واحدا من كل أحد وأربعين رجلا سيموت بسبب سرطان البروستاتا.

Up next
Yesterday
ما هي أسباب تضيق مجرى البول؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: البروفيسور ميشال جبور الاستشاري في جراحة المسالك البولية ورئيس القسم في مستشفى كليمنصو في دبي، لطرح الملف التالي: ما هي أسباب تضيق مجرى البول؟ دراسة علمية حديثة تشير إلى أنّ الفحص الدوري للبروستاتا يمكن أن يتم على فترات متباعدة أشارت دراسة علمية ... Show More
52m 59s
Aug 21
الواقي الذكري، ما هي إيجابياته وسلبياته؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: الدكتور شريف الوكيل، الاختصاصي في طب التجميل والطب التجديدي وتجميل الأعضاء الجنسية (لدى المرأة والرجل) ، لطرح الملف التالي: الواقي الذكري، ما هي إيجابياته وسلبياته؟ دراسة حديثة تكشف عن ان ممارسة العلاقة الحميمة مرة أسبوعيًا تعزز الرضا والسعادة في ... Show More
53 m
Aug 20
ما هي الطرق الطبيعية للسيطرة على الشهية؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: الاختصاصية في التغذية مجد الخطيب، لطرح الملف التالي: ما هي الطرق الطبيعية للسيطرة على الشهية؟ دراسة أمريكية حديثة تكشف عن السر الذي يحفز الشهية أشارت دراسة أمريكية حديثة، أجراها باحثون في جامعة بايلور للطب في تكساس، و نُشرت في مجلة "Nature Commun ... Show More
53 m
Recommended Episodes
May 2024
متابعة الألعاب الرياضية عبر التلفاز أو حضوريا تعزز رصيد السعادة
‏عناوين النشرة العلمية :- الأرض تشهد أقوى عاصفة مغناطيسية قادمة من الشمس- الحائز الأول في العالم على كلية خنزير يموت بعد شهرين على إتمام العملية الجراحية - متابعة الألعاب الرياضية عبر التلفاز أو حضوريا تعزز رصيد السعادة   تقترب الشمس حالياً من ذروة نشاط ألسنة اللهب وفقاً لدورة من ... Show More
5m 2s
May 2021
042. Tornado
‏Talking about something happened days ago.... 
17m 21s
Jul 11
بودكاست جرعة إضافية: الحلقة 487
‏Persona 5X, Metaphor ReFantazio 
1h 33m
Sep 2023
“How do Arabs feel, speaking MSA/Fus7a with foreigners?”
‏Answering this question on Quora: “How do Arabs feel, speaking MSA/Fus7a with foreigners?” If you are used to speaking MSA/Fus7a on a regular basis, that is, if you are a journalist or a teacher of MSA/Fus7a, for example, you probably feel OK. Otherwise, it can feel very tedious ... Show More
1m 11s