logo
episode-header-image
Feb 2024
40m 33s

Surf

AGATHE LECARON
About this episode

Saviez-vous que le surf est le sport le meilleur pour la santé ? Non seulement on oxygène ses muscles, on renforce son cœur, on libère des endorphines, et puis aussi de la sérotonine, l’hormone du bonheur… et grâce à Caroline, vous apprendrez que le surf fait apparemment aussi sécréter de l’ocytocine, l’hormone de l’amour !


Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Agathe Soreau l'a monté et mis en musique.


https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=EX


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Today
TEASER, vendredi dans EX… "Auguri"
TEASER, vendredi dans EX… "Auguri"<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p> 
1m 25s
Yesterday
REDIFF | Tout sacrifier pour le pire. Ou pour le meilleur ? - Partie 1
Quand Kate rencontre enfin le bel inconnu qu'elle a rencontré sur Instagram, elle décide de tout quitter en un coup de foudre : son pays, son travail, sa famille, ses amis. Une décision pour le pire ou pour le meilleur ?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Ac ... Show More
30m 49s
Nov 21
Le rebondissement
<p>Quand la vie place sur le chemin de Lisa l’une des épreuves les plus difficiles qui soient, elle pense pouvoir compter sur le soutien de l’homme qui partage sa vie. Pourtant, rien ne se passe comme prévu.</p><br><p>Son histoire nous rappelle que même lorsque l’on touche le fon ... Show More
46m 58s
Recommended Episodes
May 2021
Episode 10 - Surfing Through Life - Omar Sobky
Surfing represents much more than sport, its peace of mind, its connecting to nature. Listen to Omar as he shares with us his passion for surfing, and how it is the gateway to a simple life.  Play sports! 
1h 8m
Dec 2021
Pauline Ado - Championne du monde de surf
<p>Je dois avouer que sur le papier, travailler à Hawaï, Sydney, ou encore Biarritz, ça fait rêver.</p><p><br></p><p>Surtout quand c’est pour poursuivre une de ses passions, comme l’a fait Pauline Ado en se consacrant au surf.</p><p><br></p><p>Cela dit, avec tous les échanges que ... Show More
1h 2m
Apr 2023
{REDIFF} Best-Of #58 Respiration (1/6) - Jean-Marie Defossez : Vitalité et pleine santé grâce au nerf vague !
<p>{REDIFFUSION} de l'épisode du 3 septembre 2021</p><br><p>ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.&nbsp;</p><br><p>***Série Best-Of***</p><br><p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jean-Marie Defossez, expert en physiologie, ... Show More
1h 7m
Aug 2023
Talking Surf Therapy with Chris Antao, Founder of Gnome Surf Therapy
<p><a href="https://uniquelyhuman.com/2023/08/04/gnome-surf-therapy-chris-antao/#chris-antao-bio" target="_blank"> Chris Antao</a> is the lead Surf Therapist, Trainer and EMT at his non-profit, Gnome Surf Therapy.  He has grown Gnome Surf into the fastest growing Surf Therapy Org ... Show More
1h 6m
Nov 2021
How Surfing's World Champ is Reinventing Herself | Carissa Moore
<p>This week’s conversation is with Carissa Moore, one of the most prolific surfers on the world stage.</p><p>At age 18, Carissa became the youngest person – male or female – to win a surfing world title and was the first woman to compete in the Triple Crown of Surfing, Hawaii’s ... Show More
1h 10m
May 2022
Go to the Beach, Doctor’s Orders
You've likely experienced feelings of calm and happiness while at the beach or a lake, but it turns out there are actually proven psychological and physical benefits to being near the water. Even just looking at pictures of water or hearing the sounds of it can give you these hea ... Show More
19m 56s
Oct 2020
Skater Boy
Olympic gold medalist and cancer survivor Scott Hamilton joins Brooks for an inspiring conversation about strength, health, happiness and success.  Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.comSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
45m 28s
Mar 2024
Être aigri.e : ma quête pour trouver la vie aussi belle que Monica Bellucci
En sortant de chez vous, vous marchez dans une flaque : super ! Pile le jour où vous aviez prévu une jolie tenue ! Et puis le métro est en retard, évidemment, sinon c’est pas drôle… Ah, et maintenant, la pluie ! Bon, ce n’était qu’une averse… Mais c’est le soleil qui vous aveugle ... Show More
25m 55s
Nov 2023
Bonus: Do my mental health struggles change how you see me?
In this bonus episode, we meet 17-year-old Caroline. She was hospitalized multiple times for self harm and attempting suicide. Now, she is doing a lot better, in therapy, and taking medication. Caroline wants to ask her mom Kellie: after everything we have been through, has your ... Show More
25m 23s
Mar 2023
Exercise Me, Influence Me
Note: This episode contains issues surrounding mental health. If you, or someone you know, have been affected by any issues raised in this podcast, support and information is available at BBC Action Line.Even the most active of us know how tough it can be to even slide a toe out ... Show More
56m 8s