logo
episode-header-image
Feb 2024
6m 23s

​​الدورة الشهرية

Womena
About this episode
الدورة الشهرية يللي دورت عقلكن
There's no shame in periods


Up next
Feb 2024
هلّأ حدا بيتدخل
‏معليش، هلأ حدا بيتدخل  ?If we don't initiate the change we wish to see, who willFollow Womena - Subscribe to Womena on YouTube - Facebook - Instagram - Twitter - Linked In - Find out moreFollow Stephanie- Instagram  
5m 59s
Feb 2024
حقائق و خرافات عن العلاقات
‏حقائق و خرافات عن العلاقات  Relationship goals: Expectations vs RealityFollow Womena - Subscribe to Womena on YouTube - Facebook - Instagram - Twitter - Linked In - Find out moreFollow Stephanie- Instagram  
5m 34s
Feb 2024
مش محتاجة راجل
‏مش محتاجة راجل  I don't need a manFollow Womena - Subscribe to Womena on YouTube - Facebook - Instagram - Twitter - Linked In - Find out moreFollow Stephanie- Instagram  
5m 21s
Recommended Episodes
Oct 2020
فقر الدورة الشهرية
‏من قلب الأوضاع الاقتصادية المتردية والحجر المنزلي، أَسَسَتْ لين تابت مصري ورنا حداد مبادرة دورتي لمكافحة فقر الدورة الشهرية. في هذه الحلقة نتسضيفهما للتعرّف على فقر الدورة الشهرية وطرق مكافحتها. ونناقش معهما أسئلة كثيرة منها: هل قد تكون الدورة الشهرية عائق للفتاة في استكمال دراس ... Show More
1s
Sep 2023
الدورة الشهرية وعلاقتها بحب الذات
‏كيف تتعاملي مع حالك خلال الدورة الشهرية تبعتك؟ و شو معتقداتك المحددة عن دورتك و كيف عم بتوقف بطريق تطوّرك و حبّك لنفسك؟ هاي الحلقة لكل امرأة حابة تتعلم عن دورتها ولكل رجل حابب يفهم تأثير الدورة على المرأة اللي بحياته.   الكتاب اللي قرأت منه بالحلقة: https://www.amazon.com/Polish ... Show More
19m 52s
Jan 2024
الدورة الشهرية
‏في حلقة اليوم، اتكلم عن الدورة الشهرية و مراحلها الاربع. و اهمية استيعاب فكرة التزامن الشهري بين الدورة الشهرية و مراحل القمر، و بالمقابل، تزامن هرمونات الرجل مع دورة الشمس اليومية. انتي غير، و الرجل غير. نكمل بعض؟ نعم. نتحدى بعض؟ لا.IG: thinkwith.hessa 
27m 17s
Jan 2019
20 - Bloody Periods (Burger Stories)
‏The female menstrual cycle A topic that so many women out there love to hate, and so many men simply want to ignore. We sit down with Deena & Malda and we dive deep into their knowledge and personal experiences with their Periods! To some, this episode will reflect what you alre ... Show More
59m 26s
Aug 2022
فوطة تسد الخانة... لتسييس ومحاربة فقر الدورة الشهرية
‏لطالما كان الحديث فيما يخص الدورة الشهرية لدى المرأة، في مجتمعاتنا العربية يعتبر تجاوزاً للخطوط الحمراء، على الرغم من أنه شيء صحي وطبيعي تابع للدورة الإنجابية لدى النساء، صاحبة الفضل في استمرار الجنس البشري وحفظه من الزوال والانقراض، لذلك تستحق منا المرأة أن نرد لها الجميل، من خ ... Show More
32m 23s
Mar 2024
هل يمكن تخفيف الألم الناتج من تقلصات الدورة الشهرية؟
‏حلقة جديدة تبحث في سبب آلام الدورة الشهرية للمرأة وتقدم استراتيجيات لتخفيف هذه الآلام. تتناول الحلقة الأدوية المسكنة للألم وفوائدها، بالإضافة إلى وسائل تحديد النسل الهرمونية كخيارات للتخفيف من الألم وتنظيم الدورة الشهرية.  تهدف الحلقة إلى تقديم نصائح عملية ومعلومات مفيدة للمساعد ... Show More
8m 19s