الحلقة 109: كيف أعرف أنه حان وقت الرحيل

‏في حلقة اليوم سنتحدث عن المنطقة الرمادية في العلاقات و التي نجدها غالباً في العلاقات الإحتياطية. 

‏في حلقة اليوم سنتحدث عن العلامات التي تدل أن لديك إرهاق نفسي و تحتاج لراحة نفسية. 

‏في حلقة اليوم سنفهم الفرق بين الانثى المتعلقة و الأنثى المستغنية و كيف بامكانك أن تصيري أنثى مستغنية. 

‏في بعض الأوقات يمكن أن نجد أنفسنا متعلقين بالماضي ونعيش على ذكرياته، وفي أوقات أخرى نقضي كثيراً من الوقت في تصور المستقبل وما سيحدث فيه، ولكن قليلاً ما نجد أنفسنا منغمسين في اللحظة الحالية من دون أي شعور بالندم على ما فات، ولا الشرود في المقبل، فهل هناك علاقة بين الشعور بالسعادة ... Show More

<p><span class="s1">Join me today as I show you the truth about our future. It may feel incredibly uncertain right now, with a lot of people feeling the exact same way, but it could also be true that you've never known what your future will entail. I'm also sharing my thoughts on ... Show More

‏في الكثير من الأحيان نتعلق بأشخاص ونعتقد أنهم سيظلون في حياتنا إلى الأبد، لكن نكتشف لاحقا أن الأمور مختلفة عما نريده. وعلى الرغم من أن علاقات الحب المؤقتة ليست سلبية بالضرورة، فإنها قد تفاقم مرارة الانفصال .فالحياه رحلة فأحسن اختيار الوجهه بعنايه مع الناس الصح مبنيه علي واقع Hos ... Show More

‏حين كنّا أطفالاً، كثيراً ما طُرحت علينا أسئلة تضع المستقبل في خانة الوصي على حياتنا. ماذا تريد أن تكون في المستقبل؟ ماذا يخبئ لنا المستقبل؟ إلا أن الأخير بمنأى عن كل ما يدور من حولنا، وليس في أشد الحاجة إلى استقبال شعوب ما زالت تعاني من تداعيات كورونا سواء صحياً أو نفسياً. 

‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيف يمكن أن نختار العيش في اللحظة الآنية وماهي كافة الأمور التي يمكن أن نقوم بها للعودة إلى اللحظة الآنية والاستمتاع بها. كيف يمكن أن نتصالح مع الماضي لنتحرر من الأعباء التي تؤلمنا وتجعلنا عالقين في دوّامة ماضينا؟ كيف يمكن أن نفهم قلقنا وخوفنا الدائم من ال ... Show More

‏في واقع معقد ومتشابك مثلما نعيشه اليوم يبدو كل شيء متسارع، لم نعد نشعر بمفهوم الزمان أو المكان، ولم تعد لدينا القدرة على الإمساك بأحلامنا وطموحاتنا بسبب هذه التقنية المحيطة بنا من كل جانب. وليس هناك من لم يطرح هذا السؤال بشكل يومي: ماذا فعلت اليوم حقا؟ هكذا أصبحنا نرى أنفسنا تعب ... Show More

‏من منا لا يحلم بإيجاد أفضل شخص لنقتسم معها أو معه رحلة الحياة؟ مواصفات الشخص المناسب هي كلاسيكية من حيث الشكل، التعليم، العائلة، الوظيفة والمركز الاجتماعي.. إلخ، ماذا لو قلت لكم إن أكبر دراسة تمت للآن فى هذا المجال سمت هذه المواصفات بغير المهمة وأنها لا تعني أبدا أننا لو قابلنا ... Show More

‏ما بعرف إذا حدا فيكن فكر بشو رح يصير فينا بس يخلص هل وباء... هيدا إذا رجعت الحياة لطبيعتها بالمستقبل القريب.في حياة بالزمانات كنا عايشينها تتذكرو؟ حتى طريقة حياتنا اللي كنا عايشينها نسيناها.إستمعوا ل قرار وقدر على بوديوListen to Arar w Adar with Hady Safa on Podeo 

‏لم أكن أعرف ماذا يعني أن تكون في خضم الحياة، ولا أتحدث عن الحياة بذاتها، أتحدث عن إنسان حيّ، لم أكن أعرف حقًا ماذا يدور بيني وبينه، ماذا يجري حينما نكون في غرفة واحدة، ماذا يحدث حينما تفصل بيننا مسافاتٌ بعيدة، وبالرغم من كل ذلك كنت أحبه! كانت تختلط مشاعري يومًا بعد يوم، بين الحب ... Show More