logo
episode-header-image
Dec 2023
27m 20s

Tripa hinchada: ¿qué me pasa? ¿Tengo SIB...

Podium Podcast
About this episode

En compañía de la nutricionista Blanca García-Orea, conocida en redes como @Blancanutri y autora del libro 'Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes', nos preguntamos por qué cada vez hay más gente que se siente hinchada y el auge del SIBO en redes sociales. ¿Qué es el sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado? ¿Por qué se ha puesto de moda hablar de este tema? 

Además analizamos los alimentos que aumentan esa sensación de hinchazón abdominal, cómo se puede tener un diagnóstico fiable y la importancia de no basarnos en la información que leemos en internet para autodiagnosticarnos. 

Up next
Nov 25
Más desconectados que nunca con Marta Romo | Mañana empiezo 9x06
<p>&iquest;Somos esclavos del m&oacute;vil? &iquest;Estamos cambiando las quedadas con amigos por videollamandas? En definitiva: &iquest;nos estamos perdiendo nuestra propia vida? Nunca antes hab&iacute;amos estado tan conectados tecnol&oacute;gicamente y, al mismo tiempo, nunca ... Show More
48m 54s
Nov 11
Acelerando el metabolismo con Isabel Belaustegui | Mañana empiezo 9x05
¿Qué es realmente el metabolismo? ¿Es invisible o está en algún sitio? ¿Qué función tiene? ¿Cómo podemos mejorarlo? ¿Qué impacto tiene el estrés en él? En este nuevo episodio, Isabel Belaustegui nos descubre todos los secretos del metabolismo, una maquinaria que transforma la ene ... Show More
50m 49s
Oct 28
Cuerpos fuertes sin filtros con Ana Galeote | Mañana empiezo 9x04
¿Es solo pereza… o hay algo más profundo detrás del miedo al gimnasio, la vergüenza o la presión estética?En este episodio, charlamos con Ana Galeote, fisioterapeuta, antropóloga y autora de Cuerpo, solo hay uno (Bruguera), sobre cómo nos relacionamos con el ejercicio, el cuerpo ... Show More
50m 18s
Recommended Episodes
Jul 2023
#154: SIBO: A Common Root Cause of Bloating, Gas & Gut Symptoms
tail spinning
14m 53s
Apr 2023
How to Make Healthy Eating Work for You
Are you overwhelmed by the immense amount of all or nothing nutrition guidance on the internet? Are you totally lost on which health promoting behaviors will actually work for you? We get it- that’s why we asked Registered Dietitian Christy Wilson to share how she helps her clien ... Show More
35m 30s
Jun 2023
Conquer IBS: 3 steps to healthier digestion
Irritable bowel syndrome (IBS) is a lot more common than you might think. In fact, it affects 1 in 10 people globally. Yet there are still a lot of questions about why it occurs and how best to treat it. Could new research connecting gut health to mental health help us unravel it ... Show More
23m 29s
Mar 2024
The truth about SIBO with Dr. Will Bulsiewicz
Do you know what SIBO is and how it could be affecting your health? In today’s episode, Jonathan and Dr. Will Bulsiewicz dive into the world of small intestinal bacterial overgrowth (SIBO), a condition that may underlie common health issues ranging from irritable bowel syndrome t ... Show More
28m 21s
Sep 2021
#S3E10: SIBO - diagnosis, management and treatment
SIBO aka small intestinal bacterial overgrowth is a hot subject right now. Those with IBS are commonly misdiagnosed and actually have SIBO. But, how do you diagnose and treat this condition. In this episode, Kirsten Jackson, The IBS Dietitian tells you how! Thank you to our spons ... Show More
34m 40s
Feb 2021
EP 24: DOES MY FITNESS PAL CAUSE EATING DISORDERS?
Tracking apps like MFP are so popular and many of us have used them. Do they contribute to eating disorders? In today&apos;s episode I account my personal experience with tracking apps and delve into the research that questions if they are associated with eating disorders. 30 SEC ... Show More
17m 16s
Nov 2021
Small intestinal bacterial overgrowth (SIBO): symptoms, causes and treatment
Small intestinal bacterial overgrowth (SIBO) is a condition where there is an abnormal increase in the number of bacteria in the small intestine – especially types of bacteria not normally found in this part of the digestive tract. Most of the focus on gut health is given to the ... Show More
8m 50s