logo
episode-header-image
Dec 2023
2m 52s

حلقة بعنوان: حفاظا على سلامك النفسي.. بو...

مساحة ودية
About this episode
<div dir="rtl"><p>عشر نصائح لسلام نفسي.. محتوى صوتي: ساره حجازي</p> <p>اخراج صوتي: منيرة علي </p> <p> </p></div> 
Up next
Sep 22
الحلقة الأولى من خمسة ف خمسة في الحظر.. مع صفاء.. من مخرجات الورشة التدريبية إشراف رشا الديب (12)
‏صفاء من سوريا تشارك في هذه الحلقة مشاعرها وذكرياتها وقصتها مع العيد منذ جاءت الي مصربودكاست لمتنا مساحة صديقة برعاية هيئة كير الدولية مصر 
5m 14s
Mar 2025
حلقة بعنوان: استهلاك الطاقة.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1017
‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
4m 55s
Mar 2025
حلقة بعنوان: اهدار الطعام.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1016
tail spinning
4m 9s
Recommended Episodes
Mar 2022
الحلقة العاشرة : استراحة نفسية
‏لكل نفسية في الدنيا: محتاجين نقعد شوية.For more information about Sarah, you can check her website sarahseif.com or Follow her on Instagram and Tiktok on @sarahseiff.-------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Sarah Seif | Produced by EMPWR Hous ... Show More
5m 26s
Mar 2022
الحلقة العاشرة : استراحة نفسية
‏لكل نفسية في الدنيا: محتاجين نقعد شوية.For more information about Sarah, you can check her website sarahseif.com or Follow her on Instagram and Tiktok on @sarahseiff.-------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Sarah Seif | Produced by EMPWR Hous ... Show More
5m 26s
May 2021
بودكاست بصائر
‏في هذه الحلقة من بودكاست وجدان ، نشارككم مقتطفات من بودكاست بصائر الذي يناقش مواضيع الصحة النفسية ، بصائر من تقديم المعالجة النفسية سلمى المفتي. للإستماع لجميع حلقات بودكاست بصائر See omnystudio.com/listener for privacy information. 
22m 37s
Oct 2022
ثرثرة
‏--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sara-hesham/message 
39s
Aug 2023
١٠ دروس غيّرت حياتي
tail spinning
1s
Aug 2021
فارق يصنعه الامتنان مع هيا آل خليفة
‏<p>السلام الداخلي أساسي لتحقيق النجاح والتوازن في الحياة العملية والشخصية. تستمر تجاربكم وقصص نجاحكم في إلهام الشباب العربي واليوم نستمع مع الشابة البحرينية هيا آل خليفة وحلقة جديدة من بودكاست الشباب العربي&nbsp;</p> 
14m 19s