About this episode
أحيانا يمر الشخص بمواقف ولحظات تشعره بغضب، لكن نجب أن نسيطر عليه من أجل لا ندم على شيء فات أوانه. يقول مارتن لوثر كينغ" إن الغضب لا يحل المشاكل، بل يزيد منها، لذا يجب علينا أن نتحلى بالهدوء والصبر والتفهم". ...
اليوم موضوع حلقتنا "مضادات القنبلة النووية"لنعرف أكثر خليك معنا حتى نهاية الحلقة في #بودكاست_رقي من انتاج شبكة أربعة
هذه الحلقة من تقديم أحمد ماهر، وإعداد نورة حمزة وسلوى سليمان، وتدقيق حلا البكري، مونتاج والهندسة الصوتية أحمد ماهر.
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست رُقي بمراسلتنا على: podcast@arbaeah.com
..................
يمكنكم الحصول على موقع خاص للبودكاست الخاص بكم من خلال الخصم المقدم لكم من موقع podcastpage : https://podcastpage.io?via=arbaeah78
اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcasts
دعمكم هو القوة التي تدفعنا للاستمرار والإبداع. من خلال دعمكم، أنتم لا تساهمون فقط في استمرارنا، بل تصبحون جزءًا من عائلة أربعة، تشاركونا في كل لحظة، وتدعمون رحلتنا https://buymeacoffee.com/podcastp
...............................................................
صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي:
تويتر:twitter.com/arbaeahPodcasts
إنستجرام:instagram.com/arbaeahpodcasts/
فيسبوك:facebook.com/arbaeahPodcasts
لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني:
info@arbaeah.com
Aug 19
بودكاست رقي | هل تعيش باختيارك… أم أن الجماعة تفكّر عنك؟
هل شعرت يومًا بأنك وافقت على شيء فقط لأن الأغلبية قالت "نعم"؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نكشف الستار عن واحدة من أخطر أدوات التلاعب: التأثير الاجتماعي داخل الجماعات.نحلل كيف يمكن للجماعة أن تفرض رأيها على الفرد، وكيف تضغط عليك حتى تتنازل عن قناعاتك.من التنمر، إلى السلطة، إلى ... Show More
19m 35s
Aug 12
بودكاست رقي | هل مشاعرك حقيقية… أم أنك ضحية للابتزاز العاطفي؟
هل تشعر أحيانًا أن من تحبهم هم أكثر من يستنزف طاقتك؟هل تُحمَّل بالذنب باستمرار، وتُدفع للقبول بما لا تريده… باسم الحب؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نغوص في عالم التلاعب العاطفي، حيث تتحوّل المشاعر إلى أدوات ضغط، والعلاقات إلى ساحة استنزاف خفي.من الابتزاز العاطفي إلى العزل والتج ... Show More
26m 4s
Aug 5
بودكاست رقي | هل تُصدّق ما تراه… أم ما يريدون لك أن تراه؟
هل مررت بموقف جعلك تشكّ في ذاكرتك؟هل غادرت نقاشًا وأنت غير واثق مما شعرت به؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نسلّط الضوء على أبرز حِيَل التلاعب النفسي التي تُمارس علينا بهدوء… دون أن نلاحظ.نغوص في عالم "إضاءة الغاز" و"الإسقاط" و"الواقع البديل"، ونفهم كيف يستخدمها المتلاعبون لتشويه ... Show More
14 m
Sep 2024
معنى أن تكون عابرًا في الأشياء | امشِ مع عبداللطيف يوسف
سآخذكم في مشوار من مدينة الطفولة الجبيل، التي علمتني مبكرًا فكرة الغياب والرحيل. عن صفارات الإنذار ومكتبة المدرسة وحي النوارس وملعب البريد ومغامرات السيكل.
عن أكثر ما يربكني، أن تُنسى كأنك لم تكن. السكن في جامعة البترول، مقاومة الوحدة، جوال أبو كشاف، منتديات الساخر. عن منتصف الع ... Show More
1h 11m
Nov 2024
الكتابة كانت علاج نفسي | امشِ مع أمل السهلاوي
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
الطفولة في بيت الجَدّة، صباحات قطف المحاصيل في المزرعة، قصص أمي التي كانت ترويها قبل النوم، مسابقات والدي بعد الغداء، والقراءة بوصفها عالمًا سحريًا.
احتفاء معلّمتي بموهبتي في الكتابة، دراسة اللغة العربية في الجامعة على يد نخبة الأسات ... Show More
57m 15s
Jul 26
٧١- الحملة الفرنسية على مصر والشام
بداية التعلم لأي موضوع جديد ليست بالأمر السهل، ولذلك من أكثر الطرق نجاحاً في فهم أي مسألة جديدة هي عرضها في صورة قصة، نستكشف من خلالها كيف واجهها الناس في البداية، وكيف بدأوا يفكرون ويبحثون عن حلول لها. هذا النهج يخلق نوعاً من التحدي ويجعل المتلقي مشاركاً فعّالاً في فهم القصة، ب ... Show More
25m 23s
Feb 2025
قصيدة فتحت لي أبواب اللغة | امشِ مع بندر الغميز
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
طفولتي في حارة العنوز بالرياض، حفظ المتون والقرآن بقراءتين، والدي الذي يرى بي ما فاته، إلقاء قصيدة للقصيبي في الديوان الملكي، عتاب معلّم الثانوية لدخولي الأدبي.
رسالة الماجستير عن اللهجة النجدية، مكالمة السيليكون ڤالي، عن دراسة اللغة ... Show More
40m 31s
Aug 2022
طفولة پال سيكام
تشكل برامج الكرتون التي شاهدناها خلال الطفولة جزءا أساسيّا من ذاكرتنا الجماعية، ومدخلا لحالة نوستالجيا لا تفصلنا عنها سوى أغنية واحدة من زمن بعيد. سالي، الفتى النبيل، صاحب الظل الطويل وغيرها الكثير من الشخصيات التي رسمت الخطوط العريضة لطفولة أجيال بأكملها، لا تزال تلمس قلوبنا بن ... Show More
54m 51s
Sep 2024
العيش تحت ظل غازي القصيبي | امشِ مع سهيل القصيبي
قصة طفولتي بين الرياض البسيطة في حي الروضة والبحرين والمرحلة الانتقالية الصعبة، العطلة في ألمانيا عند أخوالي وعيش حياة الألمانيين، والصيد مع جدّي في وسط الغابات.
معاناتي مع التنمر في مدارس البحرين، الدراسة والعمل في لندن، تجارتي الخاصة، شغفي بريادة الأعمال، نصائح ومواقف مع والدي ... Show More
57m 25s
Oct 2024
تخصصي الذي رفضته غير حياتي | امشِ مع ليلى البسام
ذكريات الطفولة في الطائف، فواكهها التي لا تشبه غيرها، الانتقال إلى الرياض، العيش في فيلا بعد بيت الطين، مدارس أبناء الضباط، الابتعاث إلى باكستان لدراسة الطب، تركي الجامعة مرتين، تخصص الاقتصاد المنزلي الذي غيّر حياتي.
فرحة المولود الأول في أمريكا، أول عضو تدريس سعودية في الأزياء، ... Show More
46m 22s
Dec 2024
عشت طفولتي مع هم المنافسة | امشِ مع أشرف فقيه
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
العيش مع جدي في مصر، شقة حي الملز، الطفولة المحاطة بالمكتبات، كتابة قصص الخيال العلمي في سن مبكرة، استكشاف عالم الماورائيات والأطباق الطائرة.
عن تجربتي المريرة في جامعة البترول، اللحظة التي ابتلعتني فيها الحياة، وظيفة مُعيد في الجامع ... Show More
1h 23m
Feb 2025
ابن قرية نال ثقة الملك | امشِ مع عبيد العبدلي
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
طفولتي في قرية النخيل والعلماء، رحلات الطائف وكأنها العالم كله، الدراسة في مدرسة مستأجرة، حضور أمهاتنا مباريات القرية، الجامعة في جدة والنوم على البحر لأول مرة.
رفض والدتي خبر الابتعاث إلى أمريكا، معهد اللغة الإنقليزية وصعوبة تعلّمها ... Show More
1h 4m