About this episode
Oct 2024
العلاقة الحميمية بين الدماغ والجنس
1s
Sep 2024
التدفق الأنثوي
ما هو القذف الأنثوي؟ وهل يُعتبر نوعًا من النشوة الجنسية؟ هل يمكن لجميع النساء ان تختبره؟ وما هي التقنيات التي قد تساعد في تحقيقه؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
1s
Sep 2024
الطلاق والجنس
1s
Mar 2024
الجنس والنوم
11m 18s
Dec 2021
Men’s Edition: The 10 Rules of Sex | للرجال: قواعد الجنس العشر
25m 19s
Dec 2021
Men’s Edition: The 10 Rules of Sex | للرجال: قواعد الجنس العشر
25m 16s
Dec 2021
Men’s Edition: The 10 Rules of Sex | للرجال: قواعد الجنس العشر
25m 19s
Mar 2021
Pleasure & Orgasms | المتعة و النشوة الجنسية
34m 29s
Mar 2021
Pleasure & Orgasms | المتعة و النشوة الجنسية
34m 33s
Apr 2025
أول مرة: الحلم و الحقيقة
13m 26s
Oct 2022
اللغة والسكس
57m 40s
Sep 2023
ظبط نومك - Improve Sleep
33m 36s
Oct 2023
الحلقة118: عادات لزيادة طاقة الانوثة
هناك مجموعة من العادات التي ممكن القيام بها لتعزيز طاقة الأنوثة، في خضم عصر السرعة لا نجد الوقت للراحة و الاسترخاء حتى نعود الى طاقتنا الأنثوية، إذن الحل هو تبني عادات لزيادتها و تعزيزها.
11m 38s
يجب أن تكون غرفة نومنا ملاذاً للراحة والاسترخاء والنشاط الجنسي. نشرح في هذه الحلقة كيفية تعديل غرفة نومنا لزيادة الرغبة الجنسية وتحسين الحياة الجنسية بشكل عام.
موج أول علامة تجارية للصحة الجنسية تنطلق من وإلى النساء العربيات
استخدمي رمز SANDRINE15 لتحصلي على خصم بنسبة ١٥٪ على جميع منتجات موج : https://bit.ly/maujshopsandrine
ما هي الناقلات العصبية؟ كيف تؤثر على الرغبة الجنسية والرضا العلائقي؟ وهل لها دور في تعزيز الروابط العاطفية والجنسية بين الشريكين؟ نستضيف الدكتور محمد الأشقر، طبيب أعصاب وعلم النفس، لنناقش موضوع العلاقة الحميمية بين الدماغ والجنس.استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآنhttps ... Show More
هل صحيح أن معظم حالات الطلاق سببها جنسي؟ ما هي الأسباب الجنسية الشائعة التي قد تؤدي إلى الطلاق؟ كيف يمكن للعلاج الجنسي أن يساعد الأزواج على تجنب الطلاق، ومتى يجب اللجوء إليه؟ في هذه الحلقة، نستضيف مي الحسيني، كاتبة ومدربة متخصصة في التوعية بالثقافة الجنسية والعلاقات الصحية، لننا ... Show More
حلقة جديدة تتناول علاقة الجنس بالنوم. تستعرض الحلقة ما إذا كانت ممارسة الجنس قبل النوم تحسن جودة النوم، وتقدم نصائح لتشجيع ممارسة الجنس خلال أوقات مختلفة من اليوم، بما في ذلك الصباح والمساء. تسلط الحلقة الضوء على فوائد الجنس للصحة العامة والعلاقة الزوجية، وتقدم استراتيجيات عملية ... Show More
لقد اقتربنا من نهاية الموسم الثاني وقد أعددت هذه الحلقة خصيصًا للرجال، ولكنها مهمة للنساء أيضاً.هذه القواعد العشر البسيطة هي مفتاحك لممارسة جنس ممتع.صدقني، ستشكرني لاحقًا. 1) إذا لم تكن شريكتك متحمسة لممارسة الجنس، هذا يعني أنها لا تريد فعل ذلك.2) المداعبة شرط أساسي لممارسة جنس ... Show More
لقد اقتربنا من نهاية الموسم الثاني وقد أعددت هذه الحلقة خصيصًا للرجال، ولكنها مهمة للنساء أيضاً.هذه القواعد العشر البسيطة هي مفتاحك لممارسة جنس ممتع.صدقني، ستشكرني لاحقًا. 1) إذا لم تكن شريكتك متحمسة لممارسة الجنس، هذا يعني أنها لا تريد فعل ذلك.2) المداعبة شرط أساسي لممارسة جنس ... Show More
لقد اقتربنا من نهاية الموسم الثاني وقد أعددت هذه الحلقة خصيصًا للرجال، ولكنها مهمة للنساء أيضاً.هذه القواعد العشر البسيطة هي مفتاحك لممارسة جنس ممتع.صدقني، ستشكرني لاحقًا. 1) إذا لم تكن شريكتك متحمسة لممارسة الجنس، هذا يعني أنها لا تريد فعل ذلك.2) المداعبة شرط أساسي لممارسة جنس ... Show More
في أول حلقة للبرنامج بنتكلم عن إحدى أهم المواضيع في نطاق الصحة الجنسية: المتعة و النشوة.ايه هي النشوة؟ احساسها ايه للراجل و الست؟حنشرح إزاي النشوة تحدث في الجسم، ايه اللي بيحصل في المخ و الجسد اثناء النشوة و ليه الوصول للنشوة اصعب للنساء عن الرجال.الحلقة دي ممتعة جداً و اتمنى تس ... Show More
في أول حلقة للبرنامج بنتكلم عن إحدى أهم المواضيع في نطاق الصحة الجنسية: المتعة و النشوة.ايه هي النشوة؟ احساسها ايه للراجل و الست؟حنشرح إزاي النشوة تحدث في الجسم، ايه اللي بيحصل في المخ و الجسد اثناء النشوة و ليه الوصول للنشوة اصعب للنساء عن الرجال.الحلقة دي ممتعة جداً و اتمنى تس ... Show More
لو حاسة إن أول مرة (أو حتى أول كام مرة) ما كانتش زي الأفلام، فده طبيعي وعادي جدًا! في الحلقة دي هنتكلم بصراحة، ومن غير كسوف، عن التوقعات اللي في دماغنا عن العلاقة الحميمة وإزاي ممكن نغيّر فكرتنا عنها. هنضحك كتير، وهنحكي تجارب شخصية عشان نطمنك ونفكّرك إن الجنس تجربة إنسانية وطبيع ... Show More
قعدنا سوا لنشوف اذا فينا نحكي عن الحكي عن السكس من الايروتيكا, والوسخنة, والرومنسية, والتحماية والتباطؤ ... فبلشنا بهل المواضيع وخلصت معنا - متل العادة مع النسويات - عم نحكي عن كيف منأكِّد ومنتأكد من انو السكس بيحصل بالتراضي. ف اللغة + السكس = لازم يتضمن التراضي. وبالأخص تعلمنا ... Show More
In this episode I discuss:
1 - How sleep affects our mental health
2- How to assess your sleep quality
3- How to improve sleep quality
في الحلقة دي هنتكلم عن:
١- ازاي النوم بيأثر علي صحتنا النفسيه
٢- ازاي تعرف لو نومك كويس
٣- ازاي تظبط نومك
Resources:
Sleep Live: https:/ ... Show More
