About this episode
Dec 2025
#40 The art of learning new things : Surf & Life
Let’s yap with Khduuj about the art of learning new things, through surfing and life.In this episode, we unpack the fear, excitement, and messy joy of starting from zero, catching that first wave, and trusting the process even when it feels impossible.A quick, warm, real talk to ... Show More
44m 8s
Nov 2025
#39 This Feels Familiar… and That’s the Problem : Same Stories, Different Characters
Ever felt like you keep living the same story, just with different people? It feels like love… but maybe it’s just recognition. It feels like chemistry… but maybe it’s your nervous system remembering.It feels exciting… but maybe it’s just familiar.This episode unpacks why we rep ... Show More
17m 50s
Nov 2025
#38 Hyper-Independence: The Trauma Behind Confidence
We talk about that fine line between being independent and having to be.About the people who never ask for help, who carry it all, until it gets heavy.This episode goes deep into where hyper-independence really comes from, how it shows up in our relationships, and how to start u ... Show More
21m 21s
May 2022
دوامة علاقات سامة
1s
May 2022
علاقة بعد الجرح
1s
Dec 2022
قريب في علاقة غير صحية
1s
Aug 2024
Toxic Relationships | علاقات خطرة
Series of Extras! We need to talk about the toxic relationships in our lives. Did you know that there are other types of toxic relationships othe that toxic partners? We need to tsalk about why do we attract toxic people and hpw we can stop doing so. Tis episode will explain all ... Show More
17m 4s
Mar 2023
التشافي من العلاقات السيئة
هذي الحلقة تتكلم عن رحلة التعافي او التشافي من العلاقات السيئة والمؤذية كيف ممكن اتشافى بعد ماتركت هذا الشخص ؟ اش الاشياء الي اسويها في هذه المرحلة وتقدر تقويني وتساعدني رابط حسابي على تويتر : https://twitter.com/beautifulspacee?s=21
12m 18s
Oct 2023
نصائح عملية للنساء لبناء علاقات صحية
29m 25s
Jul 2022
حلقة بعنوان: التعافي من العلاقات السامة.. بودكاست قبل ان تتزوجي تقديم/ الاء ملحم من سوريا " 503
<p>اذا مريتي في علاقة سامة كيف ممكن تتعافي منها ؟</p>
<p>حلقة جديدة مع الاء ملحم</p>
<p><br></p>
2m 6s
Apr 2022
الحل الوحيد لإخراج الدجاجة من الزجاجة؟! بودكاست تطوير الذات
4m 18s
Sep 2024
معالج نفسك - مع محمد حازم
1h 39m
Oct 2021
EPISODE #80: Attachment Styles and Relationships نظريّة التّعلّق و العلاقات
In this episode you will hear about: 1- The importance of choosing the right person. 2- Triggers in different styles. 3- Protest behavior. 4- Traps to avoid. 5- Finding stability in relationships. Thank you for listening. Please support the podcast by sharing it with a friend. J ... Show More
26m 40s
Il n'est pas toujours évident de se libérer d'une relation toxique .Si vous cherchez des conseils pour rebondir et vous remettre sur pied
I have the answer 🫶🏼
Cet episode est là pour vous aider à vous éloigner de la toxicité et à retrouver votre pouvoir personnel.
nous parlerons des différentes formes de toxicité dans les relations, des signes avant-cour ... Show More
في هذه الحلقة نشارك أبرز علامات العلاقة السامة ونجيب على أبرز الأسئلة المرتبطة بالموضوع: لماذا ندخلها؟ كيف نتخطاها؟ وكيف نتجنب الدخول في دوامة من هذه العلاقات؟<br />
<br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
بعد حلقة دوامة العلاقات السامة، نشارك أبرز النقاط التي يجب على الشخص اعتبارها قبل الدخول في علاقة جديدة. كما نشارك كيفية التعامل خلال العلاقة. وفي آخر الحلقة نعطي بعض النصائح للأشخاص الذين هم في علاقة مع شخص كان ضحية علاقة سامة.<br />
<br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبر ... Show More
لأي شخص سبق وشعر أن قريب منه في علاقة غير مناسبة له، البعض يواجه والبعض الآخر يختار السكوت. في هذه الحلقة، نشارك أبرز الخطوات عن كيف نواجه الأشخاص الذين في علاقة غير صحية من منظورنا.<br />
<br />
<br />
<br />
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br />
https://hakawa ... Show More
في هذه الحلقة، نقدم نصائح عملية حول كيفية بناء الثقة بالنفس وتعزيز التواصل الجيد مع الشريك، وكيفية التعامل مع التحديات والصراعات المشتركة في العلاقات. سنتحدث أيضًا عن أهمية فهم الاحتياجات والرغبات الجنسية الخاصة بكِ وكيفية التحدث بصراحة حولها.
لسماع بودكاست أ-ب تغذية على انغامي: ... Show More
كيفية التخلص من الأفكار السلبيه ومن المسؤول عنها وكيفية تنمية الذات وتطوير النفس والعقل مع بودكاست من زكاها، قد أفلح من زكاها... قد أفلح من زكاهاعن تطوير الذات وتطوير النفستنمية الذات وبناء الشخصية والثقة بالنفسكيفية تطوير الذات - بناء الثقةتحسين الشخصية وفهم النفسافضل كتب تطوير ... Show More
في الحلقة دي هنتكلم عن: إيه ال Internal Family Systems مهارة التفاوض مع الأصوات المتناقضة في دماغنا دور العلاقات في الصحة النفسية دور الدين / الإيمان و التوكل في الصحة النفسية و السلام النفسي مقاومة المشاعر VS الإحساس بالمشاعر إرتباط المشاعر بأمراض و أوجاع الجسد يعني إيه Trauma ... Show More