الحلقة الخامسة من بودكاست "بلحظة" تشمل:
الجزء الأول: شرح لحظة التخلي
الجزء الثاني: مناقشة مع الضيف حول (لي ديماً عنا خوف و قلق من انك تخسر اشخاص؟)
الجزء الثالث: سرد لتجربة حقيقية حدثت
الجزء الرابع: عن أنواع اضطراب القلق ( Fobie )