logo
episode-header-image
Dec 2023
53 m

هل العقل والعاطفة مرتبطان أم متعارضان؟

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

يستضيف برنامج "الصحة المستدامة" د. ياسر خيربك، الاستشاري في الطب النفسي العام والأستاذ السابق في جامعة حلب والذي يعمل حالياً في عيادة اورجومون بمدينة أرجنتوي بفرنسا، لطرح الملف التالي: هل العقل والعاطفة مرتبطان أم متعارضان؟

دراسة طبية حديثة تقول إن المشاعر المزيفة في مجال العمل تضرّ أكثر مما تنفع

أشارت دراسة أجراها باحث في جامعة أريزونا إلى أن تزيّيف موقفاً إيجابياً للحصول على فوائد حقيقية يأتي بنتائج عكسية عند استخدامه مع الزملاء في العمل، وعلى عكس ذلك، فإن بذل جهدٍ لإبراز المشاعر بشكل حقيقي يعتبر أكثر إنتاجية.

وقادت الدكتورة أليسون غابرييل، الأستاذة المشاركة في كلية إيلر للإدارة، فريقاً قام بتحليل نوعين من التنظيم العاطفي الذي يستخدمه الناس في العمل: التمثيل السطحي والتمثيل العميق. وقالت غابرييل إن التمثيل السطحي يزيّف ما يُبيّنه الشخص للآخرين، فهو يحاول أن يبرز أفضل ما لديه بإيجابية، بينما يشعر في الداخل بالانزعاج أو الإحباط.

أما التمثيل العميق فهو عندما يحاول الشخص تغيير ما يشعر به في الداخل، وعندما يكون التمثيل عميقاً، فإن الشخص يحاول فعلاً محاذاة ما يشعر به مع كيفية تفاعله مع الآخرين.

و أخيراً، نشير إلى أن الدراسة استطلعت البالغين العاملين في مجموعة واسعة من الصناعات، بما في ذلك التعليم والتصنيع والهندسة والخدمات المالية.

 

* يمكنكم الاستماع إلى البرنامج عبر الضغط على زر "سمعي" أو "بودكاست" بالأعلى

Up next
Yesterday
ما هي التغذية السليمة في فصل الصيف؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د.سوسن سلامة، استشارية التغذية والطب فيزيائي، لفتح ملف: ما هي التغذية السليمة في فصل الصيف ؟ دراسة طبية حديثة تقول ان شرب الشاي الساخن في الصيف يخفض حرارة الجسم أشارت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوتاوا حول تأثير تناول المشروبات الساخنة على درجة حرا ... Show More
53 m
Jul 9
ما هي أهم الإرشادات لمريض السكري في فصل الصيف؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. عبير سليمان، الاختصاصية بالغدد الصم وأمراض السكري، والمسؤولة عن قسم امراض السكري والتغذية فيClinique médicale du parc، في مدينة saint Ouen l’aumône، لفتح ملف: ما هي أهم الإرشادات لمريض السكري في فصل الصيف؟ دراسة إسبانية حديثة تشير إلى أنّ تناول و ... Show More
53 m
Jul 8
ما هو اضطراب الكابوس و ما هو علاجه؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. ياسر خير بك، الاستشاري في الطب النفسي العام ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون للطب النفسي بضاحية أرجنتوي الباريسية، لفتح ملف: ما هو اضطراب الكابوس و ما هو علاجه؟ دراسة طبية حديثة تقول إنّ الكوابيس تسرّع الشيخوخة و تزيد من خطر الوفاة أشارت دراسة حدي ... Show More
53 m
Recommended Episodes
May 2024
المنعة النفسية مع د. يوسف مسلَّم
ضيفينا في هذه الحلقة الدكتور يوسف مسلَّم استشاري العلاج النفسي متخصص في العلاج السلوكي المعرفي. مؤسس مدرسة المفاهيم النفسية الإسلامية والذي خرج منه منهجا الأمنة النفسية والمنعة النفسية، المدير العام لمركز كلمة للعلوم السلوكية المعرفي.نناقش في هذه الحلقة مفهوم المنعة النفسية أو ما ... Show More
1h 45m
May 2024
الوضع النفسي للطلاب في ظل الحرب
‏بعد الحرب أغلبنا كطلاب سودانيين في مراحلنا التعليمية المختلفة تضررنا و بقينا في صراع حقيقي قدام مستقبل تعليمي ضبابي و غير مستقر ، فحبينا إنو في الحلقة دي نسلط الضوء على الأثر النفسي للحرب على الطلاب … و كيف ممكن نتعامل مع المشاعر المنخفضة ، الخسارات و مشاعر الغضب المصاحبة ليها ، ... Show More
53m 53s
May 2024
يعني ايه تكون غير متاح عاطفيًا؟
‏بنسمع كتير حد بيقول انه غير متاح عاطفيًا أو emotionally unavailable طب يعني ايه؟ وده بيأثر ازاي على علاقاتنا اللي في حياتنا؟ وازاي أساعد ابني أوبنتي إنهم يكبروا ومايكونوش غير متاحين عاطفيًا؟ كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمر ... Show More
29m 6s
Apr 1
من حلم مؤجل إلى واقع ونجاح: حكاية الأب ماجد وابنه مانويل الذي ورث عنه شغف العمارة
‏الحلم لا يموت، بل قد ينتقل من جيل إلى جيل، ليعود بأساسات أقوى وشغف أكبر. هذه هي حكاية ماجد نسيم الأب الذي درس العمارة في كلية الفنون الجميلة بمصر، لكنه اضطر للتخلي عن حلمه لأسباب عائلية. وبينما ظن أن شغفه سيبقى مؤجلًا، وجد العمارة تعود إليه من خلال ابنه مانويل في أرض بعيدة.. بأس ... Show More
9m 42s
Apr 17
أبي عالج مصابا فوجد وجه إنسان في فخذه! | شهادة بودكاست
‏كيف تحول الألم إلى قوة وثبات في نفوس أهل غزة ؟ وكيف استطاع الأطباء في مستشفى المعمداني الصمود أمام حجم المجازر؟ في هذه الحلقة من شهادة بودكاست تروي الصحفية الفلسطينية هدى فضل نعيم معاناة والدها الطبيب الذي رفض مغادرة غزة وظل صامدا في المستشفى رغم الأهوال التي عايشها وتستعيد قصة ... Show More
43m 15s
Jan 2021
قريبا بودكاست ملهمون - Soon Molhemoon Podcast
‏أوقات كتير بنحس اننا وقفنا ومش قادرين نكمل ، والاحباط محاوطنا من كل حتة وفي الاوقات اللي زي دي بندور علي حاجه تقوينا وتخلينا نكمل ... وفي تجارب اللي قبلنا حاجات كتيره تقدر تساعدنا وهو ده هدف بودكاست ملهمون .. اننا نشجع بعض ونكمل مع بعض .. عشان ببساطه احنا محتاجين نبقي في ضهر بعض ... Show More
1m 9s
Sep 2024
هبوط نيفيديا، ارقام الوظائف الأمريكية واستحواذ في قطاع الاتصالات
‏حمّل تطبيق فيلا الآن – هبوط اسهم نيفيديا – خبر غير مؤكد عن قضية من الحكومة الامريكية ضد نيفيديا – ارقام الوظائف الامريكية – استحواذ في قطاع الاتصالات في امريكا – اخبار بخصوص شراء Qualcomm قسم من شركة انتل – رفض شركة Seven & I holding عرض شركة Couche Tard — للمهتمين بالقراءة عن ا ... Show More
29m 44s
Jun 20
امرأة أسقطت مثلث رعب الجعافرة الدكش و أبو شديد و أمين موسى | بودكاست الأشقيا
‏البداية بلاغ عن سيارة مسروقة في منطقة المثلث الذهبي .. ليبدأ البحث عن بؤر سرقة السيارات والإتجار بالمخـ.ـدرات في مصر 2015 - دولاب الدكش و أبو شديد و أمين موسى في أرض الجعافرة. حاول الصحفيان تتبع عصابة السيارات ليكتشفا مفاجأة مثلث الرعب من سرقة السيارات وردها بالفدية والإتجار بال ... Show More
1h 1m
Jul 2
ملحمة كربلاء الخالدة – 7 – الحسين يطلب من أهل بيته واصحابه التفرق عنه في سواد الليل وتركه وحده!
‏ملحمة كربلاء الخالدة – 7 – الحسين يطلب من أهل بيته واصحابه التفرق عنه في سواد الليل وتركه وحده! 
9m 43s