About this episode
Apr 4
اضطراب الشخصية الحدّية مع عمرو القرماني
1h 49m
Mar 2026
علاقة الفنون القتالية بالصحة النفسية مع كريم ياسر
47m 51s
Sep 2024
معالج نفسك - مع محمد حازم
1h 39m
Jun 2025
تعاني من غازات البطن والنفخة؟ اليك طرق التخلص المضمون منها | Struggling with Bloating ?
14m 45s
Jul 2023
Boating / Stomach Gasses and Q&A
In today's episode, we're going to take a deep dive into an aspect of digestion that's as natural as it is sometimes embarrassing – stomach gasses. We'll explore the science behind their formation, the foods that can increase or decrease their production, and the role they play ... Show More
25m 24s
Feb 2024
هل للقولون اضطرابات تؤثر على يومك؟
10m 39s
Apr 2023
امراض الجهاز الهضمي
31m 4s
Jul 2024
#48 صحة الجهاز الهضمي و تأثير المعدة والقولون على الصحة النفسيه
23m 47s
Jan 2021
صحة كبار السن
يتحدث ضيفنا اليوم عن أمراض الجهاز الهضمي لدى كبار السن وكيف طرق الوقاية والعلاجSee omnystudio.com/listener for privacy information.
29m 57s
Aug 2025
140 الدليل الكامل للتخلص من جسم السكيني فات
32m 45s
In this episode we discuss:
- Root causes for gas and bloating
- How to manage gas and bloating
- Causes and management of indigestion
في الحلقة دي هنتكلم عن:
- جذور الغازات و الانتفاخات
- حلول الغازات و الانتفاخات
- اسباب و حلول صعوبة الهضم
Roots Facebook community:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/
القرماني.هنتكلم عن اضطراب الشخصية الحدّية، وإحساس فقدان الهوية، وليه ممكن تحس إنك تايه ومش عارف أنت مين.هنفهم إزاي جسمك ممكن يكون مفتاح مهم لعلاج الصدمات النفسية، وإزاي الروحانية بتأثر على صحتك النفسية والجسدية.وكمان هنتكلم عن فكرة “الأجزاء المتفرقة” جوانا… إزاي نرجّعها تاني ونب ... Show More
في الحلقة دي بنتكلم عن العلاقة العميقة بين الفنون القتالية والصحة النفسية، وإزاي الحركة والانضباط ممكن يبقوا وسيلة حقيقية للراحة من جوه، مش بس تقوية للجسم.مع كريم ياسر، هنفهم إزاي الفنون القتالية بتساعدك تنظم مشاعرك، تزود ثقتك في نفسك، وترجعلك إحساس السيطرة في وسط زحمة الحياة.حل ... Show More
في الحلقة دي هنتكلم عن: إيه ال Internal Family Systems مهارة التفاوض مع الأصوات المتناقضة في دماغنا دور العلاقات في الصحة النفسية دور الدين / الإيمان و التوكل في الصحة النفسية و السلام النفسي مقاومة المشاعر VS الإحساس بالمشاعر إرتباط المشاعر بأمراض و أوجاع الجسد يعني إيه Trauma ... Show More
ودّعي النفخة! الأسباب الخفية والحلول الفعالة✨هل تعاني من شعور مزعج في البطن بعد الأكل؟ هل النفخة تزعجك وتؤثر على يومك؟ في هذه الحلقة، أشارك معكم أسباب النفخة الشائعة وغير المتوقعةوأهم شيء؟ أقدم لكم خطوات عملية وسهلة للتخفيف من النفخة وعلاجها بطرق طبيعية وعلمية💚📌 شاهديوا الحلقة ... Show More
تخمة وانتفاخ غازات مزعجة إسهال ومرات إمساك أعراض تزداد مع أي توتر أو عصبية، متلازمة القولون العصبي و مجموعة من الحلول ننافشها في حلقة الخلاصة عنوان الحلقة لهذا اليوم هو:"هل للقولون اضطرابات تؤثر على يومك؟"لتعرف تفاصيل أكثر استمع للحلقة واستمتع بوقتك معنا...في #بودكاست_الخلاصة من ... Show More
ما هي امراض الجهاز الهضمي؟ ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك ليصلك كل جديد للبث المباشر | http://closeradio.tv/awrara/ تابعنا على إنستغرام | https://www.instagram.com/awr_arabic/ تابعنا على يوتي ... Show More
<p>
بودكاست "الهيلثي" مع الضيفة دعاء دحدولي يتناول مواضيع هامة حول صحة القناة الهضمية. في هذه الحلقة، سنتعرف على ميكروبيوم الأمعاء وكيفية فهمه، الأطعمة والعادات التي تعزز صحة الأمعاء، وكيف تؤثر صحة الأمعاء على الحالة المزاجية والمناعة. سنناقش أيضًا العلاقة بين الصحة ال ... Show More
الحل النهائي لجسم السكيني فات!في هذه الحلقة ناقشنا موضوع النحيل السمين أو الـ "سكيني فات"، وشرحنا أهم الخطوات اللي لازم نسويها في التغذية بثلاث طرق، وكيف نحسن التمرين، وأهم الأشياء اللي لازم نركز عليها، وكيف نعرف إذا إحنا ماشيين صح. كمان تكلمنا عن التضخيم بعد التنشيف والأغلاط ال ... Show More