logo
episode-header-image
Dec 2023
1h 1m

الأسرى واستراتيجيات الصمود: الأساليب الم...

الشيماء عبدالخالق
About this episode

واقع الأسرى الفلسطينيين في سجون الاحتلال الإسرائيلي وكيف يتعاملون مع تحديات الاعتقال من خلال أساليب الدفاع النفسي. في هذه الحلقة من بودكاست "ملاذ"، نسلط الضوء على قوة النفس والبطولة التي يظهرونها أمام الضغوط النفسية، وكيف يمكن للأسير أحيانًا أن ينكسر ويعيش محنة الانكسار. في هذا البودكاست، سنتناول تحليل استراتيجيات الدفاع النفسي التي يعتمدونها لبناء قوتهم النفسية

نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ الاستشاري والخبير في الطب النفسي والمعالجة النفسية للأطفال والمراهقين، الدكتور ملهم الحراكي 

بودكاست "ملاذ".. مساحة حرة للتساؤل والتأمل في النفس البشرية مع متخصصين في علم النفس والطب النفسي. تقدمه الشيماء عبد الخالق

#بودكاست_ملاذ
#بودكاست 
#البودكاست #بث_حديث #ملاذ 


بودكاست ملاذ يأتيكم من بث حديث. 
كل الحقوق محفوظة 2023.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
May 2025
لماذا الصحة العقلية والنفسية للشباب في خطر؟ | بودكاست ملاذ
‏ما الذي يهدد صحة المراهقين النفسية؟ وما الذي فاقم ضغوطهم وفاقم أمراضهم في سن الشباب؟ وكيف يمكننا تعزيز التواصل معهم وحمايتهم؟ يناقش الطبيب النفسي د. أرميا موسى علاقة الأمراض النفسية بالصحة الجسدية للمراهقين وأسباب تفاقمها ودور مواقع التواصل في تغذية صراعاتهم ويتطرق في هذه الحلقة ... Show More
1h 36m
May 2025
علامات صامتة.. كيف نكتشف التحرش بالأطفال مبكرا؟ | ملاذ بودكاست
‏التحرش الجنسي بالأطفال جريمة صامتة ترتكب في الظل، وغالبا ما تمر دون أن يلاحظها أحد حتى يفوت الأوان. في هذه الحلقة الحساسة والمهمة من بودكاست ملاذ، نناقش مع د. غالية شامة أخصائية الصحة النفسية كيف يمكن للآباء والمربين اكتشاف علامات التحرش مبكرًا، وما هي المؤشرات النفسية والسلوكية ... Show More
1h 4m
Apr 2025
أن تحزن بحكمة.. فقه الحزن من منظور إسلامي | ملاذ بودكاست
‏ما هو الحزن وما الفرق بينه وبين الاكتئاب؟ وهل يختلف الشعور به من شخص إلى آخر؟ وكيف يمكننا احتواءه وإدارته؟ تناقش المستشارة الأسرية الدكتورة غزالة الحجار في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست أسباب الحزن ودوافعه وتشير إلى أن الإسلام يقدم منهج حياة متكاملًا للتوازن النفسي كما تؤكد أن التع ... Show More
1h 13m
Recommended Episodes
Oct 2024
ملجأ ليلة ممطرة | مطر النافذة المهدئ للنوم العميق
‏<p>فيديو مدته 10 ساعات هنا <a href="https://youtube.com/live/yAp1-TmtjOk" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com</a></p><p>(لا إعلانات أثناء الفيديو)</p><br><p>انغمس في ملاذ منعزل في ليلة طويلة مظلمة. تتساقط قطرات المطر برفق على نافذتك، مما يخلق شرنقة من ا ... Show More
2h 3m
Apr 2025
تدربت على يد يحيى عياش.. وهذه قصة ثلاثين سنة في الأسر! | شهادة بودكاست
‏كيف هي حياة الأسرى الفلسطينيين وما سر صمودهم في وجه الاحتلال وما الذي تغير في سياسة الاحتلال تجاه الأسرى الفلسطينيين بعد السابع من أكتوبر يروي الأسير المحرر عبد الناصر عيسى في هذه الحلقة من شهادة بودكاست مسيرته النضالية التي تركت بصمة بارزة في سجلات الشاباك الإسرائيلي وكيف تمكن ... Show More
58m 29s
Sep 2021
بودكاست ؛ خطوات ستساعدك من رفع ثقتك بنفسك
‏هناك أسئلة كثيرة في أذهاننا نبحث عنها دائمًا ولا نجد إجابات تقنعنا وترضي أسئلتنا. هل مقدّر لي أن أكون فاشلاً مدى الحياة؟ وغيرها من الأسئلة التي تحبطنا وتجعلنا نشعر باليأس في البحث عن ذواتنا الحقيقية والاستسلام للحياة. نبحث في جميع الكتب عن شيء ينير قلوبنا ويجعلنا متحمسين للحياة ... Show More
5m 15s
Oct 13
هل العلماء وظيفتهم الخطبة والموعظة أم عليهم قيادة الأمة؟ | بودكاست عربي بوست
‏لماذا تراجع دور العلماء اليوم في قضايا الأمة؟ وهل يقتصر دورهم على الوعظ أم يمتد إلى قيادة الأمة؟ في هذه الحلقة من بودكاست عربي بوست يناقش أستاذ الفقه الإسلامي الدكتور حاتم عبد العظيم أسباب غياب الدور الفاعل للعلماء في العالم الإسلامي، في وقت تتعرض فيه أجزاء من الأمة للإبادة والت ... Show More
1h 19m
Sep 11
خرزة زرقاء أم ناقل عصبي؟ رحلتنا المذهلة في فهم العقل
‏في هذه الحلقة، نسافر عبر آلة الزمن لنكتشف كيف حاول الإنسان العربي تفسير أعقد ألغازه: العقل البشري. سنبدأ من مجالس جداتنا، حيث كانت الخرزة الزرقاء خط الدفاع الأول ضد "العين"، وكان يُفسَّر كل حزن عميق بأنه "حسد" أو "مس". ثم سنعرج على العصر الذهبي، لنجلس في حضرة عمالقة كابن سينا وا ... Show More
10m 1s
Sep 3
كنت أظن أنك ستفهمني ( توقعاتنا من شريك الحياة)
‏<p> </p><p>في هذه الحلقة نغوص في واحدة من أكثر اللحظات المؤلمة في العلاقة: حين ننتظر من الطرف الآخر أن “يفهمنا من تلقاء نفسه” فلا يحدث، ونشعر بالخذلان.</p><p>هل التوقعات أمر طبيعي؟ متى تتحول إلى عبء؟ ولماذا يصعب علينا أحيانا أن نطلب بوضوح؟</p><p>نكتشف معا كيف نحمي علاقتنا من الت ... Show More
15m 28s
Nov 11
قصة تنظيم القاعدة في اليمن | اليمن بودكاست
‏كيف بدأ نشاط تنظيم القـ.ـاعدة في اليمن؟ وكيف أصبح اليمن مركزاً للجـ.ـهاد العالمي؟ وما الذي أراده أسـ.ـامة بن لا.دن من اليمن؟ وكيف طوّر أنور العـ.ـولقي التنـ.ـظيم؟ في هذه الحلقة من اليمن بودكاست يتناول الباحث في الحركات الجـ.ـهادية حسن أبو هنية قصة تنـ.ـظيم القـ.ـاعدة في اليمن وج ... Show More
1h 15m
Sep 2024
حلول مشكلة التعليم وتطوير مستقبله في السودان | السودان بودكاست
‏كيف يبدو حاضر ومستقبل التعليم في السودان؟ .. هل ساهمت الحرب في تدمير المؤسسات التعليمية وتسرب الطلاب من المدارس؟ وما الحل لخروج السودان من أزمة تراجع نسبة كبيرة من الطلاب عن التعليم العالي؟  يناقش البروفيسور حسبو عبد الباقي الأكاديمي والأستاذ بجامعة السودان للعلوم والتكنولوجيا ف ... Show More
1h 21m
Feb 2025
أسرار التغيير في رمضان
‏<p>رمضان... فرصة حقيقية للتغيير!</p><p>حلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد المدرب ولايف كوتش</p><p>شهر رمضان مش مجرد وقت للصيام والعبادات، لكنه فرصة ذهبية للتغيير الحقيقي على كل المستويات. إزاي نستعد لرمضان بحيث يكون نقطة تحول في حياتنا؟ إزاي نغتنم أيامه ونستغلها في بناء عادات ... Show More
15m 21s
Aug 19
المسيّرات والاغتيالات.. العقيدة العسكرية الأمريكية في اليمن | اليمن بودكاست
‏هل نجحت أمريكا في ملاحقة عناصر "التنظيم" في اليمن؟ كم عدد الضحايا المدنيين في اليمن جراء القصف الذي نفذته الطائرات المسيرة الأمريكية خلال عملياتها العسكرية؟ لماذا قبل نظام صالح تدخل أمريكا في اليمن؟ وكيف تحالف الحوثيون معها؟ يروي الباحث في المعهد الملكي البريطاني للدفاع والأمن ب ... Show More
1h 47m