About this episode
Dec 2025
Ending 2025. Let's catch up!
Send us Fan MailI'm not sure about the fate of the Being Aloud podcast. All I know is that I've missed you! Grab a hot drink and let's catch up. For weekly podcast-like content, be sure to subscribe to my weekly newsletter. It's a great way to stay in touch and receive the same ... Show More
26m 29s
Jun 2024
Podcast Anniversary | Two Years, Unapologetic!
Send us Fan MailIts been two years of the Being Aloud podcast! I'm in shock. Thank you thank you thank you for being a part of this community, and for walking every step with us. Being a person is such a difficult thing to be. The curveballs and ups and downs leave us all feelin ... Show More
25m 56s
Jun 2024
What Does it Mean to be Creative in 2024?
Send us Fan MailHey friend! Welcome to today's podcast episode, where we discuss what it means to be creative in 2024. In an age dominated by fast-paced, clickbait content, how can we return to a time when people had the attention spans to read longer articles and watch longer v ... Show More
28m 13s
May 2021
Letting Go السماح بالرحيل
1h 5m
Oct 2025
كيف أسيطر على مشاعري؟
20m 27s
Dec 2024
الانفصال عن الواقع | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (19)
18m 57s
Apr 2023
لا تأخذ الأمور بشكل شخصي
تعريف عني وعن البودكاست ونتكلم في هذه الحلقة عن كيف ما ناخذ الامور بشكل شخصي
15m 8s
Sep 2023
بتر الخواطر لأية ايمن
7m 33s
Apr 2021
"ستفقدني عقلي!".. عن التخلص من الغيرة المفرطة
10 m
May 2024
كيفية إظهار الحُب للأصدقاء لخيرية أبو القاسم
8m 25s
Jul 2024
التشتت لمنار السيد وريمان يوسف
13m 51s
Oct 2024
اجازة بعد الاجازة
4m 41s
Nov 2020
98 - ألف فكرة و فكرة - الحزن نتيجة الخيانة
See omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 8s
Send us Fan Mail Have you ever felt disconnected from your own emotions, like you're watching them from the outside? This is known as dissociation, and is very common for most of us. In today's episode, we explore how to navigate dissociation and discover the importance of giving ourselves permission to feel. Support the show If you like this podcast, pleas ... Show More
في هذه الحلقة سنغوص معًا لفهم أسباب التعلق بالألم أيًا كان نوعه وآلية رحيل تلك الأسباب ومواجهة النفس والتحرر من السلبية ومن القيود الداخلية مع المدربة عذاري النصار إذا أعجبتك الحلقة شاركها مع من تحب ولا تنسى ضغط زر اللايك. لمتابعتنا: تويتر: twitter.com/jadetpodcast انستغرام: www ... Show More
كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعورلكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيهاالمشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويهااذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع ال ... Show More
التمن اللي دفعه الناس المنفصلين عن الواقع علشان يبقوا ألطف واحد في الخروجة أنهم فضلوا مش متأكدين من هويتهم الحقيقية. ______________________ في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم. مُستوحَى من كتاب adaptation ... Show More
<p>كلامنا الجارح لبعض وهزارنا اللي ممكن يكون بالنسبة لينا عادي لكنه ممكن يسبب زعل او نوع من الحزن عند الشخص أصبح شئ عادي بل وترند كمان والشخص اللي مش بيتقبل الهزار ده بيبقى دمه تقيل كمان لكن هل ده فعلا هزار ده اللي هنتعرف عليه انهاردة مع اية ايمن في حلقتها بعنوان "بتر الخوا ... Show More
في فقرة "سؤال جواب" نتوقف عند رسالة المستمعة رشا من السعودية التي تسأل: كيف نتخلص من مشاعر الغيرة المفرطة؟ وهل ممكن أن تتحول إلى مرض؟ د.يزن عبده، الخبير في التربية والعلاقات الأسرية يجيب على السؤال. بإمكانكم المشاركة في فقرة "سؤال جواب" عبر إرسال أسئلتكم على رقم الواتساب الخاص ب ... Show More
<p>كل واحد مننا سعات بيحس أنه مقصر في اتجاه اصدقاءه والناس القريبين منه وده بيخلينا نطرح على نفسنا سؤال وهوا ازاي نبين حُبنا للناس ديه ازاي نقدر نظهر مشاعرنا لصحابنا خصوصًا أن مش كل الناس عندها القدرة ديه تماما وبيواجهوا مشكلة وصعوبة في التعبير عن مشاعرهم فالعموم وعشان كده جاتلن ... Show More
التشتت يُعتبر مشكلة بتواجه كل واحد فينا وعنده القدرة أنه يكون سجن يحبس فيه الشخص اللي مش قادر يتخطاه ويكون سبب في مشاكل في جوانب كتير في حياتنا وقرارات كتير تتاخد بشكل غلط بسببه وانهاردة مع منار السيد وريمان يوسف هنتعرف ازاي ممكن نواجهه ونتخطاه
دايما بعد كل اجازة بنحس بإرهاق، قلق، قلة تركيز، وبنواجه صعوبه في قلة النوم، وبنردد جملة واحدة "عايزين اجازة بعد الاجازة".ده احساس طبيعي كلنا بنحس بيه بس عمرنا ما فكرنا ايه السبب ورا احساسنا ده، والنهارده جايه علشان اجاوبكم ونحلل مع بعض بيحصل فينا ايه بعد كل اجازة؟
