logo
episode-header-image
Oct 2023
11m 38s

الحلقة118: عادات لزيادة طاقة الانوثة

Hanae
About this episode
هناك مجموعة من العادات التي ممكن القيام بها لتعزيز طاقة الأنوثة، في خضم عصر السرعة لا نجد الوقت للراحة و الاسترخاء حتى نعود الى طاقتنا الأنثوية، إذن الحل هو تبني عادات لزيادتها و تعزيزها.
Up next
Aug 19
حلقة 226: مواقف يجب الإنسحاب منها
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن احترام الذات و الإنسحاب من المواقف التي لا تليق بنا 
29m 35s
Aug 5
حلقة 225: كيف تتعامل مع التلاعب العاطفي
‏بعدما تعرفنا على كيف يبدو التلاعب العاطفي، في حلقة اليوم سنتعرف على كيفية التعامل معه. 
27m 45s
Jul 23
حلقة 224: كيف يبدو التلاعب العاطفي
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن التلاعب العاطفي و أشكاله. 
22m 38s
Recommended Episodes
Nov 2023
تمرين لتحسين الطاقة الجنسية لدى النساء
‏حلقة مميزة تتضمن تمرين تأمل يهدف الى تحسين الطاقة الجنسية الانثوية واعادة الاتصال بالأنوثة.   
16m 53s
Nov 2025
خدعة الانوثة : كيف اقدر اكون انثوية رغم الضغط وظروف الحياة
tail spinning
14m 18s
May 2025
كيف ترجعي انوثتك و تجذبي الحياة اللي تستاهليها
tail spinning
9m 34s
Sep 2021
نصائح وتقنيات الإمتاع الذاتي عند النساء
‏مهما كانت ميولك الجنسية او وضعك العاطفي، قد تحتاجين في بعض الأوقات بان تمتعي نفسك. في هذه الحلقة نستعرض بعض النصائح والتقنيات لزيادة هذه المتعة. 
9m 57s
Sep 2021
نصائح وتقنيات الإمتاع الذاتي عند النساء
‏مهما كانت ميولك الجنسية او وضعك العاطفي، قد تحتاجين في بعض الأوقات بان تمتعي نفسك. في هذه الحلقة نستعرض بعض النصائح والتقنيات لزيادة هذه المتعة. 
9m 57s
Jun 2019
٣ جوانب ترفع من طاقتك |حلقة005
‏في هذي الحلقة تكلمنا عن الطاقة شلون ترفعها وما هي الأدوات الي ممكن تفيدك لرفع طاقتك 
51m 17s
Sep 2023
كيف تجدد طاقتك؟
‏غالباً الأشياء الي ما بنقدر نعملها، هي أشياء بنفكر انه ما بنقدر نعملها. لكي نحافظ على طاقة عالية علينا ان نشحنها باستمرار. هذا البودكاست يتناول كيفية شحن الطاقة عن طريق طرح قصص حقيقية وابحاث اجريت عن هذه النظريات. 
14m 41s
Dec 2024
عادات النساء القويات الناجحات
‏راح احكيلكم بهاي الحلقة عن اهم عادات تشترك فيها النساء القويات الناجحات 
5m 49s
Mar 2022
التأمل والاسترخاء لتعزيز الحياة الجنسية
‏نستعرض بعض تقنيات التأمل والاسترخاء لتعزيز وزيادة الحياة والرغبة الجنسية. 
12m 12s